5 choses que les tests biométriques révèlent sur la santé des employés
Le dépistage biométrique est un type de bilan de santé qui permet d'obtenir des informations sur la santé personnelle. Ces tests recueillent des mesures physiques et des données biométriques pour évaluer la santé des salariés et vous donner une idée de votre santé publique.
Il existe de nombreux types de données biométriques. Cependant, les employeurs les utilisent dépistages biométriques pour établir une référence sur la santé des employés. Vous avez peut-être même vu des campagnes incitant les travailleurs à «connaître vos chiffres». Il est toutefois important de noter que les bilans biométriques ne constituent pas une stratégie de bien-être en soi. Certains employeurs peuvent également avoir recours à bilans de santé des employés afin d'obtenir une vision plus globale de la santé de leurs salariés.
Ce processus rapide, pratique et non invasif peut être réalisé au bureau ou dans un centre de santé local, ce qui en fait un élément très populaire dans les programmes de bien-être au travail. Ils permettent aux employeurs de fixer une norme de référence pour la santé des employés et de disposer de données pour évaluer l'évolution au fil du temps.
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Les résultats des tests biométriques sont des indicateurs clés du risque de développer des problèmes de santé graves.
Les programmes en milieu de travail programmes de bien-être des salariés proposent généralement ces évaluations chaque année dans le cadre de leurs initiatives visant à sensibiliser les employés aux risques pour la santé et à encourager de meilleures habitudes de vie. Certaines technologies portables proposent également une version simplifiée du suivi des marqueurs de santé biométriques.
Alors, en quoi consiste réellement le test et que peut-il mesurer ? Que signifient ces chiffres ? Quelles informations pouvons-nous tirer des résultats ?
Que comprend un dépistage biométrique ??
- Tension artérielle
- Cholestérol
- Glycémie
- Indice de masse corporelle (IMC)
- Tour de taille
Tension artérielle
Ce test est réalisé à l'aide d'un tensiomètre classique. La tension artérielle s'exprime par deux chiffres, sous forme de fraction. Le résultat idéal est de 120/80 mm Hg.
Votre tension artérielle se compose de deux chiffres : la systolique et la diastolique. Le premier chiffre, appelé pression systolique,mesure la pression dans vos artères lorsque votre cœur bat. Le second chiffre, appelé pression diastolique, mesure la pression dans vos artères lorsque votre cœur se relâcher entre deux battements.
Lorsque ces chiffres sont supérieurs à la normale, cela signifie que vous souffrez d'hypertension artérielle, ce qui peut vous exposer à des risques de problèmes de santé graves tels qu'une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral (AVC).
La bonne nouvelle : ces conditions peuvent être évitées, et vous pouvez traiter l'hypertension grâce à des médicaments et à des changements de mode de vie. C'est l'une des raisons pour lesquelles il est important de contrôler sa tension artérielle régulièrement.
Cholestérol
Les bilans lipidiques mesurent les graisses dans le sang, ce qui inclut le HDL (le « bon » cholestérol) et le LDL (le « mauvais » cholestérol). Des taux anormaux ou élevés de ces graisses augmentent votre risque de maladie cardiaque et d'AVC.
L'hypercholestérolémie ne présente aucun symptôme, mais elle peut entraîner des affections graves telles que des maladies cardiaques ou des crises cardiaques. Une prise de sang est le seul moyen de détecter un taux de cholestérol élevé. Un dépistage biométrique évaluera le cholestérol de l'individu grâce à un test appelé profil lipidique.
La plupart des dépistages exigent que les participants évitent de manger ou de boire avant de se présenter. Les prélèvements sanguins sont effectués soit par intraveineuse, soit par piqûre au bout du doigt ; jeûner avant une prise de sang permet d'obtenir des résultats plus précis.
Le cholestérol HDL (bon) aide à éliminer le cholestérol LDL (mauvais) de vos artères. Le cholestérol LDL (mauvais) contribue à la formation de plaque, un dépôt épais et dur qui peut obstruer les artères. Vous souhaitez avoir des taux de HDL élevés et de LDL bas.
Glycémie
Le dépistage vérifiera également votre taux de glucose dans le sang. Le glucose sanguin (également appelé glycémie) provient des aliments et des boissons que nous consommons et constitue la principale source d'énergie de l'organisme. Cependant, un taux de glycémie trop élevé peut endommager le corps au fil du temps et entraîner le diabète.
