¿Qué es el bienestar laboral y cómo puede ayudar a mi empresa?
¿Qué es el bienestar laboral?
Los programas de bienestar laboral están diseñados para fomentar que los empleados adopten estilos de vida más saludables (bienestar de los empleados), a menudo con un énfasis en apoyar y recompensar a los empleados en su progreso hacia una mejor salud. Pero también pueden ser un componente fundamental para una empresa exitosa, especialmente ahora que el bienestar en el lugar de trabajo cobra cada vez más importancia.
Los programas de los programas pueden ser un recurso para ayudar a los gerentes de recursos humanos a fomentar una cultura de salud y bienestar, mejorar el trabajo en equipo y la moral, y gestionar el aumento de los costos de atención médica. La mayoría de las empresas comienzan evaluando la salud y las prioridades de los empleados mediante una encuesta de bienestar para empleados.
Los empleados que participan en programas de bienestar laboral también son más productivos, más felices y tienen hasta 3 veces más probabilidades de recomendar la empresa como un excelente lugar para trabajar.
Es posible que hayas escuchado estas iniciativas con muchos nombres — bienestar corporativo, bienestar de los empleados, programas de bienestar de la empresa o incluso beneficios de bienestar para empleados, pero el concepto es el mismo.
Los programas de bienestar son iniciativas o beneficios ofrecidos por los empleadores para ayudar a las personas a lograr mejores resultados de salud.
¿Por qué es importante?
El bienestar laboral es ahora una parte esencial de la experiencia del empleado y, a veces, incluso puede definir el éxito o el fracaso de la cultura de tu empresa. ¿Por qué?
Los problemas de salud y bienestar no se quedan en casa... ¡siguen a las personas al trabajo! Los empleadores cargan con el costo de trabajadores distraídos, desmotivados y estresados, lo cual puede conducir a una baja moral y mayor rotación. Estos factores negativos pueden erosionar la cultura de tu empresa y dificultar el cumplimiento de tus objetivos.
Además, los candidatos actuales esperan que cualquier empleador competitivo ofrezca algún tipo de beneficio de bienestar. En una encuesta a 2000 candidatos de EE. UU., más de la mitad coincidió en que los beneficios y ventajas de una empresa son un factor determinante al considerar si deben aceptar una oferta de empleo.
Debido a esto, los gerentes de recursos humanos suelen señalar que están motivados por tres factores principales al implementar un nuevo programa o beneficio: reclutamiento y retención, impulsar el compromiso de los empleados, y reducir los costos de salud.
(Para obtener más información, lee nuestro documento técnico, “Measuring What Matters: The ROI of Workplace Wellness”, para conocer cómo los programas de bienestar para empleados pueden generar un retorno de inversión en cualquiera de esas tres áreas).

¿Cuáles son los beneficios de un programa de bienestar laboral (para el bienestar de los empleados)?
Crear y gestionar un programa de bienestar laboral es un paso importante para mejorar la salud y la productividad de los empleados, y potencialmente optimizar el costo general de la atención médica proporcionada por el empleador (de hecho, se ha demostrado que la productividad de los empleados aumenta cuando hacen ejercicio, y los empleados en forma suelen trabajar mejor en equipo).
Entre los principales beneficios que los empleadores reportan de sus programas de bienestar se incluyen:
- Reducción del ausentismo y el presentismo
- Mejora de la productividad y la concentración
- Mejora de la moral de los empleados
- Mayor lealtad de los empleados y menor rotación
- Una cultura de empresa más sólida y/o una cultura empresarial de bienestar
- Prevención de lesiones (lo que también reduce los costos relacionados con indemnizaciones por accidentes laborales y discapacidad)
- Menores costos de atención médica
- ¡Y más «diversión» en la oficina, con más personas felices de estar en el trabajo!
