Repensez votre boisson

Un défi basé sur les habitudes, conçu pour améliorer l'hydratation en créant des routines quotidiennes plus saines au fil du temps.

5 semaines Nutrition En équipe ou individuel

10 $ par participant

|

1 000 $ minimum par défi

Un défi basé sur les habitudes, conçu pour améliorer l'hydratation en créant des routines quotidiennes plus saines au fil du temps.

5 semaines Nutrition En équipe ou individuel

10 $ par participant

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1 000 $ minimum par défi

Description du défi

Les participants développent de meilleures habitudes d'hydratation en suivant leur consommation quotidienne d'eau et en relevant des défis simples basés sur les habitudes.

Chaque semaine introduit un nouveau thème – de l'augmentation de la consommation d'eau à la réduction des habitudes favorisant la déshydratation – aidant les employés à modifier leurs comportements progressivement et durablement.

Les participants marquent des points grâce à leur hydratation quotidienne, ainsi que des points supplémentaires pour avoir atteint les objectifs hebdomadaires, ce qui favorise des comportements constants et mesurables tout au long du défi.

Ce qui est inclus

  • Intégrations de trackers d'activité
  • Classements pour suivre les progrès tout au long du challenge
  • Communications automatisées par e-mail et notifications
  • Gestion et envoi des prix et récompenses

Détails clés

Durée

5 semaines

Format

En équipe ou individuel

Thème

Nutrition

Objectif

Nombre total de points le plus élevé

Prix facultatifs

Offrir des prix est un moyen simple d'accroître la participation et de maintenir l'engagement des employés tout au long du défi. D'après ce qui génère le plus d'engagement, voici les options les plus efficaces :

Recommandé pour ce défi

  • Bouteille d'eau isotherme en acier inoxydable de 940 ml avec infuseur
  • Ensemble haut de gamme comprenant une carafe en verre et un verre assorti
  • Kit de préparation de mocktails avec shaker et verrerie
  • Carte-cadeau pour un marché de produits biologiques locaux

Ou explorez des catégories plus larges

  • Cartes-cadeaux ou récompenses financières – Une option flexible qui séduit un large éventail d'employés et stimule constamment la participation.
  • RTT ou congés supplémentaires – Une récompense très appréciée qui a du sens sans engendrer de coûts directs pour le programme.
  • Reconnaissance ou droit de se vanter – Les classements, les mentions élogieuses ou un simple trophée peuvent renforcer une compétition amicale.
  • Goodies d'entreprise ou articles aux couleurs de la marque – Des récompenses amusantes et tangibles que les employés peuvent emporter avec eux au-delà du défi.

Configuration de votre défi

Une fois votre formulaire de demande soumis, IncentFit s'occupe de tout le travail difficile.

Nous examinerons votre demande, configurerons votre défi et vous enverrons un e-mail pour créer votre compte et finaliser les derniers réglages, afin que vous puissiez le lancer avec un minimum d'efforts.

Lancer ce défi

Fournissez quelques informations et l'équipe d'IncentFit vous aidera à configurer votre défi.

Foire aux questions

Oui ! Avec le format individuel, les employés suivent leurs propres progrès et célèbrent leurs victoires personnelles. Avec le format en équipe, les collègues contribuent aux progrès de leur groupe et s'encouragent mutuellement. Dans les deux cas, c'est une façon ludique pour vos salariés de prendre de bonnes habitudes de santé.

La plupart des challenges peuvent être prêts à être lancés en 1 à 2 jours ouvrés après nous avoir transmis vos informations. Nous nous occupons de toute la configuration pour que vos employés puissent s'inscrire et démarrer rapidement.

Les employés gagnent des points en réalisant et en enregistrant les activités incluses dans le challenge. C'est un moyen simple de valoriser les bonnes habitudes et de maintenir la motivation tout au long du parcours.

Les employés peuvent connecter un appareil de fitness compatible pour synchroniser leurs activités éligibles ou les enregistrer directement dans IncentFit. Les options de suivi varient selon l'activité, offrant aux participants différentes manières de comptabiliser leurs progrès.

Non. Les employés peuvent participer sans appareil de fitness en enregistrant leurs activités directement dans IncentFit. Ceux qui préfèrent connecter un appareil compatible peuvent l'utiliser pour synchroniser automatiquement leurs activités.

