5 cose che i test biometrici rivelano sulla salute dei dipendenti
Il test biometrico è un tipo di screening sanitario in grado di fornire informazioni sulla salute personale. Questi test raccolgono misurazioni fisiche e dati biometrici per valutare la salute dei dipendenti e farsi un'idea del salute della popolazione.
Esistono numerosi tipi di dati biometrici. Tuttavia, i datori di lavoro li usano screening biometrico per raccogliere una base di partenza sulla salute dei dipendenti. Potresti persino aver visto campagne che esortano i lavoratori a “conoscere i propri valori”. Tuttavia, è importante notare che gli screening biometrici non sono una strategia di benessere. Alcuni datori di lavoro potrebbero anche avvalersi di screening della salute dei dipendenti per ottenere una visione più olistica della salute del personale.
Questo processo rapido, conveniente e non invasivo può essere completato al lavoro o presso una clinica locale, rendendolo una componente popolare per i programmi di benessere aziendale. Consente ai datori di lavoro di stabilire un punto di riferimento standard per la salute dei dipendenti e di disporre di dati per valutarne i cambiamenti nel tempo.
A questo proposito, dai un'occhiata alla nostra risorsa gratuita per il modulo di screening biometrico qui sotto!
I risultati dei test biometrici sono indicatori chiave del rischio di gravi problemi di salute.
I luoghi di lavoro programmi di benessere offrono tipicamente queste valutazioni ogni anno come parte delle loro iniziative per educare i dipendenti sui rischi per la salute e incoraggiare scelte di vita migliori. Alcune tecnologie indossabili offrono anche una versione semplice dei marcatori biometrici della salute.
Quindi, in cosa consiste realmente il test e cosa può misurare? Quali sono questi numeri? Che informazioni possiamo trarre dai risultati?
Cosa include uno screening biometrico?
- Pressione sanguigna
- Colesterolo
- Glicemia
- Indice di massa corporea (IMC)
- Circonferenza della vita
Pressione sanguigna
Questo test viene eseguito con un normale sfigmomanometro. La pressione sanguigna viene registrata come due numeri e appare come una frazione. Il risultato ideale è 120/80 mm Hg.
La pressione sanguigna è composta da due valori: sistolica e diastolica. Il primo numero, chiamato pressione sistolica,misura la pressione nelle arterie quando il cuore batte. Il secondo numero, chiamato pressione diastolica, misura la pressione nelle arterie quando il cuore si riposa tra un battito e l'altro.
Quando questi valori sono più alti del normale, significa che hai lapressione alta, il che può metterti a rischio di gravi condizioni di salute come infarto e ictus.
La buona notizia: queste condizioni sono prevenibili e puoi trattare l'ipertensione con farmaci e modifiche dello stile di vita. Questo è uno dei motivi per cui è importante controllare regolarmente la pressione sanguigna.
Colesterolo
Gli screening del colesterolo misurano i grassi nel sangue, tra cui HDL (colesterolo "buono") e LDL (colesterolo "cattivo"). Livelli anomali o elevati di questi grassi aumentano il rischio di malattie cardiache e ictus.
Il colesterolo alto non ha sintomi, ma può portare a condizioni gravi come malattie cardiache o infarti. Un esame del sangue è l'unico modo per rilevare il colesterolo alto. Uno screening biometrico valuterà il colesterolo dell'individuo con un test chiamato profilo lipidico.
La maggior parte degli screening richiede ai partecipanti di evitare di mangiare o bere prima di presentarsi. I prelievi di sangue vengono eseguiti tramite endovenosa o con una puntura sul dito; il digiuno prima di un esame del sangue fornisce risultati più accurati.
Il colesterolo HDL (buono) aiuta a rimuovere il colesterolo LDL (cattivo) dalle arterie. Il colesterolo LDL (cattivo) contribuisce alla formazione della placca, un deposito spesso e duro che può ostruire le arterie. È preferibile avere livelli di HDL più alti e LDL più bassi.
Glicemia
Lo screening controllerà anche i livelli di glucosio nel sangue. Il glucosio nel sangue (chiamato anche zuccheri nel sangue) proviene da cibi e bevande ed è la principale fonte di energia del corpo. Tuttavia, avere livelli di glucosio nel sangue troppo alti può danneggiare l'organismo nel tempo e portare al diabete.
