Wie passen Heimtraining und Workouts in Ihr betriebliches Gesundheitsmanagement?

Manchmal fragen uns Kunden, wie sie Personen motivieren können, die ungern ins Fitnessstudio gehen. Was ist mit den Mitarbeitern, die zu Hause trainieren möchten?

Unsere Produkte sind von Natur aus unglaublich flexibel: Da kein Unternehmen wie das andere ist, sollten Ihre Wellness-Leistungen zu Ihren Mitarbeitern, ihrer Unternehmenskultur sowie das Mitarbeitern, und Ihren organisatorischen Zielen passen. Alles lässt sich individuell anpassen.

Wir raten Unternehmen jedoch meist davon ab, Heimtraining in ihre Gesundheitsprogramme aufzunehmen, und das aus mehreren Gründen.

Das liegt an der Struktur der meisten betriebliche Gesundheitsförderungsprogramme ; die meisten fallen unter Fitnessstudio-Erstattungen oder Aktivitätsprämien (oder eine Kombination aus beidem). Es hilft zu verstehen, worin sich diese unterscheiden und warum.

Leistungen mit unterschiedlichen Zielen

Erstattungsprogramme für Fitnessstudios sollen dazu beitragen, die finanzielle Einstiegshürde für Fitness zu senken. Bei dieser Belohnungsart geht es darum, die finanzielle Last einer Fitnessstudio-Mitgliedschaft oder anderer fitnessbezogener Kosten zu verringern. Dies ist typischerweise ein finanziell motivierter Bonus. Speziell bei IncentFit zahlen Unternehmen diesen Bonus nur dann, wenn Nutzer nachweisen können, dass sie für ein Fitnessstudio bezahlen und dort auch trainieren.

Unternehmen, die Prämien für Fitnessaktivitäten anbieten, konzentrieren sich stärker darauf, gesunde Verhaltensweisen zu fördern. Bei Aktivitätsprämien erhalten Mitarbeiter einen Bonus, wenn sie Sport treiben, ein Schrittziel erreichen oder sich im Fitnessstudio einchecken. Dies ist in der Regel ein verhaltensorientierter Bonus mit finanziellen Anreizen. Unsere Customer Success Managerin Maria Caruso erklärt:

„Bei Aktivitätsprämien werden Mitarbeiter motiviert, die Aktivität tatsächlich auszuführen, anstatt nur Käufe zu tätigen. Das bedeutet auch, dass ein Mitarbeiter mit einer Mitgliedschaft bei Planet Fitness (ab 10 $/Monat) genauso viel Belohnung erhält wie ein Mitarbeiter mit einer Mitgliedschaft bei Equinox (ca. 200 $/Monat), vorausgesetzt, sie trainieren gleich viel. Das Ziel ist es, sie zum Sport zu bringen. Wo und wann spielt keine Rolle.““ angeboten werden

Warum raten wir also von der Belohnung von Heimtraining ab?

Egal ob Sie sich auf verhaltenswissenschaftliche Forschungbeziehen, auf Büro-Wellness-Umfragen oder darauf, wie intensiv Menschen trainieren – es ist schwierig, die Genauigkeit von selbst gemeldeten Daten nachzuweisen!

Die effektivsten Wellness-Programme basieren auf Daten, die sowohl verifizierbar als auch automatisch erfasst sind. Bei IncentFit stellen wir genaue Daten durch Tools wie Geolocation-Check-ins und synchronisierte Daten von Fitness-Trackern und mobilen Apps sicher. Fitness-Tracker eignen sich hervorragend zur Aufzeichnung von Cardio-Übungen und Schritten, jedoch weniger für weniger schweißtreibende Aktivitäten wie Yoga oder Stretching.

Einfach ausgedrückt: Beim Heimtraining lässt sich nicht vollständig garantieren, dass die Leute auch wirklich trainieren, wenn sie es behaupten. Und wenn Ihr Ziel darin besteht, die finanzielle Belastung durch eine Fitnessstudio-Mitgliedschaft zu verringern, passt das Heimtraining nicht zu diesem Ziel.

Was können Sie stattdessen tun?

Hören Sie Ihren Mitarbeitern zu. Fragen Sie, welche Art von Training sie zu Hause bevorzugen würden und wie Sie sie stattdessen zu einem Besuch im Fitnessstudio motivieren könnten. Wenn Heimtraining ein Herzensanliegen für sie ist, können Sie ein paar Lösungen ausprobieren:

• • Wenn Ihre Mitarbeiter zu Hause Cardio-Übungen machen (z. B. auf einem Laufband oder Heimtrainer), können Sie Ihren Plan so gestalten, dass er basierend auf Übungsdauer oder aktiven Minuten
  • misst und belohnt. Bieten Sie einen festen Betrag an Erstattungen
  • pro Person für den Kauf von Heimfitnessgeräten oder Training an. Veranstalten Sie Challenges Büro-Challenges
  • mit Aktivitäten, die überall durchgeführt werden können. Erlauben Sie Heimtraining, bieten Sie aber eine geringere finanzielle Belohnung

(z. B. 1 $ pro Stunde im Vergleich zu 4–5 $ für einen Check-in im Fitnessstudio) mit einem Höchstbetrag an. Vielleicht möchten Sie auch Ihre Mitarbeiter fragen,was sie sich von Ihrem Wellness-Programm wünschen, denn engagierende Wellness-Programme bringen Arbeitgebern den höchsten ROI..

Möchten Sie mehr darüber erfahren, wie Sie ein Programm entwerfen, das zu den Zielen Ihres Unternehmens passt? Sprechen wir darüber. Vereinbaren Sie ein Kennenlerngespräch mit uns.