Was ist ein Gesundheitsprogramm? & Warum Sie eines brauchen

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und denken Sie an einen Tag zurück, an dem Sie sich bei der Arbeit besonders produktiv und glücklich gefühlt haben. Welche Faktoren haben Ihrer Meinung nach zu Ihrer gesteigerten Produktivität beigetragen? Vielleicht hatten Sie eine großartige Nachtruhe und ein gesundes Frühstück. Vielleicht gehen Sie regelmäßig ins Fitnessstudio und die Endorphine beginnen zu wirken. Vielleicht waren Sie morgens Laufen oder meditieren und fühlen sich nun mental erfrischt.

Es ist kein Geheimnis, dass wir – wenn wir gesunde Entscheidungen treffen und unsere Zeit und Energie in unser körperliches und geistiges Wohlbefinden investieren –Gesundheitsprogrammvon endlosen Vorteilen profitieren. Bewegung, gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf, Dehnübungen und Achtsamkeit tragen alle dazu bei, dass wir konzentrierter sind, mehr Energie haben und unsere Stimmung verbessern. Gesündere Mitarbeiter machen es Unternehmen zudem leichter, ihre Gesundheitsproblemen der Bevölkerungaufrechtzuerhalten und zu verbessern. Es macht also Sinn, dass Arbeitgeber möchten, dass ihre Mitarbeiter einen gesunden Lebensstil führen, oder?

In diesem Artikel besprechen wir alle Aspekte von betrieblichen Gesundheitsförderungsprogrammen – wie sie entstanden sind, warum sie so beliebt geworden sind, welche verschiedenen Arten von Wellnessprogrammen es gibt und wie man ein erfolgreiches Programm einführt und misst.

1. Was ist ein Wellnessprogramm?
2. Status quo von Wellnessprogrammen?
3. Was ist der Zweck eines Wellnessprogramms?
4. Warum sind Wellnessprogramme wichtig?
5. Welche verschiedenen Arten von Wellnessprogrammen gibt es?
6. Was sollte ein Wellnessprogramm beinhalten?
7. Was erwarten sich Mitarbeiter von einem Wellnessprogramm?
8. Wie viel kostet ein Wellnessprogramm?
9. Häufige Gründe für das Scheitern von Wellnessprogrammen?
10. Wie misst man den Erfolg eines Wellnessprogramms?
11. Weiterführende Literatur

1. Was ist ein Wellnessprogramm?

Das Konzept der Mitarbeitergesundheit gibt es schon seit Jahrhunderten, aber erst in jüng Zeit wurde es populär und in der modernen Arbeitswelt eingeführt. Ein Mitarbeiter- Wellness-Programms umfasst jede Aktivität, die darauf ausgelegt ist, die Gesundheit am Arbeitsplatz zu unterstützen, um die Leistung, Produktivität und Zufriedenheit der Mitarbeiter zu verbessern – durch Investitionen in Mitarbeitererfahrung. Die Arbeit ist der Ort, an dem die meisten von uns etwa zwei Drittel ihrer täglichen Wachzeit an 5 Tagen in der Woche verbringen. Wenn wir uns körperlich und geistig nicht wohlfühlen, können unsere Arbeitsleistung sowie das Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben darunter leiden. Mitarbeiterengagement neigt ebenfalls dazu, darunter zu leiden, wenn es uns nicht gut geht.

Wie und wann fing alles an?

1810:

Ein walisischer Sozialreformer namens Robert Marcus Owen schlug den 10-Stunden-Arbeitstag vor. Sieben Jahre später schlug er eine noch kontroversere Idee vor: den 8-Stunden-Arbeitstag. Er prägte sogar den Ausspruch: „Acht Stunden Arbeit, acht Stunden Freizeit, acht Stunden Schlaf“.

Frühe 1980er Jahre:

Betriebliche Gesundheitsförderungsprogramme tauchten vermehrt in der Fachliteratur auf und konzentrierten sich hauptsächlich auf die positiven Effekte und Vorteile körperlicher Fitness zur Verbesserung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Mitarbeitern am Arbeitsplatz. Das Journal of Occupational Health begann 1982 zudem, Artikel zu veröffentlichen, die diskutierten, wie betriebliche Wellness-Programme direkt dazu beitragen könnten, Fehlzeiten und Gesundheitskosten zu senken und möglicherweise sogar Spitzenkräfte anzuziehen.

