Точно нет! Программы здоровья на базе контента неэффективны

Что на самом деле формирует полезные привычки? Уж точно не дефицит информации. Практически каждый знает, что фастфуд вреден, а спорт полезен. Но побуждают ли эти знания людей есть меньше вредной еды и больше двигаться? С развитием всемирной паутины большинство жителей развитых стран имеют доступ к информации круглосуточно. Существуют сотни сайтов по любой мыслимой теме с самыми разными точками зрения. У каждого есть доступ к тоннам информации о здоровье, и тем не менее большинству людей по-прежнему сложно достичь своих целей в области благополучия. Тем не менее многие компании до сих пор делают ставку на благополучия сотрудников такие как рассылки и наполненные статьями сайты. Иногда это происходит потому, что такие дополнения легко внедрить, да и обходятся они очень дешево. Однако эти контентные оздоровительные программы — пустая трата человеческих ресурсов, поскольку они не приносят реальных результатов.

В чем проблема?

Программа, сосредоточенная лишь на контенте и информации о здоровье, не привлекает участников. Многие читают первые пару выпусков рассылки или бюллетеней, а через месяц-два теряют к ним всякий интерес. В них просто нет ничего такого, что заставляло бы читать дальше. Когда у людей возникают вопросы на какую-то тему, они просто гуглят их, а не ищут ответы в вашем корпоративном блоге или на портале здоровья.

Как это исправить

Сделайте упор на действие. Предоставьте небольшую, легко усваиваемую порцию информации, а затем используйте практические задачи и челленджи в качестве стимула к действию. Большинство экспертов по привычкам сходятся во мнении, что ключ к формированию устойчивых привычек — это начать с очень скромной цели или задачи, для выполнения которой не требуется огромной силы воли. Компании, стремящиеся создать эффективную программу здоровья , должны помнить об этом принципе. Сколько прыжков человек может сделать за минуту? Смогут ли сотрудники делать хотя бы одно правильное отжимание в день? Это можно делать как в офисе, так и за его пределами. Создайте призыв к (очень маленькому) действию, чтобы добиться реальной вовлеченности.

Это вовсе не значит, что контент не важен. Включайте в свою оздоровительную программу короткую и понятную информацию, которую легко усвоить. Вот несколько примеров небольших заданий и коротких фактов, чтобы вы поняли, о чем речь:

• Цельные фрукты гораздо полезнее фруктового сока, так как в них содержится вся необходимая клетчатка! Попробуйте съедать по одному фрукту в день и обратите внимание на разницу.
• Ходьба — отличная тренировка, которая не перегружает позвоночник и суставы. Большинство смартфонов сейчас считают шаги — сможете ли вы проходить хотя бы милю в день?
• Польза сна неисчислима! Сколько дней подряд вы можете спать не менее 7 часов?

Мы руководствуемся этим принципом в нашем продукте для проведения челленджей. Каждый создаваемый нами челлендж использует контент, чтобы мотивировать сотрудников действие. Суть челленджа не в том, чтобы изучить теорию, а в том, чтобы выполнять действия и закладывать основу для новой привычки. Свяжитесь с нами как можно использовать поведенческую экономику и психологию для еще большей мотивации сотрудников!