आपकी टीम को पसंद आने वाले वेलनेस मेले के लिए 3 विचार

एक नियोक्ता के रूप में, आप जानते हैं कि समर्थन करना और बनाए रखना क्यों कर्मचारी स्वास्थ्य महत्वपूर्ण है। आप जानते हैं कि यह किन संगठनात्मक समस्याओं को हल कर सकता है (जैसे स्वास्थ्य देखभाल लागत, अनुपस्थिति और कम मनोबल को कम करना) और क्या लाभ प्रदान कर सकता है (जैसे उच्च गुणवत्ता वाले प्रतिभा को आकर्षित करना और बनाए रखना, उत्पादकता बढ़ाना और अंततः वित्तीय आरओआई)।

उपलब्ध इतने सारे विकल्पों के साथ कर्मचारी स्वास्थ्य का समर्थन करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। एक प्रभावी लेकिन अक्सर अनदेखा समाधान वेलनेस मेले की मेजबानी करना है—जो कार्यस्थल के समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाला एक इंटरैक्टिव कार्यक्रम है। इस लेख में, हम वेलनेस मेलों के बारे में आपकी जरूरत की हर चीज को कवर करेंगे, जिसमें शामिल हैं:

• वेलनेस मेले का उद्देश्य क्या हैकर्मचारी वेलनेस प्रोग्राम में क्या चाहते हैं
• वेलनेस मेले और हेल्थ मेले में क्या अंतर हैकर्मचारी वेलनेस प्रोग्राम में क्या चाहते हैं
• हेल्थ या वेलनेस मेले की योजना बनाने में कितना समय लगता हैकर्मचारी वेलनेस प्रोग्राम में क्या चाहते हैं
• वेलनेस मेले/हेल्थ मेले में क्या शामिल किया जाना चाहिएकर्मचारी वेलनेस प्रोग्राम में क्या चाहते हैं
• क्या वेलनेस मेले/हेल्थ मेले प्रभावी होते हैंकर्मचारी वेलनेस प्रोग्राम में क्या चाहते हैं
• वेलनेस मेले/हेल्थ मेले कितने समय तक चलने चाहिएकर्मचारी वेलनेस प्रोग्राम में क्या चाहते हैं
• वर्चुअल हेल्थ/वेलनेस मेले की मेजबानी के लिए सर्वोत्तम प्रथाएं क्या हैंकर्मचारी वेलनेस प्रोग्राम में क्या चाहते हैं
• अपने हेल्थ या वेलनेस मेले में शामिल करने के लिए 3 विचार

वेलनेस मेले का उद्देश्य क्या है?

वेलनेस मेला एक ऐसा कार्यक्रम है जो किसी नियोक्ता द्वारा कर्मचारियों को स्वास्थ्य के बारे में शिक्षित करने और बढ़ावा देने के लिए प्रदान किया जाता है वेलनेस. हालांकि वेलनेस मेले आमतौर पर किसी नियोक्ता द्वारा नियोजित और होस्ट किए जाते हैं, लेकिन एक नियोक्ता कर्मचारियों को वेलनेस मेले, सम्मेलन या कन्वेंशन में भाग लेने के लिए भुगतान भी कर सकता है। इस लेख में, हम अपने स्वयं के वेलनेस मेले की मेजबानी करने वाले नियोक्ताओं पर ध्यान केंद्रित करेंगे।

कई नियोक्ता वेलनेस मेलों को अपनी रणनीति का एक अनिवार्य हिस्सा मानते हैं। वेलनेस मेले इसके लिए एक बेहतरीन दृष्टिकोण हो सकते हैं…

• कंपनी की स्वास्थ्य देखभाल लागतों पर पुरानी स्वास्थ्य स्थितियों के बोझ को कम करना
• कर्मचारियों को प्रासंगिक निवारक स्वास्थ्य देखभाल के बारे में शिक्षित करना
• कर्मचारियों को अच्छा स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए आवश्यक सहायता और संसाधन देना

शैक्षिक स्वास्थ्य सामग्री को संकलित करना संसाधन पुस्तकालय कर्मचारियों के लिए किसी भी समय पहुँचने के लिए सहायता प्रदान करने का एक शानदार तरीका है, लेकिन यह हमेशा जुड़ाव की गारंटी नहीं देता है। चूँकि वेलनेस मेले आमने-सामने की बातचीत के साथ एक सामाजिक कार्यक्रम का रूप लेते हैं, इसलिए वे स्वभाव से विशिष्ट रूप से आकर्षक होते हैं। कर्मचारियों के लाइव इवेंट में शामिल होने और बाद में प्रेरित रहने की अधिक संभावना होती है।

वेलनेस मेले और हेल्थ मेले में क्या अंतर है?

वेलनेस मेले का उद्देश्य कर्मचारियों को उन प्रथाओं, संसाधनों और उपकरणों के बारे में शिक्षित करना है जो उनके समग्र कल्याण, या वेलनेस के विशिष्ट क्षेत्रों को बेहतर बनाने और बनाए रखने के लिए मौजूद हैं। वेलनेस मेले कार्यस्थल में कर्मचारियों के प्रदर्शन को प्रभावित करने वाले कल्याण के क्षेत्रों को बढ़ावा देने के लिए अधिक समावेशी दृष्टिकोण हो सकते हैं।

हेल्थ या वेलनेस मेले की योजना बनाने में कितना समय लगता है?