Die überwiegende Mehrheit der betrieblichen Wellness-Programme konzentrierte sich zu dieser Zeit hauptsächlich auf physische Gesundheitsaspekte. Erst in den späten 80er Jahren begannen Unternehmen damit, Methoden zu normalisieren und zu übernehmen, die auch die psychologische Seite von Gesundheit und Wohlbefinden berücksichtigten.

1990:

Eine Initiative der Bundesregierung namens Healthy People 2000 wurde ins Leben gerufen. Sie schlug vor, dass 75 % der Arbeitgeber mit 50 oder mehr Mitarbeitern Gesundheitsdienste als Leistung anbieten sollten. Diese Initiative war ein Versuch, die Gesundheit der US-amerikanischen Bevölkerung bis zum Ende des Jahrhunderts zu verbessern.

Programme konzentrierten sich in dieser Zeit hauptsächlich auf drei Bereiche:

• Aufklärung über körperliche Gesundheit: Kurse, Gesundheitsmessen, Informationsbroschüren, Plaster und andere gedruckte Materialien zur Förderung von körperlicher Gesundheit, Ernährung usw.
• Aufklärung über Lebensstil- und Verhaltensänderungen: Programme, die für einen bestimmten Zeitraum implementiert werden, um Arbeitnehmern Bildungsinformationen, Ressourcen und Unterstützung für die Umsetzung eines gesünderen Lebensstils und gesünderer Gewohnheiten zu bieten.
• Schaffung einer Unternehmenskultur , die die Aufklärung und Umsetzung gesünderer Lebensstil- und Verhaltensentscheidungen der Arbeitnehmer unterstützte.

2000er Jahre:

Eine überarbeitete Version der Healthy People 2000 Initiative wurde eingeführt — Healthy People 2010. Sie zielte darauf ab, dass 75 % der Arbeitsstätten mit über 50 Mitarbeitern einen „umfassenden Plan zur Gesundheitsförderung“ haben sollten, der aus fünf Elementen bestand:

• Gesundheitsaufklärung
• Unterstützendes soziales und physisches Arbeitsumfeld
• Integration des Programms in die Verwaltungsstruktur
• Verwandte Programme
• Vorsorgeprogramme

Quelle: Die interessante Geschichte der betrieblichen Gesundheitsförderung

Warum sind betriebliche Gesundheitsprogramme im Moment so beliebt?

Die zunehmende Beliebtheit von Mitarbeiter-Wellnessprogrammen überrascht aus vielen Gründen nicht. In den letzten Jahren hat die Welt nicht nur die psychische Gesundheit als biologisches Bedürfnis für alle angenommen, sondern auch erkannt, wie wichtig es ist, sich um seine geistige und körperliche Gesundheit zu kümmern, um auf höchstem Niveau zu funktionieren.

Da die Gesellschaft als Ganzes mit dem Konzept vertrauter wird und ihm mehr Bedeutung beimisst persönliche Wohlbefinden, schlägt sich dies natürlich auch in anderen Lebensbereichen nieder. Mit all den Informationen, die uns durch eine einfache Google-Suche zugänglich sind, lernen die Menschen mehr über die positiven Effekte von Investitionen in ihre geistige und körperliche Gesundheit. Einige Unternehmen implementieren auch biometrisches Screeningund Testprogramme, um ihren Mitarbeitern zu helfen, ihren Gesundheitszustand einzuschätzen.

Da dies für den Einzelnen wichtiger wird, schwappt dies natürlich auf andere Lebensbereiche wie Schule, Arbeit, Soziales usw. über. Neben dem gestiegenen Wissen über die Vorteile, die Investitionen in die Gesundheit für den Einzelnen mit sich bringen, gibt es viel mehr Daten, die die finanziellen Vorteile der Mitarbeitergesundheit für Unternehmen belegen.

Es ist erwiesen, dass Wellnessprogramme den Gewinn von Unternehmen steigern, was in direktem Zusammenhang mit geringerer Absentismus, erhöhter Produktivität, Mitarbeiterzufriedenheit, Mitarbeiterbindung und gesenkten Gesundheitskosten für Arbeitgeber steht.

