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Bem-estar no Trabalho

É Assim que Colaboradores Saudáveis Beneficiam o Local de Trabalho

Se você pensar nas ocasiões em que as pessoas são mais produtivas, normalmente é quando elas amam o que fazem e estão felizes. O mesmo vale para o trabalho. Se você oferecer uma forma de seus funcionários participarem de atividades ou eventos que os tornem mais felizes (em geral o bem-estar no ambiente de trabalho), a produtividade geral aumentará. Os funcionários que estão engajados e emocionalmente conectados aos seus cargos também são os trabalhadores que relatam estilos de vida saudáveis, o que leva a mudanças positivas no ambiente de trabalho.

No último ano, as empresas tiveram que mudar seus esforços para focar na saúde dos colaboradores. O ambiente de trabalho não opera mais sob o modelo tradicional das 9h às 18h, no escritório, com semanas de trabalho de mais de 40 horas. Os funcionários estão exigindo mais flexibilidade quando se trata de home office, benefícios de bem-estar que os motivem a se manter ativos e uma oferta que possam usar como recurso para mudar seus hábitos de vida.

Continue lendo para saber mais sobre este assunto! Clique nas seções abaixo para ir direto à sua dúvida específica.

  • Benefícios de Funcionários Saudáveis
  • Funcionários Saudáveis Desempenham Melhor?
  • Incentivando Hábitos Saudáveis
  • Como Avaliar a Saúde dos Seus Funcionários
Alimentação Saudável no Trabalho

Quais são os benefícios de funcionários saudáveis?

Ter uma força de trabalho saudável é crucial para o sucesso geral da sua empresa. Introduzir bem-estar programas para os seus funcionários é a maneira perfeita de começar a focar na saúde dos colaboradores, promovendo também hábitos de vida mais saudáveis. Os programas de bem-estar ajudam a focar em mudanças comportamentais que contribuem para funcionários mais saudáveis e felizes.

Bem-estar no trabalho os programas oferecem incentivos ou benefícios aos funcionários por fazerem escolhas de estilo de vida saudáveis. Eles apoiam os colaboradores incentivando mudanças comportamentais que resultarão em melhores resultados de saúde em suas vidas. Quando os trabalhadores têm oportunidades de mudar seus hábitos de estilo de vida, todos saem ganhando. Ter um local de trabalho saudável não apenas ajuda a melhorar o ROI, mas também beneficia a saúde emocional, física e mental dos funcionários. Os 4 principais benefícios de empregadores saudáveis são:

  1. Melhorar o Moral dos Funcionários

O moral dos funcionários desempenha um grande papel na eficiência no trabalho, na retenção e na perspectiva geral sobre a empresa. É a “satisfação, a perspectiva e os sentimentos de bem-estar que um funcionário tem enquanto está no trabalho”. Portanto, quando os funcionários recebem um programa de bem-estar, eles têm a oportunidade de participar de algo positivo e têm mais chances de apresentar um moral mais elevado. Quanto maior o moral, mais satisfeito o indivíduo fica com seu trabalho e melhor é o ambiente de trabalho geral para todos.

  1. Aumento da Produtividade

Ter uma força de trabalho mais saudável pode levar ao aumento da produtividade. Quanto menos tempo um trabalhador precisa gastar indo ao médico, tirando licenças médicas ou indo trabalhar infeliz, mais produtivo ele é durante a jornada de trabalho. De acordo com um estudo da Universidade Brigham Young, esperava-se que os funcionários com hábitos alimentares saudáveis fossem 25% mais produtivos, aqueles que se exercitavam pelo menos 3 vezes por semana tinham “15% mais chances de apresentar melhor desempenho no trabalho”, e o o presenteísmo, além da taxa de absenteísmo dos funcionários que comiam de forma saudável e se exercitavam, foi 27% menor em comparação aos colegas que não praticavam esses hábitos.”

  1. Melhor Recrutamento e Retenção

Ao atuar em um mercado de trabalho competitivo, qualquer organização que ofereça um programa de bem-estar estará automaticamente em uma posição melhor em comparação àquelas que não o fazem. Em uma pesquisa estudo conduzida pela Virgin Health Miles/Workforce Magazine, cerca de 87% dos funcionários afirmaram que consideravam muito os benefícios de saúde e bem-estar oferecidos ao decidir entre empregos e “mais da metade da Geração Z e dos millennials consideram os programas de bem-estar importantes ou extremamente importantes na decisão de emprego.”

No que diz respeito à retenção de talentos, os funcionários têm maior probabilidade de permanecer em sua empresa atual quando sentem que a organização está investida em criar um local de trabalho mais feliz e saudável, e apoia sua jornada para a criação de hábitos saudáveis. Muitas vezes, o trabalho é muito estressante para os funcionários. Oferecer um programa que reduza o estresse contribui para a felicidade geral dos colaboradores, o que leva a uma melhor retenção de trabalhadores.