Le prédiabète est un problème de santé grave mais évitable dans lequel le taux de sucre dans le sang est supérieur à la normale, mais pas encore assez élevé pour être diagnostiqué comme un diabète de type 2, selon les CDC. Le prédiabète peut augmenter votre risque de diabète de type 2, de maladie cardiaque et d'AVC.
Cette affection ne présente également que peu ou pas de symptômes, mais peut être enrayée grâce à un dépistage précoce et à des changements de mode de vie. C'est l'une des principales raisons pour lesquelles les bilans biométriques mesurent votre glycémie !
Un taux de glucose sanguin souhaitable est inférieur à 100 mg/dL si vous avez passé le test à jeun (sans nourriture ni boisson pendant 8 heures) ou inférieur à 200 mg/dL si ce n'est pas le cas.
Indice de masse corporelle (IMC)
L'IMC est une mesure du surpoids et de l'obésité calculée à partir de votre poids et de votre taille. L'IMC fournit une estimation de la graisse corporelle et est utilisé pour évaluer votre risque de maladies, telles que les maladies cardiaques, le diabète de type 2 et certains cancers, qui peuvent se développer en raison d'un excès de poids. Plus votre IMC est élevé, plus votre risque de développer ces maladies liées au poids est important. L'IMC ne tient pas compte des variations de la morphologie corporelle ou de l'origine ethnique, par exemple la densité osseuse ou la masse musculaire.
Voici le tableau d'évaluation de l'IMC le plus courant :
- Insuffisance pondérale: Moins de 18,5
- Plage idéale: 18,5 – 24,9
- Surpoids: 25,0 – 29,9
- Obésité clinique: 30,0 ou plus
Cependant, l'IMC ne tient pas compte de nombreux autres facteurs tels que la morphologie, la structure osseuse, la densité osseuse ou la masse musculaire. Les résultats de ce test peuvent aider les participants à se situer par rapport à la fourchette d'IMC idéal.
Il ne doit pas être considéré comme le principal indicateur de santé ; il est tout à fait possible d'avoir un IMC élevé tout en étant en bonne santé !
Tour de taille
Mesurer le tour de taille n'est pas le seul indicateur d'une bonne santé, mais cela fournit un point de données important.
« L'IMC reflète la graisse corporelle totale sans tenir compte de la façon dont cette graisse est répartie. Et bien qu'aucun excès de graisse ne soit souhaitable, un type de graisse viscérale est nettement plus dangereux que les autres », écrit Harvard Health Publishing. «La recherche montre que la graisse abdominale est la pire de toutes. »
Les résultats de ce test peuvent indiquer des risques potentiels pour la santé associés au surpoids. Si la majeure partie de votre poids se situe autour de votre taille, les médecins affirment que vous courez un risque beaucoup plus élevé de développer des maladies cardiaques ou un diabète de type 2.
Pour les hommes cisgenres, les médecins recherchent un tour de taille idéal de 101 cm (40 pouces) ou moins. Pour les femmes cisgenres qui ne sont pas enceintes, la mesure idéale est de 89 cm (35 pouces) ou moins.
Que voient les employeurs ?
Lorsqu'il est proposé dans le cadre d'un programme en entreprise programme de bien-être, il est tout à fait compréhensible que les employés aient des inquiétudes quant au partage ou à l'enregistrement de données aussi personnelles. Sur ce point, investir dans un programme de bien-être est un excellent moyen d'améliorer expérience employé, et par conséquent d'améliorer l’engagement des salariés.
Les employeurs reçoivent les résultats globaux des tests biométriques.
Mais en raison des lois sur la protection de la vie privée des patients, le manager d'un employé ne connaîtra jamais son IMC ou ses résultats de tension artérielle — cela relève de la vie privée !
Au lieu de cela, les résultats des bilans biométriques en entreprise sont souvent compilés dans un rapport de données anonymes agrégées. Ces rapports peuvent être utilisés pour créer une référence standard pour la santé globale des employés d'année en année.
Les bilans biométriques donnent aux employeurs l'occasion d'examiner la santé des salariés à grande échelle, d'ajuster leur régime d'assurance maladie ou bien-être leurs avantages sociaux (en aidant les employés dans leur bien-être personnel ), et de s'attaquer aux problèmes qui touchent l'effectif.
Découvrez cette liste de types d'avantages sociaux que les employeurs aiment offrir à leurs salariés (indice : d'hiver en entreprise remportent un franc succès auprès des équipes !)
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