Debido al constante aumento de los costos de los seguros médicos y a la importancia de la salud de los empleados, los empleadores deberían considerar la implementación de un programa de bienestar bien pensado que beneficie tanto la salud del empleado como la rentabilidad de la empresa. Muchas empresas incluso están implementando comités de bienestar hoy en día, para gestionar mejor el programa de bienestar de su organización (aquí te mostramos cómo puedes implementar un comité de bienestar)
Ejemplos de programas de bienestar laboral
Los programas de bienestar en el lugar de trabajo están diseñados para respaldar y fomentar una cultura de buena salud entre los empleados. Todos estos programas se pueden dividir en dos categorías: bienestar enfocado en el estilo de vida o gestión de enfermedades.
Gestión de enfermedades los programas son menos comunes y se ven con frecuencia en empleadores más grandes. Incluyen planes de tratamiento estructurados para ayudar a las personas a controlar sus condiciones crónicas con el objetivo de mantener y mejorar su calidad de vida. Un objetivo central es ayudar a quienes padecen afecciones crónicas (como asma, obesidad o diabetes) a gestionar su propio cuidado, evitar complicaciones y mantenerse fuera del hospital. Estos programas son menos comunes y están diseñados para afectar solo a un pequeño número de empleados.
Bienestar enfocado en el estilo de vida se centra en reducir los riesgos para la salud y prevenir el desarrollo de enfermedades crónicas mediante la adopción de estilos de vida saludables y cambios de comportamiento. Pensemos en el ejercicio, la nutrición, el sueño, la actividad física, la gestión del estrés: este enfoque trata de lograr que la mayor cantidad de personas adopten con regularidad hábitos saludablesy decisiones acertadas.
¡Probablemente esto es lo primero en lo que piensas al hablar de bienestar laboral!
A medida que la industria ha crecido y las ofertas se han vuelto más sofisticadas, los empleadores tienen cientos de opciones disponibles cuando buscan beneficios de bienestar basados en el estilo de vida, haciendo que el bienestar laboral sea más accesible y asequible que nunca. ¡Como cada empresa tiene necesidades diferentes, cada programa de bienestar es único!
Algunos ejemplos comunes incluyen:
- Información para educar a los trabajadores sobre la salud y el bienestar. ¡Esto podría incluir la implementación de un atractivo boletín informativo de bienestar! Aquí te mostramos cómo puedes crear un boletín de bienestar.
- Celebrar ferias de bienestar para educar a tu equipo sobre salud y bienestar en un ambiente divertido y accesible
- Servicios gratuitos o subvencionados como membresías de gimnasio, clases de ejercicio, asesoramiento nutricional, entrenamiento, terapia o asesoramiento de salud (coaching)
- Reembolsos o «fondos de bienestar» para compensar los costos relacionados con la salud y el bienestar personal
- Herramientas para ayudar a gestionar la salud diaria, como consejos de nutrición o ideas para el manejo del estrés
- Recursos actividades de bienestar o servicios en el lugar de trabajo, como campañas de vacunación contra la gripe, gimnasios en la oficina, masajes o comida saludable gratuita
- Actividades para impulsar la participación, como desafíos de bienestar en equipo o eventos
¡Muchos de estos programas también incluyen incentivos y recompensas por la participación!
Lecturas adicionales: A menudo, los empleadores luchan por entender cómo estructurar un incentivo de bienestar financiero, cuánto tiene sentido ofrecer y cuánto le costará finalmente a la empresa. Lee nuestro documento técnico principal, Incentivando el bienestar, para obtener recomendaciones para tu empresa.
Cómo pueden empezar los empleadores, y mejorar el bienestar de los empleados
Ofrecer un beneficio de bienestar es más fácil que nunca, sin importar el tamaño de la empresa o el presupuesto. Aquí tienes algunos pasos siguientes.
- Participa en nuestra serie de seminarios web introductorios para aprender a diseñar tu propio programa de bienestar laboral
- Conoce las opciones disponibles en nuestro documento técnico, el Panorama definitivo del bienestar corporativo.
- Consulta a proveedores y reseñas para ver qué están haciendo otras empresas. Revisa sitios de terceros para obtener opiniones honestas o acude a tu asociación profesional de recursos humanos en busca de recomendaciones.
- Reúnete con un corredor de beneficios que pueda asesorarte y comparar varios proveedores. ¡Algunos incluso pueden conseguir descuentos!
- Programa una llamada introductoria con nuestro equipo de ventas para recibir recomendaciones personalizadas