Como os Exercícios em Casa se Encaixam no seu Programa de Bem-Estar Corporativo?

Às vezes, os clientes nos perguntam como incentivar pessoas que não gostam de malhar em academia. E quanto aos funcionários que querem se exercitar em casa?

Nossos produtos foram desenvolvidos para serem incrivelmente flexíveis: como nenhuma empresa é igual à outra, seus benefícios de bem-estar devem se adaptar às suas pessoas e à cultura e os às suas metas da sua organização. Tudo pode ser personalizado.

No entanto, geralmente aconselhamos as empresas a evitarem incluir treinos em casa em seus bem-estar dos colaboradores por alguns motivos.

Isso decorre da forma como a maioria dos programas de bem-estar corporativo está estruturada; a maioria se enquadra em reembolsos de academia ou fitness ou recompensas por atividade (ou uma combinação de ambos). É útil entender como eles diferem e o porquê.

Benefícios com objetivos diferentes

Os programas de reembolso de academia ou fitness são projetados para ajudar a reduzir a barreira financeira de entrada para a prática de atividades físicas. Esse tipo de recompensa tem como objetivo eliminar o peso financeiro de manter uma assinatura de academia ou outros custos relacionados ao fitness. Geralmente, este é um benefício com motivação financeira. Especificamente na IncentFit, as empresas só pagam por esse benefício quando os usuários conseguem comprovar que estão pagando e se exercitando em uma academia.

Empresas que oferecem recompensas por atividades físicas focam mais no objetivo de incentivar comportamentos saudáveis. Com as recompensas por atividade, os funcionários ganham um benefício quando se exercitam, atingem uma meta de passos ou fazem check-in em uma academia. Este é normalmente um benefício motivado pelo comportamento, com incentivos financeiros. Nossa gerente de sucesso do cliente, Maria Caruso explica:

“Com as recompensas por atividade, os funcionários são motivados a concluir a atividade, em vez de apenas fazer compras. Isso também significa que um funcionário com uma assinatura na Planet Fitness (a partir de US$ 10/mês) recebe exatamente a mesma recompensa que um funcionário com assinatura na Equinox (cerca de US$ 200/mês), desde que se exercitem na mesma quantidade. O objetivo é fazê-los se exercitar. Onde e quando não importa.”

Então, por que desaconselhamos recompensar treinos em casa?

Seja falando sobre pesquisas de ciência comportamental, pesquisas de bem-estar no escritório ou a intensidade com que as pessoas se exercitam, é difícil comprovar a precisão com dados informados pelos próprios usuários!

Os programas de bem-estar mais eficazes dependem de dados que sejam verificáveis e auto-relatados. Na IncentFit, garantimos a precisão dos dados com ferramentas como check-ins por geolocalização e dados sincronizados de rastreadores de fitness e aplicativos móveis. Os rastreadores de fitness são ótimos para registrar dados de exercícios cardiovasculares e passos, mas não para atividades menos vigorosas como ioga ou alongamento.

Em termos simples: com os treinos em casa, você não pode garantir totalmente que as pessoas estão se exercitando quando dizem que estão. E se o seu objetivo é reduzir o ônus financeiro de uma assinatura de academia, as academias em casa não atendem a esse propósito.

O que você pode fazer em vez disso?

Ouça seus funcionários. Pergunte quais tipos de treino eles preferem fazer em casa e como você poderia incentivá-los a ir a uma academia. Se os treinos em casa forem algo pelo qual eles são apaixonados, você pode tentar algumas soluções:

• • Se seus funcionários realizam exercícios cardiovasculares em casa (digamos, com uma esteira ou uma bicicleta ergométrica), você pode estruturar seu plano para monitorar e recompensar com base na duração do exercício ou minutos ativos
  • Oferecer um valor fixo de reembolso por pessoa para a compra de equipamentos de ginástica em casa ou treinamento
  • Realizar desafios de desafios escritório com atividades que possam ser feitas em qualquer lugar
  • Permitir treinos em casa, mas oferecer uma recompensa financeira menor (digamos, US$ 1 por hora em vez de US$ 4 a 5 por check-in na academia) com um limite máximo

Você também pode perguntar aos funcionários o que eles desejam no seu programa de bem-estar, porque programas de bem-estar envolventes oferecem o maior retorno sobre o investimento (ROI) para os empregadores.

Quer saber mais sobre como criar um programa que atenda aos objetivos da sua empresa? Vamos conversar. Agende uma chamada de apresentação conosco.