2. Status quo von Wellnessprogrammen?

Da die psychische Gesundheit kulturell akzeptierter und geschätzter wird, sind Wellnessprogramme zu einem festeren Bestandteil der modernen Unternehmenskultur geworden. Dennoch bleiben einige Arbeitgeber skeptisch gegenüber der Wirksamkeit und dem monetären Wert der Einführung eines Mitarbeiter-Wellnessprogramms. Ein Großteil des greifbaren und finanziellen ROI eines Mitarbeiter-Wellnessprogramms erfordert Geduld und Beharrlichkeit, da es beträchtliche Zeit in Anspruch nehmen kann, bis sich Erfolge einstellen. Im Folgenden besprechen wir die langfristigen Vorteile, die ein strategisch und effektiv umgesetztes Wellnessprogramm mit sich bringen kann.

3. Was ist der Zweck eines Wellnessprogramms?

Ein gut konzipiertes Wellnessprogramm bietet sowohl Arbeitgebern als auch Mitarbeitern eine Fülle von Vorteilen. Wellnessprogramme motivieren Mitarbeiter zu gesünderen Entscheidungen wie mehr Bewegung, besserem Schlaf, gesünderer Ernährung usw. Diese gesünderen Entscheidungen kommen dem Arbeitgeber im Laufe der Zeit durch gesteigerte Produktivität, verbesserte Gesamtstimmung im Büro und geringere Kosten durch Fehlzeiten und Gesundheits-/Versicherungskosten zugute.

Arbeitgeber entscheiden sich möglicherweise aus vielen Gründen für die Entwicklung und Implementierung eines Mitarbeiter-Wellnessprogramms, aber im Allgemeinen gibt es drei Hauptgründe, warum Arbeitgeber solche Programme einführen.

• Um qualifizierte Mitarbeiter anzuziehen und zu halten / Fluktuation zu reduzieren
  • Tolle Zusatzleistungen, die Mitarbeiter befähigen, sich sowohl beruflich als auch persönlich weiterzuentwickeln, sind für Jobsuchende sehr attraktiv. Das Anbieten attraktiver Benefits zieht qualifiziertere Kandidaten an, macht die Position wettbewerbsfähiger und versetzt den Arbeitgeber wiederum in die Lage, bei der Einstellung wählerischer zu sein. Schauen Sie sich in diesem Zusammenhang diese 28 Arten von Mitarbeiterleistungen an, die Sie Ihren Mitarbeitern anbieten können!
  • Großartige Zusatzleistungen ermutigen Mitarbeiter auch dazu, ihr Bestes zu geben, um diese Benefits zu behalten. Das Anbieten hervorragender Gesundheits- und Wellnessleistungen ist auf dem heutigen wettbewerbsintensiven Arbeitsmarkt ein Muss, wenn Sie die besten Talente für Ihr Unternehmen finden wollen. Dies kann für den Arbeitgeber eine geringere Fluktuation bedeuten, was der Organisation viel Zeit und Geld sparen kann.
• Zur Senkung der Gesundheitskosten für das Unternehmen
  • Gesündere Mitarbeiter bedeuten weniger Arztbesuche und im Umkehrschluss niedrigere Gesundheits- und Versicherungskosten für Arbeitgeber.
• Zur Steigerung der Produktivität, Verringerung von Fehlzeiten und anschließenden Steigerung des Gewinns
  • Wir haben es bereits einige Male erwähnt, aber gesündere Menschen sind glücklichere, produktivere und präsentere sowie engagiertere Menschen. Ein weiterer positiver Nebeneffekt ist ein kollaborativeres und geschlosseneres Team. Wenn Sie ein effektives Wellnessprogramm entwerfen und implementieren, ermutigt dies Ihr Team, mehr miteinander zu interagieren und stärkere Beziehungen aufzubauen.

4. Warum sind Wellnessprogramme wichtig?

Wie wir bereits erwähnt haben, bieten Wellnessprogramme sowohl Arbeitgebern als auch Mitarbeitern viele tolle Vorteile, aber warum sind sie wichtig? Weil sie Unternehmen viel Geld sparen und einbringen.