Il prediabete è una condizione di salute grave ma prevenibile in cui i livelli di zucchero nel sangue sono superiori alla norma, ma non ancora abbastanza alti da essere diagnosticati come diabete di tipo 2, secondo i CDC. Il prediabete può aumentare il rischio di diabete di tipo 2, malattie cardiache e ictus.
Anche questa condizione presenta pochi o nessun sintomo, ma può essere prevenuta con uno screening precoce e cambiamenti nello stile di vita. Questo è il motivo principale per cui gli screening biometrici testano la glicemia!
Un livello di glucosio nel sangue auspicabile è inferiore a 100 mg/dL se il test è stato eseguito a digiuno (senza cibo o bevande per 8 ore) o inferiore a 200 mg/dL in caso contrario.
Indice di massa corporea (IMC)
L'IMC è una misura del sovrappeso e dell'obesità calcolata a partire da peso e altezza. L'IMC fornisce una stima del grasso corporeo e viene utilizzato per valutare il rischio di malattie, come malattie cardiache, diabete di tipo 2 e alcuni tumori, che possono svilupparsi a causa del sovrappeso. Più alto è l'IMC, maggiore è il rischio di sviluppare queste malattie legate al peso. L'IMC non tiene conto delle variazioni della struttura corporea o dell'etnia, ad esempio la densità ossea o la massa muscolare.
Questa è la tabella di valutazione dell'IMC più comune:
- Sottopeso: Meno di 18,5
- Intervallo ideale: 18,5 – 24,9
- Intervallo di sovrappeso: 25,0 – 29,9
- Obesità clinica: 30,0 o più
Tuttavia, l'IMC non tiene conto di molti altri fattori come il tipo di corpo, la costituzione, la densità ossea o la massa muscolare. I risultati di questo test possono aiutare i partecipanti a capire dove si collocano all'interno dell'intervallo di IMC ideale.
Non dovrebbe essere considerato il principale indicatore di salute; è possibile avere un IMC alto ed essere comunque un individuo sano!
Circonferenza della vita
Misurare la circonferenza della vita non è l'unico indicatore di buona salute, ma fornisce un punto di dato importante.
“L'IMC riflette il grasso corporeo totale senza considerare come il grasso sia distribuito. E sebbene nessun eccesso di grasso sia positivo, un tipo di grasso in eccesso è molto più pericoloso degli altri”, scrive Harvard Health Publishing. “La ricerca mostra che il grasso addominale è il peggiore in assoluto.”
I risultati dello screening di questo test possono indicare possibili rischi per la salute associati all'essere in sovrappeso. Se la maggior parte del peso è concentrata attorno alla vita, i medici affermano che si corre un rischio molto maggiore di sviluppare malattie cardiache o diabete di tipo 2.
Per gli uomini cisgender, i medici cercano una circonferenza della vita ideale di 40 pollici (circa 102 cm) o meno. Per le donne cisgender non incinte, la misura ideale è di 35 pollici (circa 89 cm) o meno.
Cosa vedono i datori di lavoro?
Quando offerto come parte di un programma aziendale, programma di benessereè comprensibile che i dipendenti abbiano preoccupazioni riguardo alla condivisione o alla registrazione di informazioni così private. A questo proposito, investire in un programma di benessere è un ottimo modo per migliorare esperienza dei dipendenti, e di conseguenza migliorare coinvolgimento dei dipendenti.
I datori di lavoro ricevono i risultati aggregati dei test biometrici.
Ma le leggi sulla privacy dei pazienti fanno sì che il responsabile del dipartimento di un dipendente non saprà mai i suoi risultati di IMC o pressione sanguigna: sono personali!
Al contrario, i risultati degli screening biometrici aziendali saranno spesso compilati in un rapporto di dati aggregati e anonimi. Questi rapporti possono essere utilizzati per creare un punto di riferimento standard per la salute generale dei dipendenti anno dopo anno.
Gli screening biometrici offrono ai datori di lavoro l'opportunità di esaminare la salute dei dipendenti da una prospettiva generale, apportare modifiche al loro piano sanitario o programma ai benefit (aiutando i dipendenti nel loro benessere personale percorso) e affrontare i problemi che colpiscono la forza lavoro.
Dai un'occhiata a questo elenco di tipi di benefit aziendali che i datori di lavoro amano offrire ai propri dipendenti (suggerimento: sfide di benessere sono un enorme successo tra i dipendenti!)
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