飲みニケーションを見直そう

目標は、従業員が自分のウェルネスのための時間を確保し、小さく達成可能なアクションを通じて健康的な習慣を築くことです。進捗の追跡や体験の共有により、モチベーションを維持しやすくなります。

もちろん可能です！賞品は任意ですが、モチベーションをさらに高める効果があります。IncentFitが特典の履行を代行するため、貴社のチームは参加率の向上に集中できます。

通常、従業員はチャレンジ開始後の短い猶予期間内であれば参加できます。もし遅れて参加する必要が生じた場合は、弊社チームまでお問い合わせください。利用可能なオプションをご案内いたします。

設定、トラッキング、スコアリング、リーダーボード、レポート作成は弊社がすべて代行するため、手動で全員の進捗を管理する必要はありません。また、システム経由で提供される報酬の管理も行います。貴社のチームは、参加の奨励や、IncentFit外で提供する独自の賞品の授与に集中していただけます。

管理者は、リーダーボードの順位やチャレンジに関連するアクティビティの結果など、IncentFit上で参加状況や進捗を確認できます。これにより、従業員の参加状況を把握し、その努力を称えることができます。

ウェルネスをもっと魅力的なものにし、従業員が一緒に参加する理由を作りたい組織に最適です。すぐに開始できるフォーマットにより、ウェルネスプログラムに簡単にチャレンジを追加できます。

お気軽にお問い合わせください！管理者は、設定やチャレンジに関する質問をIncentFitサポートチームにご相談いただけます。従業員の方も、参加やトラッキングに関するヘルプについてサポート窓口やインスタントチャットをご利用いただけます。

「飲みニケーションを見直そう」は、毎日の水分トラッキングと週ごとの習慣目標を通じて、参加者がより健康的な水分補給の習慣を身につけられるようにする、5週間の包括的なウェルネスチャレンジです。

チャレンジは毎日の水分摂取量の記録から始まり、その後、さまざまな方法で水分補給をサポートする週間フォーカスエリアが追加されます。参加者は、より多くの水を飲み、脱水につながる可能性のある習慣を減らし、時間をかけて定着する小さな変化を起こすよう促されます。

参加者は、毎日の水分摂取量の記録や、塩分摂取量の削減、アルコール飲料の回避、水分を多く含む果物や野菜の摂取、塩分濃度の高いスナックの制限など、毎週のウェルネス目標の達成でポイントを獲得できます。

参加者は記録した水分1オンス（約30ml）ごとにポイントを獲得でき、さらに毎週の習慣ベースの目標を達成すると追加ポイントを獲得できます。このスコアリング構造により、5週間のチャレンジ全体を通じて、日々の継続性と進捗の両方が評価されます。

毎週、水分補給に関連する新しいテーマが導入されます。第1週は水分補給のルーティンづくり、第2週は減塩、第3週は禁酒、第4週は水分を多く含む食品の摂取、第5週はそれらの習慣の組み合わせとなります。

参加者は、IncentFitアプリまたはWebプラットフォームを通じて毎日の水分摂取量を記録します。これにより、毎日の水分補給目標に向けた進捗を簡単に追跡し、チャレンジを通じてポイントが蓄積されていく様子を確認できます。

はい。塩分摂取量の削減、アルコール飲料の回避、水分を多く含む食品の摂取、塩分濃度の高いスナックの制限などの週間習慣に基づくアクティビティは、通常IncentFitへの手動入力によって記録されます。

「飲みニケーションを見直そう」チャレンジは個人戦です。参加者は自身の水分補給と健康の目標に向けて取り組み、リーダーボードの順位にはチャレンジ全体で獲得した総ポイントが反映されます。

勝者は、チャレンジ中に獲得した総ポイントによって決定されます。ポイントは、毎日の水分摂取量の記録と、対象となる週間習慣目標の達成から獲得できます。

はい。参加を促し、参加者のモチベーションを維持するために、企業はオプションの賞品を追加することができます。一般的なオプションには、ギフトカード、ウェルネス報酬、ウォーターボトル、会社のノベルティグッズ、追加の有給休暇（PTO）、または上位入賞者への表彰などがあります。