كيف تتناسب التمارين المنزلية مع برنامج الصحة المؤسسية الخاص بك؟

يسألنا العملاء أحياناً عن كيفية تحفيز الأشخاص الذين لا يفضلون التمرين في صالات الجيم. فماذا عن الموظفين الذين يرغبون في ممارسة الرياضة في المنزل؟

تتميز منتجاتنا بمرونة فائقة بطبيعتها: نظراً لعدم وجود شركتين متطابقتين تماماً، يجب أن تتوافق مزايا العافية لديك مع أشخاص وثقافة شركتك و أشخاص وأهدافك كمنظمة. يمكن تخصيص كل شيء.

مع ذلك، عادةً ما ننصح الشركات بالabteعد عن تضمين التمارين المنزلية في برامج العافية لعدة أسباب.

ينبع هذا من الطريقة التي تتم بها هيكلة معظم برامج العافية المؤسسية حيث يندرج معظمها تحت برامج استرداد تكاليف الجيم أو اللياقة البدنية أو مكافآت الأنشطة البدنية (أو مزيج من الاثنين). يساعد فهم الاختلافات بينهما والسبب وراء ذلك.

مزايا ذات أهداف مختلفة

تم تصميم برامج استرداد تكاليف الجيم أو اللياقة البدنية للمساعدة في تقليل العائق المالي أمام ممارسة اللياقة البدنية. يهدف هذا النوع من المكافآت إلى إزالة عبء التكلفة المتمثل في الحفاظ على اشتراك الجيم أو التكاليف الأخرى المتعلقة باللياقة. عادةً ما تكون هذه ميزة مدفوعة بدوافع مالية. ومع IncentFit تحديدا، تدفع الشركات مقابل هذه الميزة فقط عندما يمكن للمستخدمين إثبات أنهم يدفعون مقابل ويمارسون الرياضة في الجيم بالفعل.

الشركات التي تقدم مكافآت الأنشطة البدنية تكون أكثر تركيزاً على هدف تشجيع السلوك الصحي. مع مكافآت الأنشطة، يحصل الموظفون على ميزة عندما يمارسون الرياضة، أو يحققون هدفاً في عدد الخطوات، أو يسجلون الحضور في صالة الجيم. هذه عادةً ما تكون ميزة محفزة بالسلوك، وتتضمن حوافز مالية. توضح مديرة نجاح العملاء لدينا ماريا كاروسو قائلة:

“مع مكافآت الأنشطة، يتم تحفيز الموظفين لإكمال النشاط بدلاً من مجرد إتمام عمليات الشراء. هذا يعني أيضاً أن الموظف الذي يمتلك اشتراكاً في Planet Fitness (يبدأ من 10 دولارات شهرياً) يحصل على نفس القدر من المكافأة التي يحصل عليها موظف مشترك في Equinox (حوالي 200 دولار شهرياً)، شريطة أن يمارسا نفس القدر من التمارين. الهدف هو دفعهم لممارسة الرياضة؛ المكان والزمان لا يهمان.””

إذن، لماذا نثبط عزيمة الشركات عن مكافأة التمارين المنزلية؟

سواء كنت تتحدث عن أبحاث علم السلوك، أو استطلاعات العافية المكتبية، أو مدى حدة ممارسة الأشخاص للتمارين، فمن الصعب إثبات دقة البيانات التي يتم الإبلاغ عنها ذاتياً!

تعتمد برامج العافية الأكثر فعالية على بيانات قابلة للتحقق ومُبلغ عنها تلقائياً. في IncentFit، نضمن دقة البيانات باستخدام أدوات مثل تسجيل الحضور تحديد الموقع الجغرافي (geolocation)، والبيانات المتزامنة من أجهزة تعقب اللياقة البدنية وتطبيقات الهاتف المحمول. تُعد أجهزة تعقب اللياقة البدنية ممتازة لتسجيل البيانات من تمارين الكارديو والخطوات، ولكنها ليست بنفس الكفاءة للأنشطة الأقل حدة مثل اليوغا أو التمدد.

ببساطة: مع التمارين المنزلية، لا يمكنك التأكد تماماً من أن الأشخاص يمارسون الرياضة حقاً في الأوقات التي يدعونها. وإذا كان هدفك هو تقليل العبء المالي لاشتراك الجيم، فإن الصالات الرياضية المنزلية لا تخدم هذا الهدف.

ما الذي يمكنك فعله بدلاً من ذلك؟

استمع إلى موظفيك. اسألهم عن أنواع التمارين التي يفضلون القيام بها في المنزل، وكيف يمكنك تحفيزهم لزيارة صالة الجيم بدلاً من ذلك. إذا كانت التمارين المنزلية أمراً شغوفين به، يمكنك تجربة بعض الحلول:

• • إذا كان موظفوك يمارسون تمارين تعتمد على الكارديو في المنزل (مثل استخدام جهاز المشي أو الدراجة الثابتة)، فيمكنك تصميم خطتك لتتبع ومكافأة الأداء بناءً على مدة التمرين أو دقائق النشاط
  • قدم مبلغاً محدداً من المبالغ المستردة لكل شخص مقابل شراء معدات التمرين المنزلية أو التدريب
  • قم بإجراء تحديات التحديات مكتبية تتضمن أنشطة يمكن القيام بها في أي مكان
  • اسمَح بالتمارين المنزلية، ولكن مع تقديم مكافأة مالية أقل (قل 1 دولار في الساعة مقابل 4-5 دولارات لتسجيل الوصول في صالة الجيم) مع وضع حد أقصى

قد ترغب أيضاً في سؤال الموظفين عما يريدونه في برنامج العافية الخاص بك، نظراً لأن برامج العافية الجذابة تقدم أعلى عائد على الاستثمار (ROI) لأصحاب العمل.

هل تريد معرفة المزيد حول كيفية تصميم برنامج يناسب أهداف شركتك؟ دعنا نتحدث. حدد موعداً لمكالمة تعريفية معنا.