Das US-Gesundheitsministerium schätzt, dass fast 60 Prozent der Arbeitnehmer in den USA sich nicht ausreichend bewegen; 50 Prozent haben zu hohe Cholesterinwerte; und etwa 26 Prozent sind übergewichtig. Es wird geschätzt, dass etwa 70 bis 90 Prozent der Gesundheitsausgaben durch solche vermeidbaren Gesundheitsrisiken verursacht werden – allein durch ein paar Anpassungen des Lebensstils.

Die meisten in den USA beschäftigten Menschen verbringen den Großteil ihres Tages bei der Arbeit. Die Kultur, die Sie in Ihrem Unternehmen etablieren, kann Mitarbeiter entweder unterstützen und befähigen, gesunde Entscheidungen zu treffen, oder das Signal senden, dass es Ihnen nicht wichtig ist – warum sollte es also für sie wichtig sein?

Studien zeigen dass Unternehmen mit gut umgesetzten Programmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung durch die Reduzierung des Risikos stark vermeidbarer Gesundheitsprobleme eine Einsparung von 25 Prozent bei den Gesundheitskosten, der Unfallversicherung und der Arbeitsunfähigkeit sowie den Fehlzeiten erzielen können. Eine weitere Studie von Rand zeigt, dass Arbeitgeber, die ein Wellnessprogramm implementieren, einen ROI von 6 $ pro Mitarbeiter und Monat für Programme zum Lebensstilmanagement und von 136 $ pro Mitarbeiter und Monat für Krankheitsmanagementprogramme verzeichneten.

5. Welche verschiedenen Arten von Wellnessprogrammen gibt es?

Es gibt sieben Gesundheitsbereiche, die Einzelpersonen pflegen können, um für sich selbst zu sorgen. Diese Bereiche sind:

• Körperliches Wohlbefinden
• Emotionales/mentales Wohlbefinden
• Ökologische Wellness (Environmental Wellness)
• Berufliches Wohlbefinden
• Soziale Wellness
• Finanzielle Gesundheit
• Spirituelles Wohlbefinden

Ein betriebliches Gesundheitsprogramm kann jeden dieser sieben Bereiche abdecken, aber die meisten Wellnessprogramme konzentrieren sich im Allgemeinen auf das körperliche und geistige Wohlbefinden. Die Art des Wellnessprogramms, die ein Unternehmen implementiert, ist typischerweise auf die Ergebnisse ausgerichtet, die mit dem Programm erzielt werden sollen.

Arbeitgeber können die Bedürfnisse, Fähigkeiten und Interessen der einzelnen Teilnehmer ermitteln, indem sie Kurzbefragungen (Pulse Surveys)durchführen. Arbeitgeber können Kurzbefragungen (Pulse Surveys) nutzen, um herauszufinden, für welche Art von Aktivitäten sich die Beschäftigten in ihrem Unternehmen am meisten interessieren, welche Wellnessbereiche sie verbessern möchten und was sie am besten zur Teilnahme am Programm motivieren würde.

Einige Beispiele für Wellnessprogramme umfassen:

• Aktivitätsbelohnungen und Anreizprogramme:
  • Mitarbeiter erhalten eine Art Anreiz oder Belohnung, meist monetärer Art, für gesunde Aktivitäten wie Laufen, Wandern, Fitnessstudiobesuche usw.
• Erstattungsprogramme für Besuche von Fitnesseinrichtungen, Trainingsgeräte usw.
  • Mitarbeiter erhalten Kosten für gesundheits- und wellnessbezogene Ausgaben wie Fitnessstudio-Mitgliedschaften, Trainingsgeräte oder -kleidung, Retreats, Kurse, Ernährungsprodukte usw. erstattet.
• Wellness-Challenges (Wettbewerbe)
  • Mitarbeiter treten einzeln oder in Teams an, um ein bestimmtes Gesundheits-, Wellness- oder Fitnessziel zu erreichen – meist als Anreiz für eine Belohnung.