L'objectif est d'aider les employés à prendre du temps pour leur bien-être et à ancrer de bonnes habitudes grâce à des actions simples et réalisables. Suivre leurs progrès et partager l'expérience les aide à rester motivés au quotidien.

Absolument ! Les prix sont facultatifs et constituent une source de motivation supplémentaire. IncentFit gère l'attribution et l'envoi des récompenses pour que votre équipe puisse se concentrer sur l'augmentation du taux de participation.

Les employés peuvent généralement s'inscrire pendant une courte période de battement après le début du challenge. Si quelqu'un doit rejoindre le programme plus tard, contactez notre équipe et nous vous aiderons à explorer les options possibles.

Nous nous chargeons de la configuration, du suivi, du calcul des scores, des classements et des rapports, afin que vous n'ayez pas à gérer les progrès de chacun manuellement. Nous gérons également les récompenses proposées via la plateforme. Votre équipe peut ainsi se consacrer pleinement à l'encouragement des participants et à la gestion des prix offerts en dehors d'IncentFit.

Les administrateurs peuvent consulter la participation et les progrès directement dans IncentFit, y compris le classement et les résultats des activités liés au challenge. Cela vous permet de voir l'implication de vos employés et de saluer leurs efforts.

C'est la solution idéale pour les organisations qui souhaitent rendre le bien-être plus captivant et offrir aux salariés un objectif commun. Son format prêt à l'emploi permet d'intégrer facilement un challenge à votre programme de bien-être au travail.

Nous sommes là pour vous aider ! Les administrateurs peuvent contacter l'équipe support d'IncentFit pour toute question concernant la configuration ou le challenge. Les employés peuvent également contacter le support ou utiliser le chat instantané pour obtenir de l'aide sur leur participation et le suivi de leurs activités.

Repensez votre boisson est un programme de bien-être complet de 5 semaines qui aide les participants à adopter de meilleures habitudes d'hydratation grâce au suivi quotidien de leur consommation d'eau et à des objectifs hebdomadaires.

Le défi commence par le suivi de la consommation quotidienne d'eau, puis intègre chaque semaine de nouveaux thèmes favorisant l'hydratation sous différents angles. Les participants sont encouragés à boire plus d'eau, à réduire les habitudes qui favorisent la déshydratation et à opérer de petits changements durables.

Les participants gagnent des points en enregistrant leur consommation d'eau et en atteignant des objectifs de bien-être hebdomadaires, tels que réduire leur apport en sel, éviter les boissons alcoolisées, manger des fruits et légumes riches en eau et limiter les en-cas salés.

Les participants marquent des points pour chaque once de liquide enregistrée, avec des points supplémentaires pour la réussite des objectifs hebdomadaires. Le système de points récompense à la fois la régularité quotidienne et la progression tout au long des 5 semaines du défi.

Chaque semaine met l'accent sur un nouvel aspect de l'hydratation : la semaine 1 se concentre sur l'installation d'une routine d'hydratation, la semaine 2 sur la réduction du sel, la semaine 3 sur l'arrêt de l'alcool, la semaine 4 sur les aliments hydratants, et la semaine 5 combine l'ensemble de ces habitudes.

Les participants enregistrent leur consommation d'eau quotidienne via l'application ou la plateforme web d'IncentFit. Cela permet de suivre facilement sa progression vers l'objectif d'hydratation et de voir ses points s'accumuler tout au long du défi.

Oui. Les activités hebdomadaires (comme la réduction du sel, l'évitement de l'alcool, la consommation d'aliments hydratants ou la limitation des en-cas salés) sont généralement saisies manuellement dans IncentFit.

Le défi Repensez votre boisson est un défi individuel. Les participants progressent vers leurs propres objectifs d'hydratation et de bien-être, tandis que le classement reflète le total des points cumulés par chacun.

Les gagnants sont déterminés par le total des points obtenus pendant le défi. Ces points proviennent du suivi quotidien de l'eau et de la réalisation des objectifs hebdomadaires éligibles.

Oui. Les entreprises peuvent proposer des prix optionnels pour stimuler la participation et maintenir l'engagement des collaborateurs. Les options les plus courantes incluent des cartes-cadeaux, des récompenses axées sur le bien-être, des gourdes, des goodies d'entreprise, des jours de congé supplémentaires ou une mise en avant des meilleurs participants.