कर्मचारियों को जिम मेंबरशिप देने के 9 कारण और यह लाभ कैसे सेट अप करें
क्या आप एक HR मैनेजर, सीनियर मैनेजर या सामान्य मैनेजर हैं? और सोच रहे हैं कि अपने कर्मचारियों में प्रेरणा और उत्पादकता कैसे बढ़ाई जाए? तो आप अपने सभी सवालों के जवाब पाने के लिए बिल्कुल सही जगह पर आए हैं। यह किसी से छिपा नहीं है कि सुस्त जीवनशैली (सेंडेंट्री लाइफस्टाइल) कई तरह की शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। हम सब जानते हैं कि हमें ज्यादा व्यायाम करना चाहिए, लेकिन कभी-कभी उठकर एक्टिव होने की प्रेरणा मिलना मुश्किल हो जाता है। यहीं पर कर्मचारियों के लिए जिम मेंबरशिप का लाभ बहुत काम आता है।
यदि आप एक नियोक्ता (employer) हैं, तो आप सोच रहे होंगे कि क्या कर्मचारी लाभ के रूप में जिम मेंबरशिप देना कर्मचारी सुविधाएं जो एक अतिरिक्त लाभ के रूप में दी जाती हैं या “ फायदेमंद है या नहीं। तो बिना किसी देरी के, आइए कर्मचारी जिम मेंबरशिप प्रोग्राम की बारीकियों को समझते हैं
- एम्प्लॉयी जिम मेंबरशिप (कर्मचारी जिम सदस्यता) क्या है?
- कर्मचारियों को जिम मेंबरशिप बेनिफिट देने के 9 मुख्य कारण
- जिम मेंबरशिप एम्प्लॉयी बेनिफिट प्रोग्राम कैसे सेट अप करें
- क्या जिम मेंबरशिप एम्प्लॉयी बेनिफिट्स टैक्स-डिडक्टिबल (कर-मुक्त) होते हैं?
- जिम मेंबरशिप प्रोग्राम कर्मचारियों को अतिरिक्त विकल्प कैसे प्रदान कर सकता है?
- निष्कर्ष और अगले चरण
एम्प्लॉयी जिम मेंबरशिप (कर्मचारी जिम सदस्यता) क्या है?
कर्मचारी जिम मेंबरशिप, जिसे कॉर्पोरेट जिम मेंबरशिप भी कहा जाता है, एक ऐसा प्रोग्राम है जो नियोक्ता अपने कर्मचारियों को प्रदान करते हैं। इस प्रोग्राम में भाग लेने वाले कर्मचारियों को जिम, पर्सनल ट्रेनिंग, हेल्थ क्लब, वेलनेस सेंटर, योग स्टूडियो या जुम्बा क्लब की मुफ्त या भारी छूट वाली मेंबरशिप मिलती है। ये कॉर्पोरेट जिम मेंबरशिप कंपनी के वेलनेस प्रोग्राम का हिस्सा होती हैं, जिनका उद्देश्य कर्मचारियों को स्वस्थ रहने के लिए प्रेरित करना, नौकरी से संतुष्टि और उत्पादकता बढ़ाना, कर्मचारियों को रोके रखना (रिटेंशन), तनाव कम करना और कंपनी की संस्कृति को बेहतर बनाना है।
कर्मचारियों को जिम मेंबरशिप बेनिफिट देने के 9 मुख्य कारण
1. बेहतर शारीरिक स्वास्थ्य
एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के अनगिनत लाभ हैं, और ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका नियमित रूप से व्यायाम करना है। जिम या खुद से नियमित शारीरिक व्यायाम करने से वजन नियंत्रित रहता है, स्वास्थ्य संबंधी जोखिम कम होते हैं, हड्डियां और मांसपेशियां मजबूत होती हैं, और पुरानी बीमारियों को प्रबंधित करने में मदद मिलती है.
