Как домашние тренировки вписываются в вашу программу корпоративного велнеса?

Иногда клиенты спрашивают нас, как мотивировать людей, которые не любят заниматься в спортзале. А что делать с сотрудниками, которые хотят тренироваться дома?

Наши продукты изначально созданы невероятно гибкими: поскольку не бывает двух абсолютно одинаковых компаний, ваши велнес-льготы должны соответствовать вашим людям, корпоративной культуре и а также вашим организационным целям. Всё можно настроить индивидуально.

Тем не менее, мы обычно советуем компаниям воздерживаться от включения домашних тренировок в свои благополучия сотрудников по нескольким причинам.

Это продиктовано тем, как устроено большинство корпоративные программы благополучия большинство из них относятся к категории компенсаций расходов на спортзал или фитнес или вознаграждений за физическую активность (или сочетают в себе и то, и другое). Полезно понимать, чем они отличаются и почему.

Льготы с разными целями

Программы компенсации посещения спортзалов или фитнес-клубов призваны помочь снизить финансовый барьер для занятий фитнесом. Этот тип вознаграждения направлен на то, чтобы избавить сотрудников от бремени затрат на абонемент в спортзал или другие фитнес-расходы. Как правило, это стимул с финансовой мотивацией. Что касается конкретно IncentFit, компании оплачивают эту льготу только тогда, когда пользователи могут доказать, что они действительно платят за спортзал и занимаются в нем.

Компании, предлагающие награды за физическую активность, больше сосредоточены на цели поощрения здорового поведения. Получая награды за активность, сотрудники получают бонус, когда они тренируются, достигают цели по шагам или отмечаются в спортзале. Обычно это мотивация, основанная на поведении, подкрепленная финансовыми стимулами. Наш менеджер по работе с клиентами Мария Карузо объясняет:

«Благодаря наградам за активность сотрудники мотивированы выполнять упражнения, а не просто совершать покупки. Это также означает, что сотрудник с абонементом в Planet Fitness (от 10 долларов в месяц) получает такое же вознаграждение, как и сотрудник с абонементом в Equinox (около 200 долларов в месяц), при условии, что они тренируются одинаково много. Цель состоит в том, чтобы заставить их двигаться. Где и когда — не имеет значения.”

Так почему же мы не рекомендуем поощрять домашние тренировки?

Независимо от того, ссылаетесь ли вы на исследования в области поведенческой науки, офисные опросы о благополучии или интенсивность тренировок людей, доказать достоверность данных, сообщаемых пользователями самостоятельно, крайне сложно!

Наиболее эффективные программы оздоровления опираются на данные, которые можно проверить и которые передаются автоматически. В IncentFit мы обеспечиваем точность данных с помощью таких инструментов, как геолокационные чекины, а также синхронизированные данные с фитнес-трекеров и мобильных приложений. Фитнес-трекеры отлично подходят для записи данных кардиотренировок и шагов, но не подходят для менее интенсивных занятий, таких как йога или растяжка.

Проще говоря: при домашних тренировках нельзя до конца гарантировать, что люди действительно занимаются тогда, когда говорят об этом. А если ваша цель — снизить финансовое бремя абонемента в спортзал, домашние тренажерные залы под эту задачу не подходят.

Что же вы можете сделать?

Прислушивайтесь к своим сотрудникам. Спросите, какими видами тренировок они хотели бы заниматься дома и как вы могли бы вместо этого мотивировать их посещать спортзал. Если домашние тренировки — это то, чем они действительно увлечены, вы можете попробовать несколько решений:

• • Если ваши сотрудники выполняют кардиоупражнения дома (например, на беговой дорожке или велотренажере), вы можете настроить свой план так, чтобы отслеживать и вознаграждать результаты на основе продолжительности тренировки или активных минут
  • Предложите фиксированную сумму компенсации на человека для покупки оборудования для домашних тренировок или занятий с тренером
  • Проводите офисные челленджи с мероприятиями, которые можно выполнять где угодно
  • Разрешите домашние тренировки, но предлагайте меньшее финансовое вознаграждение (например, 1 доллар в час против 4–5 долларов за посещение спортзала) с установленным лимитом

Возможно, вы также захотите спросить сотрудников, чего они хотят от вашей программы оздоровления, поскольку вовлекающие велнес-программы приносят работодателям наибольшую окупаемость инвестиций (ROI).

Хотите узнать больше о том, как разработать программу, отвечающую целям вашей компании? Давайте обсудим. Запланируйте с нами ознакомительный звонок.