6. Was sollte ein Wellnessprogramm beinhalten?

Ein Wellnessprogramm ist wertlos ohne die Teilnahme Ihrer Mitarbeiter. Sobald Sie also Zweck und Ziele für Ihr Programm festgelegt haben, sollte Ihr Hauptziel darin bestehen, die Mitarbeiter engagiert und zur Teilnahme motiviert zu halten.

Wie bei jedem erfolgreichen Programm am Arbeitsplatz ist eine gut geplante Umsetzung der Schlüssel. Ein gut konzipiertes und effektives Wellnessprogramm weist folgende Komponenten auf:

• Verwenden Sie Kurzbefragungen (Pulse Surveys), um das Programm mitzugestalten
  • Eine andere Art von Umfrage, die für die Ermittlung des Bedarfs und die Messung des Programmierfolgs von Vorteil sein kann, ist eine Gesundheitsrisikobewertung
• Ein vorgegebenes Budget und ein Zeitplan (es sei denn, das Programm läuft fortlaufend)
• Klar definierte und kommunizierte Ziele, Vorgaben und ein festgelegter Satz an Aktivitäten
• Effektive und konsistente Kommunikation von Administratoren an Mitarbeiter über Meilensteine, Updates und Ankündigungen des Programms
• Prämien
• Eine effektive Methode zur Messung des Erfolgs

7. Was erwarten sich Mitarbeiter von einem Wellnessprogramm?

Es ist immer wichtig, am Puls der Zeit zu sein, was die Bedürfnisse und Interessen der in Ihrem Unternehmen beschäftigten Personen angeht. Jeder Arbeitsplatz ist anders und jedes Unternehmen hat seine eigene Kultur, seine eigenen Kernwerte und gesundheitlichen Bedürfnisse. Daher variiert das, was sich Mitarbeiter von einem Wellnessprogramm wünschen, natürlich je nach den Werten, der Kultur, dem Standort, der Größe usw. Ihres Unternehmens.

Laut Laut einer aktuellen Studie von SHRM, waren die Hauptanliegen, die Mitarbeiter von einem Wellnessprogramm erwarteten:

Einfachheit und Bequemlichkeit: Ihre Mitarbeiter sind bereits durch die Verantwortlichkeiten ihrer Rolle ausgelastet. Ein unpraktisches Wellnessprogramm stößt auf wenig Gegenliebe. Aus diesem Grund sind Kurzbefragungen ein nützliches Instrument, um direkt von Ihren Mitarbeitern zu erfahren, welche Art von Aktivitäten sie am meisten bevorzugen und genießen würden.

Unterstützung und Motivation: Damit sich Mitarbeiter motiviert fühlen, auf sinnvolle Weise teilzunehmen, müssen sie gut unterstützt und über den Zweck des Programms aufgeklärt werden. Die Entwicklung eines Hubs zur Bereitstellung von Bildungsressourcen, auf die Mitarbeiter zurückgreifen können, sowie eines effektiven Kommunikationssystems trägt dazu bei, dass sie engagierter und begeisterter bei der Sache sind.

Aufklärung und Personalisierung: Fast drei Viertel der in der SHRM-Studie befragten Mitarbeiter gaben an, dass ihnen eine „persönliche Note“ wichtig sei. Mitarbeiter wünschen sich ein Wellnessprogramm, das auf ihre individuellen Bedürfnisse eingeht, sowie die Werkzeuge und Ressourcen, die sie benötigen, um langfristige Veränderungen und Verbesserungen ihrer persönlichen Gesundheitspflöge umzusetzen.

8. Wie viel kostet ein Wellnessprogramm?

Ähnlich wie bei den Wünschen der Programmteilnehmer hängen die Kosten eines Wellnessprogramms von den spezifischen Bedürfnissen, der Kultur, den Werten der Organisation, der Anzahl der Beschäftigten usw. ab. Es ist unmöglich, ein erfolgreiches Wellnessprogramm kostenlos einzuführen, daher ist es wichtig, nicht nur die direkten finanziellen Kosten, sondern auch den erforderlichen Zeit- und Arbeitsaufwand zu berücksichtigen.

Im Allgemeinen kosten Wellnessprogramme Arbeitgeber typischerweise zwischen 3 und 10 US-Dollar pro Mitarbeiter und Monat (PEPM).