यदि आपके कर्मचारी शारीरिक रूप से स्वस्थ हैं, तो उनके बीमार पड़ने और काम से छुट्टी लेने की संभावना कम हो जाती है। वे अधिक उत्पादक और ऊर्जावान भी होते हैं। कर्मचारी इन स्वास्थ्य लाभों का लाभ उठा सकते हैं कॉर्पोरेट जिम सदस्यता किफायती कीमतों पर।
2. बेहतर मानसिक स्वास्थ्य
व्यायाम को डिप्रेशन और एंग्रीनेस (चिंता) के इलाज में असरदार पाया गया है। यह नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में भी मदद कर सकता है। जिम मेंबरशिप प्रोग्राम के जरिए, कर्मचारियों को विशेष छूट मिलती है जिसका उपयोग वे थेरेपी सत्रों, वेलनेस प्रोग्राम, मानसिक स्वास्थ्य या योग रिट्रीट के दौरान कर सकते हैं।
जब कर्मचारी खुश और स्वस्थ होते हैं, तो उनके काम में अधिक व्यस्त और उत्पादक होने की संभावना बढ़ जाती है। बेहतर मानसिक स्वास्थ्य कर्मचारियों को बिना तनाव के काम करने, निरंतर बने रहने और उत्पादकता बढ़ाने के लिए प्रेरित करता है।
3. स्वास्थ्य देखभाल (हेल्थकेयर) की कम लागत
कर्मचारी लाभ के रूप में जिम मेंबरशिप की पेशकश करने से आपकी कंपनी के स्वास्थ्य देखभाल खर्च को कम करने में मदद मिल सकती है। साथ ही, कर्मचारियों को स्वस्थ रखना और कॉर्पोरेट जिम मेंबरशिप प्रदान करना लागत प्रभावी उपाय साबित होता है। जिम मेंबरशिप कर्मचारियों को स्वास्थ्य लाभ प्रदान करने और कंपनी के हेल्थकेयर खर्चों को कम करने में महत्वपूर्ण योगदान देती है।
अच्छे स्वास्थ्य वाले कर्मचारियों के बीमार पड़ने की संभावना कम होती है, और जब वे बीमार पड़ते हैं, तो उनके इलाज का खर्च संभवतः कम हो सकता है नियमित शारीरिक गतिविधिके अनुसार चिंता, जरूरत से ज्यादा खाने और वजन बढ़ने से जुड़ा है।
4. बढ़ी हुई उत्पादकता
व्यायाम से मस्तिष्क के कार्य में सुधार और उत्पादकता में वृद्धि देखी गई है। नियमित व्यायाम मस्तिष्क में सेरोटोनिन और डोपामाइन के स्तर को बढ़ाता है, साथ ही शरीर में तनाव के हार्मोन्स को भी संतुलित करता है। इसके अलावा, डोपामाइन लोगों को सोचने, योजना बनाने, प्रयास करने और अपने लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित रखने में मदद करने के लिए भी आवश्यक है। बढ़ी हुई उत्पादकता कर्मचारियों को उनके लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करने और प्रभावी व कुशल कार्यप्रवाह सुनिश्चित करने में मदद करती है। यदि आप डोपामाइन को नियंत्रित करने के बारे में जानने के लिए उत्सुक हैं, तो आपको डोपामाइन डिटॉक्स के बारे में सीखना चाहिए, डोपामाइन डिटॉक्स के दौरान क्या टालना चाहिएऔर डिटॉक्स करने के सकारात्मक प्रभाव क्या हैं।
5. बेहतर मनोबल (मोराल)
जो कर्मचारी महसूस करते हैं कि उनकी कंपनी उनके स्वास्थ्य की परवाह करती है, उनके वफादार और जुड़े रहने की संभावना अधिक होती है। और जब कर्मचारियों का मनोबल बढ़ाने की बात आती है, तो कंपनी द्वारा किया जाने वाला सबसे अच्छा काम जिम मेंबरशिप प्रदान करना है। यह न केवल यह दिखाता है कि कंपनी अपने कर्मचारियों के स्वास्थ्य की परवाह करती है, बल्कि यह उन्हें स्वस्थ और फिट रहने में भी मदद करता है। इसके अलावा, यह सहकर्मियों के साथ बॉन्डिंग का एक शानदार तरीका हो सकता है।
6. शीर्ष प्रतिभाओं को आकर्षित करना और उन्हें बनाए रखना
एक कर्मचारी लाभ के रूप में जिम मेंबरशिप की पेशकश करना कंपनी पर्क्स (लाभ) शीर्ष प्रतिभाओं को आकर्षित करने और उन्हें अपने साथ बनाए रखने में आपकी मदद कर सकता है। कॉर्पोरेट जिम मेंबरशिप प्रदान करके, व्यवसाय कर्मचारियों को स्वस्थ जीवन शैली अपनाने और उनके समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं। इसके अलावा, कॉर्पोरेट जिम मेंबरशिप आपको एक अधिक सकारात्मक कार्य वातावरण बनाने और अपने कर्मचारियों के बीच मनोबल बढ़ाने में भी मदद कर सकती है।
