Costruire un programma di incentivi per la salute mentale per la Generazione Z
“Se riesci a gestire Gen Z nel modo giusto, allora sei abbastanza in gamba da governare un paese”. Questa sembra essere l'opinione generale tra i lavoratori più anziani che ancora faticano a comprendere i colleghi più giovani. Come evidenziato in Forbes, alcuni li considerano “solo dei ragazzini”, mentre altri “fanno di tutta l'erba un fascio definendoli pigri, svogliati e parte dei 'quiet quitter' che vogliono lavorare solo se il lavoro è facile”.
Nessuno può negare il ruolo che la Gen Z ha avuto nel sdoganare il dibattito sulla salute mentale. Essendo i primi veri nativi digitali, i giovani della Gen Z trascorrono tra le cinque e le sette ore al giorno su Internet, ma non si limitano a pubblicare selfie e meme: sfruttano le piattaforme digitali anche per sostenere cause che stanno loro a cuore, come la salute mentale. E ci sono ottimi motivi per farlo.
La Gen Z è il gruppo demografico più depresso e ansioso
Le statistiche sulla salute mentale della Gen Z provenienti da varie fonti delineano un quadro preoccupante:
- I giovani della Gen Z combattono contro la depressione e sentimenti di disperazione al doppio rispetto agli altri americani dai 25 anni in su
- Il 61% della Gen Z ha ricevuto una diagnosi medica di disturbo d'ansia
- Un giovane su tre tra i 18 e i 24 anni ha sperimentato un comune problema di salute mentale, come la depressione
- L'82% della Gen Z ha provato ansia a causa di eventi climatici estremi
Jonathan Haidt, psicologo sociale e autore di La generazione ansiosa. Come i social hanno rovinato i nostri figli, osserva che l'aumento dell'ansia non fa ben sperare per il futuro delle giovani generazioni.
“La caratteristica principale della Gen Z non è tanto la depressione, quanto piuttosto l'ansia”, osserva Haidt. “Se l'ansia è lo stato d'animo normale per un'intera generazione, i suoi membri saranno molto più sensibili e percepiranno molti più eventi come una minaccia”.
Come evidenziato in Forbes, la Gen Z ha recentemente superato i Baby Boomer nella forza lavoro ed è “l'unica parte della popolazione attiva a mostrare una crescita”. Dato che i lavoratori della Gen Z supereranno presto gli altri gruppi demografici nella maggior parte dei luoghi di lavoro, i leader aziendali devono potenziare le proprie iniziative di benessere e diversificare l'offerta per soddisfare le esigenze di questo gruppo unico. Gli incentivi per la salute mentale sono un ottimo punto di partenza.
Creare un programma di incentivi per la salute mentale per i dipendenti della Gen Z
Per loro natura, i programmi di incentivi dovrebbero attirare e stimolare il supporto per un'iniziativa di benessere. Detto questo, affinché il programma funzioni, i dirigenti devono essere in sintonia con il gruppo a cui si rivolgono. McKinsey & Co. evidenzia tre aree chiave per i giovani della Gen Z: la flessibilità sul lavoro, le tecnologie all'avanguardia e l'idealismo.
La battaglia per la retention è già a metà vinta se un datore di loavoro riesce a integrare queste esigenze nella propria cultura aziendale. Lo stesso vale per la salute mentale e altri programmi di incentivi.
Ecco alcuni consigli per iniziare:
Consentire orari di lavoro flessibili
Secondo Deloitte, i giovani della Gen Z desiderano flessibilità nel loro lavoro. Sebbene questo concetto vari da persona a persona, glorificare il lavoro a qualsiasi ora ha perso il suo fascino. Al contrario, la maggioranza preferisce poter definire i propri orari di lavoro , a patto che gli obiettivi vengano raggiunti. Per andare incontro a questa esigenza, permettete ai dipendenti di adattare i propri orari per visite mediche, sedute di terapia o giornate dedicate alla salute mentale, senza subire penalizzazioni.
Giornate per la salute mentale (Mental Health Days)
Almeno Il 91% dei lavoratori della Gen Z dichiara di avvertire almeno un sintomo legato allo stress. Come accennato in precedenza, lo stress irrisolto porta spesso a burnout, che i giovani della Gen Z citano come il secondo motivo principale per cui lasciano il lavoro. Per evitarlo, iniziate a offrire un numero prestabilito di giorni di ferie retribuite specifici per la salute mentale, separati dai normali permessi di malattia. Questo permetterà ai membri del team di staccare la spina e ricaricarsi.