Einige häufige Kosten, die es zu berücksichtigen gilt:

• Anreize: Was Incentives bieten Sie den Mitarbeitern an, damit sie teilnehmen?
• Erstattungen: Erstatten Sie Mitgliedschaften im Fitnessstudio, Ausrüstung, Kurse usw.?
• Software oder Dienstleistung: Lagern Sie Software oder Dienstleistungen aus, um bestimmte Aspekte Ihres Programms zu verwalten, wie zum Beispiel das Tracking von Aktivitäten, Kommunikation rund um Ihr Programm, Ausschüttung von Anreizen usw.?

Typische zeitliche Kosten und Arbeitsbelastungen, die zu berücksichtigen sind:

• Programmmanagement: Wer in Ihrem Unternehmen verwaltet welche Elemente Ihres Programms und wie viel Zeit müssen sie dafür regelmäßig aufwenden?
• Teilnahme der Mitarbeiter: Werden Sie Aktivitäten im Zusammenhang mit Ihrem Programm während der Arbeitszeit durchführen? Das sollten Sie ebenfalls in die Kosten einrechnen.

9. Häufige Gründe für das Scheitern von Wellnessprogrammen?

Wellnessprogramme scheitern, wenn die Mitarbeiter nicht teilnehmen. Die zwei besten Dinge, die Sie tun können, um eine geringe Teilnahme an Ihrem Programm zu vermeiden, sind:

• Führen Sie im Vorfeld eine Kurzbefragung durch , um sicherzustellen, dass Sie das Programm im Hinblick auf die Interessen und Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter gestalten. Stellen Sie sicher, dass die Aktivitäten und Anreize oder Belohnungen, die Sie anbieten, den Bedürfnissen und Interessen Ihrer Belegschaft entsprechen und diese erfüllen.
  • Gesundheitsrisikobewertungen können ebenfalls dazu beitragen, ein Programm zu erstellen, das vermeidbare Krankheiten und Gesundheitsprobleme wirksam bekämpft.
• Stellen Sie sicher, dass Sie über ein effektives System für eine konsistente, ansprechende Kommunikationverfügen. Wenn Sie keine Nachrichten senden können, die Ihre Mitarbeiter leicht sehen und mit denen sie interagieren können, stellen Sie Ihr Programm nicht auf Erfolg aus.

10. Wie misst man den Erfolg eines Wellnessprogramms?

Ein Wellnessprogramm ohne ordnungsgemäße Verfolgung und Messung des Erfolgs könnte eine große Zeit- und Geldverschwendung für ein Unternehmen sein. Stellen Sie vor dem Start sicher, dass Sie eine Möglichkeit haben, die Aktivitäten, die die Teilnehmer angeblich ausüben, zu verfolgen und zu verifizieren. Die Bestätigung der Mitarbeiterbeteiligung ist eines der wenigen unmittelbaren Ergebnisse, die Sie bei einem betrieblichen Gesundheitsprogramm sehen können.

Eine weitere Möglichkeit, den Erfolg während des laufenden Programms effektiv zu messen, ist die Durchführung regelmäßiger Kurzbefragungen. Dies ermöglicht es Arbeitgebern, direkt von ihren Mitarbeitern zu erfahren, ob sie mit dem Programm zufrieden sind oder ob es etwas gibt, das sie ändern oder hinzufügen möchten.

Die meisten Ergebnisse, die die Hauptgründe eines Arbeitgebers für die Durchführung eines Wellnessprogramms erfüllen, brauchen etwas länger, um sich zu zeigen. Langfristigere Ergebnisse lassen sich messen durch:

• Vergleich der Gesundheitskosten der Mitarbeiter aus dem Jahr vor der Einführung des Programms mit den Gesundheitskosten, nachdem das Programm mindestens ein Jahr lang läuft.
• Vergleich der Anzahl der genommenen Krankheits- und/oder Urlaubstage vor und nach der Einführung des Programms.
• Vergleich der Qualität der Kandidaten, die Ihr Unternehmen anzieht, vor und nach der Aufnahme Ihrer Gesundheitsleistung in Stellenausschreibungen sowie der Fluktuationsrate und der allgemeinen Mitarbeiterzufriedenheit.

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