7. बेहतर टीम वर्क
कर्मचारियों को एक साथ व्यायाम करने के लिए प्रोत्साहित करने से टीम वर्क को बेहतर बनाने और संबंध बनाने में मदद मिल सकती है। यह किसी से छिपा नहीं है कि बहुत से लोगों को सक्रिय रहने और फिट होने की प्रेरणा पाने में संघर्ष करना पड़ता है। और हालांकि ऐसे कई वेलनेस प्रोग्राम हैं जो लोगों को ट्रैक पर लाने में मदद कर सकते हैं, लेकिन हर कोई उनमें रुचि नहीं रखता या उनके लिए समय नहीं निकाल पाता। यहीं पर कर्मचारी जिम मेंबरशिप एक बड़ा बदलाव ला सकती है। कर्मचारी जिम मेंबरशिप आपके कर्मचारियों को सक्रिय रहने, उनके समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने, संबंध बनाने और टीम वर्क को बेहतर बनाने के लिए प्रोत्साहित करने का एक शानदार तरीका हो सकता है।
8. कम बीमारियां (कम सिक डेज़)
स्वस्थ रहने पर कर्मचारियों द्वारा बीमार होने की छुट्टी (सिक लीफ) लेने की संभावना कम होती है। नियमित व्यायाम से कर्मचारियों को तनाव मुक्त होने में मदद मिलती है, जिससे उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी) बढ़ती है, प्रदर्शन में सुधार होता है और तनाव व चिंता कम होती है। कॉर्पोरेट जिम मेंबरशिप प्रोग्राम की मदद से, कर्मचारी अपनी निरंतरता बनाए रख सकते हैं और अपने शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।
9. एक स्वस्थ कार्यस्थल
जिम मेंबरशिप बेनिफिट प्रोग्राम समग्र रूप से एक स्वस्थ कार्यस्थल बनाने में मदद कर सकता है। बढ़ी हुई उत्पादकता और संतुष्ट कर्मचारियों के साथ, एक स्वस्थ कार्यस्थल संस्कृति के परिणामस्वरूप कर्मचारियों की सहनशीलता का स्तर बढ़ता है, चुनौतीपूर्ण घटनाओं के प्रति स्वस्थ प्रतिक्रिया मिलती है, और कार्यभार के साथ अधिक शांत व्यवहार रहता है।
कुछ नियोक्ता अपने जिम मेंबरशिप लाभ कार्यक्रम को बढ़ाने के लिए इन अतिरिक्त लाभों (फ्रिंज बेनिफिट्स) को प्रदान करना भी चुनते हैं:
- कर्मचारी भोजन भत्ता लाभ
- ट्यूशन रिइंबर्समेंट (ट्यूशन प्रतिपूर्ति) या कर्मचारियों के लिए शिक्षा वजीफा
- कर्मचारियों के लिए डे केयर लाभ
- घर से काम करने का वजीफा
- यात्रा वजीफा (ट्रैवल स्टाइपेंड) कर्मचारियों के लिए
- कर्मचारी वजीफा सामान्य तौर पर
जिम मेंबरशिप एम्प्लॉयी बेनिफिट प्रोग्राम कैसे सेट अप करें
जिम मेंबरशिप बेनिफिट प्रोग्राम सेट अप करने से पहले, कंपनियां फिटनेस और व्यायाम के संबंध में कर्मचारियों की रुचियों और जरूरतों के बारे में अधिक जान सकती हैं। यह जानकर कि कर्मचारियों में फिटनेस के लिए क्या प्रेरणा है, कंपनियां कर्मचारियों के लिए अलग-अलग जिम मेंबरशिप बेनिफिट प्रोग्राम सेट अप कर सकती हैं।
शुरुआत करने के लिए, यदि किसी कंपनी के पास अपने कर्मचारियों के लिए ऑन-साइट जिम है, तो वह मासिक या वार्षिक सब्सक्रिप्शन प्रदान कर सकती है। इसके अलावा, व्यवसाय आस-पास के या स्थानीय जिम के साथ सहयोग कर सकते हैं जो कार्यस्थल के इतने करीब हों कि कर्मचारी एक अच्छे वर्कआउट के साथ अपने तनाव और व्यस्त दिन को दूर करना चाहें। एक बार जब व्यवसाय अपने कर्मचारियों की सदस्यता दर (सब्सक्रिप्शन रेट) जान लेते हैं, तो वे आगे बढ़ सकते हैं और जिम मेंबरशिप बेनिफिट प्रोग्राम के माध्यम से विभिन्न प्रकार की अन्य गतिविधियां और संभावनाएं प्रदान कर सकते हैं। लेख इन कार्यक्रमों के बारे में आगे चर्चा करता है, इसलिए यहां पढ़ना जारी रखें।
क्या जिम मेंबरशिप एम्प्लॉयी बेनिफिट्स टैक्स-डिडक्टिबल (कर-मुक्त) होते हैं?