  1. Custos Reduzidos com Saúde e Seguro

Por fim, apoiar funcionários saudáveis reduz os custos de saúde e seguro de uma empresa. De acordo com a revisão do CDC de 56 estudos publicados sobre programas de bem-estar no local de trabalho, organizações que implementam iniciativas de bem-estar economizam até 25% em custos de saúde e absenteísmo. Quanto aos custos de seguro, funcionários mais saudáveis apresentam menores riscos à saúde, o que reduz os prêmios de seguro. No fim das contas, ter funcionários saudáveis beneficia tanto o empregador quanto os empregados. Continue lendo para ver como você pode incentivar os funcionários a serem mais saudáveis!

Funcionários Saudáveis Desempenham Melhor?

Na maioria das situações, os funcionários têm mais chances de se sentir encorajados a serem mais produtivos, mais felizes no trabalho, a permanecer em seu emprego atual por mais tempo e a recomendar a empresa como um bom lugar para trabalhar quando sentem o apoio da alta liderança. Manter-se investido na saúde de seus funcionários pode reduzir seus níveis gerais de estresse, o tempo gasto fora do escritório e aumentar a quantidade de trabalho realizada. Além de fornecer iniciativas de saúde, há outras maneiras de melhorar a produtividade que podem andar de mãos dadas com os programas de saúde. Uma solução valiosa é oferecer horários de trabalho flexíveis ou trabalho remoto um dia por semana! Oportunidades como essas permitem que os funcionários recarreguem as energias, criem um bom equilíbrio entre vida pessoal e profissional e façam uma diferença enorme em seu desempenho.

Incentivando Hábitos Saudáveis

Cultura

Quando estiver procurando maneiras de incentivar hábitos saudáveis, não deixe de observar a cultura da empresa. Se o ambiente em que os funcionários trabalham promove a vida saudável — como os benefícios de uma alimentação saudável, a participação em atividades físicas e como um estilo de vida saudável pode melhorar seu desempenho no trabalho (você pode usar sinalização digital para informar os funcionários sobre um estilo de vida saudável para facilitar as coisas para eles) —, os trabalhadores têm mais probabilidade de mudar seus hábitos. Uma maneira de comunicar essas informações aos seus colaboradores é por meio de boletins informativos semanais ou mensais. Os disparos de e-mail são uma excelente forma de educar os trabalhadores sobre esses benefícios, compartilhar receitas saudáveis, maneiras criativas de se movimentar mais ao longo do dia e quaisquer outras ideias divertidas que você possa criar!

Incentivos

Vincular um incentivo a atividades saudáveis, como se exercitar, comer frutas/legumes, etc., é outra maneira eficaz de promover hábitos saudáveis. Programas de bem-estar que oferecem incentivos de bem-estar podem encorajar mais funcionários a participar do programa e dar os passos necessários para desenvolver hábitos mais saudáveis. Eles mantêm os colaboradores motivados ao longo do ano e são uma forma prática de recompensar uma vida saudável. Mas que incentivos você deve oferecer? Aqui estão alguns exemplos:

  • Cartões de oferta
  • Descontos ou reembolsos para assinaturas de academias
  • Dia extra de folga remunerada (PTO)
  • Sorteios semanais para os participantes
  • Assinatura de 3 meses em uma plataforma de bem-estar

Programas de Bem-Estar

Como mencionamos acima, os programas de bem-estar são cruciais para apoiar funcionários saudáveis. Primeiro, sua empresa decidirá que tipo de programa de bem-estar deseja realizar e como irá gerenciá-lo. Os programas de bem-estar podem consistir em desafios, recompensas e atividades, reembolsos de academia, exames de saúde e muito mais! Com um programa de bem-estar, as empresas demonstram seu apoio e investimento na saúde dos funcionários, reduzem a quantidade de estresse no local de trabalho, promovem um melhor trabalho em equipe e criam uma força de trabalho mais feliz e saudável.

Como Avaliar a Saúde dos Funcionários

Existem algumas maneiras diferentes pelas quais um empregador pode avaliar quão saudáveis são seus funcionários e em quais áreas eles devem focar primeiro. Primeiramente, como parte do seu programa de bem-estar, você pode pedir aos colaboradores que preencham uma avaliação de risco à saúde, e um pesquisa de bem-estar dos funcionários. Isso permitirá que o empregador colete informações de saúde de cada um dos funcionários e avalie o estado de saúde, as áreas de preocupação e os hábitos de cada indivíduo. Na maioria dos casos, a avaliação de risco à saúde (HRA) é combinada com testes biométricos. Os testes biométricos, e triagem biométrica são ferramentas de triagem usadas para fornecer informações sobre a saúde de um indivíduo por meio do uso de medições físicas e dados biométricos.

Mais leituras

Para ver como você pode implementar um Desafio de Bem-Estar no seu local de trabalho, confira este artigo.

Interessado em saber como são os benefícios de bem-estar? Confira o relatório “Definitive Corporate Wellness Landscape” para ter uma visão geral de todas as opções disponíveis no mercado atual! (Dica profissional: procure a tabela de comparação para ver quais produtos são mais comuns em empresas do seu porte.)

Faça o nosso curso de três partes Fundamentos do Bem-Estar para gestores de RH em três partes para saber mais sobre bem-estar corporativo. É um ponto de partida ideal para quem deseja (ou precisa) mergulhar de cabeça na indústria.

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