Come si inseriscono gli allenamenti a casa nel tuo programma di corporate wellness?

A volte i clienti ci chiedono come incentivare le persone che non amano allenarsi in palestra. E per quanto riguarda i dipendenti che vogliono fare esercizio a casa?

I nostri prodotti sono progettati per essere incredibilmente flessibili: poiché non esistono due aziende perfettamente identiche, i tuoi benefit per il benessere devono adattarsi alle le tue persone e alla cultura e le tue obiettivi aziendali. Tutto può essere personalizzato.

Tuttavia, in genere consigliamo alle aziende di evitare di includere gli allenamenti casalinghi nel loro programmi di benessere per alcuni motivi.

Questo deriva dal modo in cui la maggior parte dei i programmi di benessere aziendale sono strutturati; la maggior parte rientra nella categoria rimborsi per palestra o fitness o premi per l'attività (o una combinazione dei due). Aiuta capire in cosa differiscono e perché.

Programmi di welfare con obiettivi differenti

I programmi di rimborso per la palestra o il fitness sono progettati per aiutare a ridurre la barriera finanziaria all'ingresso nel mondo del fitness. Questo tipo di premio serve ad alleggerire il costo del mantenimento di un abbonamento in palestra o di altre spese connesse al fitness. Si tratta solitamente di un incentivo di natura economica. Con IncentFit nello specifico, le aziende pagano per questo vantaggio solo quando gli utenti possono dimostrare sia di pagare sia di frequentare una palestra.

Le aziende che offrono premi per l'attività fisica si concentrano maggiormente sull'obiettivo di incoraggiare comportamenti sani. Con i premi basati sull'attività, i dipendenti ricevono un vantaggio quando fanno esercizio, raggiungono un obiettivo di passi o effettuano il check-in in palestra. È tipicamente un incentivo basato sul comportamento, sostenuto da ricompense finanziarie. La nostra customer success manager Maria Caruso spiega:

“Con i premi per l'attività, i dipendenti sono motivati a completare l'esercizio piuttosto che a fare semplici acquisti. Ciò significa anche che un dipendente abbonato a Planet Fitness (a partire da 10 $/mese) ottiene la stessa ricompensa di un dipendente abbonato a Equinox (circa 200 $/mese), a patto che facciano la stessa quantità di movimento. L'obiettivo è spingerli a fare attività fisica. Dove e quando non ha importanza.”

Quindi perché sconsigliamo di premiare gli allenamenti a casa?

Che tu stia parlando di ricerca sulle scienze comportamentali, di sondaggi sul benessere in ufficio o dell'intensità con cui le persone si allenano, è difficile dimostrare l'accuratezza con dati auto-dichiarati!

I programmi di benessere più efficaci si basano su dati verificabili e auto-registrati. Noi di IncentFit garantiamo dati accurati grazie a strumenti come i check-in basati sulla geolocalizzazione e la sincronizzazione dei dati da fitness tracker e app mobili. I fitness tracker sono ottimi per registrare i dati di esercizi cardio e passi, ma non per attività meno vigorose come lo yoga o lo stretching.

In parole semplici: con gli allenamenti casalinghi non puoi avere la certezza assoluta che le persone si stiano allenando quando dicono di farlo. E se il tuo obiettivo è ridurre l'onere finanziario di un abbonamento in palestra, le palestre in casa non rispondono a questa finalità.

Cosa puoi fare in alternativa?

Ascolta i tuoi dipendenti. Chiedi quali tipi di allenamento preferirebbero fare a casa e come potresti invece incentivarli a frequentare una palestra. Se gli allenamenti a casa sono una loro grande passione, puoi valutare alcune soluzioni:

• • Se i tuoi dipendenti fanno esercizi di tipo cardio a casa (ad esempio con un tapis roulant o una cyclette), puoi strutturare il tuo piano per tracciare e premiare in base alla durata dell'esercizio o ai minuti di attività
  • Offri un importo fisso di rimborsi a persona per l'acquisto di attrezzature per l'allenamento a casa o per sessioni di coaching
  • Organizza in ufficio sfide con attività che possono essere svolte ovunque
  • Consenti gli allenamenti a casa, ma offri una ricompensa economica inferiore (diciamo 1 $ all'ora contro i 4-5 $ per un check-in in palestra) con un limite massimo

Potresti anche voler chiedere ai dipendenti cosa desiderano nel tuo programma di benessere, perché i programmi di benessere coinvolgenti offrono il massimo ROI ai datori di lavoro.

Vuoi saperne di più su come progettare un programma in linea con gli obiettivi della tua azienda? Parliamone. Pianifica una chiamata conoscitiva con noi.