अच्छी नीयत वाले नियोक्ता भी अपने कर्मचारियों को कॉर्पोरेट जिम मेंबरशिप लाभ एक बेहतरीन और उचित भत्ते के रूप में प्रदान कर रहे हैं, जिससे बेहतर शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य, कम स्वास्थ्य देखभाल लागत, बढ़ी हुई उत्पादकता, और कर्मचारियों के बेहतर मनोबल और टीम वर्क के माध्यम से कंपनी को लाभ होता है। हालांकि, कर्मचारियों की जिम मेंबरशिप एक व्यक्तिगत खर्च के रूप में गिनी जाती है और यह टैक्स-डिडक्टिबल नहीं है। शुरुआत में जिम मेंबरशिप देने के साथ कई फायदे और लाभ जुड़े होते हैं। फिर भी, बाद में यह इसका कारण बन सकता है कर्मचारियों की अनिच्छा और मोहभंगतथा बाद के चरण में उन लाभों पर कर लगाना।
जिम मेंबरशिप प्रोग्राम कर्मचारियों को अतिरिक्त विकल्प कैसे प्रदान कर सकता है?
- ऑन-साइट कॉर्पोरेट जिम मेंबरशिप
कई कंपनियां अब अपने कर्मचारियों को स्वस्थ रहने में मदद करने के साथ-साथ उन्हें अपने कार्यालयों से बाहर निकलने और काम से दूर सामाजिक मेलजोल बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए ऑन-साइट कॉर्पोरेट जिम मेंबरशिप प्रदान करती हैं। ऑन-साइट जिम होने से श्रमिकों में उत्पादकता में वृद्धि भी जुड़ी हुई है, जिससे उन्हें तनाव से भरे दिनों के बाद शराब पीने या जल्दी घर जाने के बजाय अधिक स्वास्थ्यवर्धक तरीके से अपनी भड़ास निकालने की अनुमति मिलती है।
- ऑफ-साइट जिम मेंबरशिप
ऑन-साइट कॉर्पोरेट जिम मेंबरशिप कर्मचारियों को कार्यालय में तनाव कम करने और उत्पादकता बढ़ाने में मदद करने का एक शानदार तरीका है। हालांकि, कई कर्मचारियों को सार्वजनिक जिम के बजाय कार्यालय में वर्कआउट करने में असहजता और संकोच महसूस हो सकता है। इसलिए, इस प्रकार के कार्यक्रम में भाग लेने के लिए कर्मचारियों को प्रेरित करने में ऑफ-साइट जिम मेंबरशिप एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। आप अपने कर्मचारियों को वेलनेस रिइंबर्समेंटप्रदान करके, या इन वैकल्पिक तरीकों के माध्यम से ऑफ-साइट जिम मेंबरशिप की पेशकश करने में सक्षम हो सकते हैं:
- कर्मचारी वजीफा (स्टाइपेंड)
- कर्मचारी लाइफस्टाइल लाभ
- कर्मचारी लाइफस्टाइल स्पेंडिंग अकाउंट
- फिटनेस रिइंबर्समेंट (फिटनेस प्रतिपूर्ति)
कुछ बीमा कंपनियां अपना खुद का जिम रिइंबर्समेंट प्रोग्राम भी प्रदान करती हैं, जैसे कि सिग्ना जिम प्रतिपूर्ति कार्यक्रम, हुमाना वेलनेस प्रोग्राम, या Go365 हुमाना द्वारा कार्यक्रम।
- वर्चुअल फिटनेस विकल्प
आज की तेज-तर्रार, लगातार बदलती दुनिया में, कसरत के लिए समय निकालना मुश्किल हो सकता है। कई वयस्कों को अपने शेड्यूल में जिम के लिए समय निकालने में संघर्ष करना पड़ता है, जिसके कारण अक्सर डेस्क जॉब में वृद्धि होती है और सुस्त जीवनशैली (सेंडेंट्री लाइफस्टाइल) बढ़ती है।
यही कारण है कि अधिक से अधिक कंपनियां अपने कर्मचारियों में स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए वर्चुअल जिम मेंबरशिप प्रोग्राम की पेशकश कर रही हैं। एक ऑनलाइन फिटनेस प्रोग्राम कर्मचारियों को घर या किसी अन्य सुविधाजनक स्थान से पूर्व-रिकॉर्ड किए गए फिटनेस वीडियो और व्यायाम तक पहुंच प्रदान करता है। वर्चुअल फिटनेस प्रोग्राम व्यायाम से परे अतिरिक्त लाभ भी प्रदान करते हैं, जिसमें सामाजिक मेलजोल और जवाबदेही शामिल है।