Bonus benessere
Anche se i giovani della Gen Z parlano più apertamente di salute mentale, solo meno di un quarto ritiene di trovarsi in una buona situazione finanziaria. Questo fattore può escluderli da cure per la salute mentale di qualità, aggravando ulteriormente il problema. Per supportare i vostri lavoratori, fornite un'indennità mensile o trimestrale che i dipendenti possano utilizzare per spese legate al benessere psicologico, come percorsi di terapia, app di meditazione o corsi di fitness.
Consulenza psicologica in ufficio
I dipendenti non possono usufruire di un programma o di un incentivo se non vi hanno accesso. Iwan Barankay di Wharton spiega: “Quello che dobbiamo fare è ascoltare i nostri dipendenti. Dobbiamo comunicare con loro per capire quali siano gli ostacoli che impediscono loro di farsi coinvolgere”.
In materia di salute mentale, alcuni dipendenti potrebbero conoscere il programma di incentivi, ma se non riescono ad accedere ai servizi, non li utilizzeranno. Per incrementare la partecipazione, portate terapeuti abilitati direttamente in azienda per sessioni regolari e riservate
che i dipendenti possano prenotare durante l'orario di lavoro.
Workshop sulla gestione dello stress
“Lo stress non è un'esclusiva di una singola generazione, ma se lo fosse, la Generazione Z potrebbe avere la meglio”, nota un autore su Forbes. Citando un recente sondaggio Gallup, l'autore osserva che “solo il 15% dei giovani della Gen Z ha definito eccellente la propria salute mentale e il proprio benessere attuale”, un chiaro indicatore del fatto che le cose non vanno per il verso giusto tra i cosiddetti Zoomer.
Un articolo pubblicato su American Psychological Association supporta questa tesi osservando che “il 66% ha la sensazione che nessuno comprenda quanto sia elevato il proprio livello di stress”. Anche se non esiste una bacchetta magica, gli interventi promossi dai datori di lavoro possono fare la differenza. Ad esempio, potete organizzare workshop regolari su temi come la gestione del tempo, la mindfulness o l'equilibrio tra lavoro e vita privata per promuovere l'autocura.
Sistema di feedback anonimo
I fattori di stress sul lavoro , come carichi di lavoro insostenibili, insicurezza lavorativa, cattivi rapporti interpersonali con capi e colleghi, ecc., possono influire negativamente su un dipendente. Sebbene alcuni di questi problemi richiedano resilienza e forza interiore per essere risolti, le politiche aziendali possono alleggerire questo peso. Ad esempio, potete implementare un sistema che permetta ai dipendenti di fornire feedback anonimi sui fattori di stress lavorativo e sulle preoccupazioni legate alla salute mentale.
Promozione del Programma di Assistenza ai Dipendenti (EAP):
Un programma di assistenza ai dipendenti (EAP) può fungere da prima linea di difesa nella battaglia per la salute mentale dei lavoratori. Se avete già attivo un EAP, create campagne per aumentare la consapevolezza e l'utilizzo di questi servizi. In caso contrario, valutate la possibilità di introdurlo.
Coltivare una cultura del benessere
Il benessere è uno stile di vita, non un'attività occasionale. Non potete semplicemente pretendere che tutti i vostri dipendenti della Gen Z siano allegri e produttivi il giorno dopo aver introdotto un'iniziativa per la salute mentale. Cercate invece di costruire una cultura del benessere olistico in cui la salute mentale e il benessere generale siano valorizzati e messi al primo posto. Ecco altri consigli per creare una cultura orientata al benessere:
- Incoraggiate la leadership a parlare apertamente di salute mentale e a utilizzare in prima persona le risorse per il benessere.
- Create opportunità di dialogo aperto sulle sfide e sulle soluzioni legate alla salute mentale.
- Assicuratevi che le politiche aziendali supportino l'equilibrio tra vita privata e lavorativa e la salute mentale.
- Riconoscete e premiate i comportamenti che contribuiscono a una cultura aziendale sana.
- Fornite una formazione sulla consapevolezza della salute mentale a tutti i dipendenti, in particolare ai manager.
Considerazioni finali
Il cambiamento è l'unica costante nella vita e, con i giovani della Gen Z, l'onda è ancora in crescita. Ricordate solo che questo gruppo apprezza l'impegno sincero rispetto ai gesti superficiali, quindi il vostro programma di incentivi per la salute mentale deve allinearsi alla cultura e ai valori generali dell'azienda per avere successo. Inoltre, ricordate di sfruttare la tecnologia e le piattaforme digitali nei vostri programmi, poiché la Gen Z ha una grandissima dimestichezza con questi strumenti.
Pronti a lanciare il vostro programma di incentivi per la salute mentale? Prenota una chiamata con uno dei nostri specialisti dei benefit oggi stesso per scoprire come crearne uno su misura per le vostre esigenze specifiche. Aiutateci a generare un cambiamento significativo!