- घरेलू फिटनेस उपकरण
जिम मेंबरशिप प्रोग्राम उन कर्मचारियों को जिम फिटनेस उपकरण प्रदान करने में सहायता कर सकता है जो घर पर कसरत करना पसंद करते हैं। इस प्रोत्साहन के कारण, कर्मचारी कॉर्पोरेट जिम मेंबरशिप प्रोग्राम के लिए साइन अप करने के लिए प्रोत्साहित होंगे, जिससे उत्पादकता, नए लोगों को भर्ती करने और मौजूदा कर्मचारियों को बनाए रखने, और कंपनी में मूल्य जोड़ने के मामले में संगठन को लाभ मिलेगा।
टीम को आकर्षित करने और उन्हें कर्मचारी जिम लाभ कार्यक्रम का उपयोग करने के लिए मनाने के लिए कर्मचारियों के व्यायाम उपकरण की मांगों को समझना बेहतर है। सर्वेक्षणों या फोकस समूहों के माध्यम से, एक कंपनी कर्मचारियों की रुचियों का पता लगा सकती है और उन्हें प्रासंगिक प्रकार के उपकरण प्रदान कर सकती है। प्रदान किए जाने वाले उपकरणों में कार्डियोवैस्कुलर मशीनें जैसे ट्रेडमिल, साइक्लिंग और स्टेयर क्लाइंबर, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, योग और ध्यान मैट, डम्बल और बहुत कुछ शामिल हो सकते हैं।
- फिटनेस इवेंट रजिस्ट्रेशन
कंपनियां शहर में होने वाले फिटनेस आयोजनों के साथ हाथ मिला सकती हैं और कॉर्पोरेट जिम मेंबरशिप प्रोग्राम के माध्यम से मैराथन आयोजनों, चैरिटी आयोजनों, खेल प्रतियोगिताओं, बाइकिंग आयोजनों, दौड़ और कई अन्य आयोजनों के लिए मुफ्त पंजीकरण की सुविधा प्रदान कर सकती हैं।
- वेलनेस/योग सेंटर मेंबरशिप
अनेक योग और वेलनेस केंद्र हैं जो किफायती कार्यदिवस (वीकडे) और सप्ताहांत (वीकेंड) गेटअवे प्रदान करते हैं। कॉर्पोरेट जिम मेंबरशिप प्रोग्राम के माध्यम से, कंपनियां उन कर्मचारियों को दो-दिवसीय या चार-दिवसीय योग और वेलनेस रिट्रीट प्रदान कर सकती हैं जो माइंडफुलनेस और शांति में रुचि रखते हैं। यदि आप फ्रिंज बेनिफिट्स के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो इस गाइड को देखेंअनुलाभों के प्रकारपर इस मार्गदर्शिका को देखें जिन्हें आप ऑफ़र कर सकते हैं।
निष्कर्ष और अगले चरण
यदि आप कर्मचारी लाभ के रूप में जिम मेंबरशिप देने पर विचार कर रहे हैं, तो ध्यान में रखने योग्य कुछ बातें हैं।
पहला, ऐसा जिम चुनना आवश्यक है जो आपके कर्मचारियों के लिए सुविधाजनक हो। यदि यह बहुत दूर है या वहां पहुंचना मुश्किल है, तो उनके इसका उपयोग करने की संभावना कम है।
दूसरा, मेंबरशिप की लागत को कम करने में मदद के लिए सब्सिडी देने पर विचार करें। इससे यह कर्मचारियों के लिए अधिक किफायती बन सकता है और उनके द्वारा इसका उपयोग किए जाने की संभावना बढ़ जाती है।
तीसरा, जिम मेंबरशिप के साथ-साथ अन्य वेलनेस लाभ देने के बारे में सोचें। इसमें वेलनेस कोच, स्वस्थ दोपहर के भोजन के विकल्प, योग और वेलनेस रिट्रीट, या फिटनेस क्लासेज शामिल हो सकते हैं।
IncentFit हमारे उत्पाद के माध्यम से लाइफस्टाइल रिइम्बर्समेंट्स उपर्युक्त तीनों बातों से निपटने में आपकी मदद करता है। हम आपके कर्मचारियों को अधिक खुशहाल, स्वस्थ और अधिक उत्पादक जीवन जीने में मदद करते हैं!