वेलनेस मेले की योजना बनाना एक व्यापक प्रक्रिया है जिसके लिए बहुत समय, धैर्य और अनुसंधान की आवश्यकता होती है। वेलनेस मेले का लक्ष्य अक्सर कार्यस्थल के स्वास्थ्य को बढ़ाना और कुछ स्वास्थ्य स्थितियों के बारे में जागरूकता पैदा करना है। वेलनेस मेले की योजना बनाने का सबसे महत्वपूर्ण पहला कदम है अपने कर्मचारियों की अनूठी रुचियों और जरूरतों को समझना. यह सुनिश्चित करना कि प्रस्तुत की जाने वाली गतिविधियाँ, उत्पाद और जानकारी सभी कर्मचारियों की रुचियों के साथ अच्छी तरह से संरेखित हैं, आपके कार्यक्रम की सफलता में बहुत योगदान देंगे।

आम तौर पर, एक अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए और निष्पादित वेलनेस मेले की योजना बनाने में औसतन छह सप्ताह का समय लगता है। अंततः, आपके कार्यक्रम की प्रभावी ढंग से योजना बनाने के लिए आवश्यक समय आकार, दायरे और वांछित परिणाम पर निर्भर करता है।

आप वेलनेस मेले में किसे लक्षित करना चाहेंगे?

वेलनेस मेले के लिए लक्षित दर्शक इसके फोकस पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, यदि मेला पोषण पर केंद्रित है, तो उन कर्मचारियों की पहचान करने के लिए सर्वेक्षण और बायोमेट्रिक स्क्रीनिंग डेटा का उपयोग करना आवश्यक है जिन्हें संबंधित गतिविधियों या सेमिनार से सबसे अधिक लाभ होगा। आप कर्मचारियों के आश्रितों को आमंत्रित करने पर भी विचार करना चाह सकते हैं, खासकर यदि मेला मानसिक स्वास्थ्य या पारिवारिक फिटनेस जैसे व्यापक वेलनेस विषयों को कवर करता है। मेले को विशिष्ट स्वास्थ्य आवश्यकताओं और रुचियों के अनुरूप ढालने से कार्यक्रम की सफलता और जुड़ाव सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी।

हेल्थ या वेलनेस मेले में क्या शामिल किया जाना चाहिए?

यह सुनिश्चित करना हमेशा एक बेहतरीन विचार है कि आपके संगठन के लोगों की विशिष्ट आवश्यकताओं और रुचियों की आपको पूरी समझ हो। आपके कर्मचारियों को क्या चाहिए इसके बारे में जानकारी एकत्र करने का सबसे अच्छा तरीका आपके संगठन के अवलोकन को देखना है बायोमेट्रिक स्क्रीनिंग परिणाम। इससे आपको यह बिल्कुल पता चल जाएगा कि कर्मचारियों को वर्तमान में कौन सी स्वास्थ्य स्थिति है या विकसित होने का जोखिम है।

कर्मचारियों की रुचियों के बारे में जानकारी एकत्र करने के संबंध में, कर्मचारी वेलनेस सर्वेक्षणया पल्स सर्वेक्षण यह पता लगाने का सबसे अच्छा तरीका है कि:

• उनकी वर्तमान जीवन शैली और यह उनके स्वास्थ्य और कल्याण को कैसे प्रभावित करता है
• क्या वेलनेस गतिविधियाँ वे वर्तमान में आनंद लेते हैं या कोशिश करने में रुचि रखते हैं
• वे किस वेलनेस गतिविधियों का विरोध करते हैं और क्यों
• कल्याण के किन पहलुओं के बारे में वे अधिक जानना चाहते हैं या सुधार करना चाहते हैं

कुछ पहलू जिन्हें आप अपने वेलनेस मेले में शामिल करने पर विचार कर सकते हैं:

• वेन्यु और इसका स्थान
• विक्रेता (वेंडर्स)
• गतिविधियाँ जिनमें उपस्थित लोग भाग ले सकते हैं
• वक्ता और प्रस्तुतियाँ (और प्रत्येक के लिए कितना समय आवंटित करना है)
• इवेंट के प्रायोजक और आप उनसे कैसे संपर्क करेंगे
  • आप उनकी प्रायೋಜकता के बदले में क्या पेशकश करेंगे?
• खाना और पीना
• क्या आप उपस्थिति के लिए पुरस्कार या प्रोत्साहन देंगे? यदि हाँ तो वे क्या होंगे?

क्या वेलनेस मेले/हेल्थ मेले प्रभावी होते हैं?

आपके वेलनेस मेले की सफलता इस बात पर निर्भर करती है कि आप इसे रणनीतिक रूप से योजना बनाने, विपणन करने और निष्पादित करने में कितने सक्षम हैं। उस ने कहा, यहाँ कुछ चीजें हैं जो आप अपने वेलनेस मेले और आपके कर्मचारियों की भलाई दोनों के लिए उपयोगी परिणाम सुनिश्चित करने में मदद कर सकते हैं:

योजना के लिए तैयारी:

सबसे पहले, सभी कर्मचारियों को प्राप्त करने की आवश्यकता है बायोमेट्रिक स्क्रीनिंग कम से कम पिछले 6 महीनों के भीतर और योजना शुरू करने से पहले एक निश्चित तारीख तक अपना पूरा फॉर्म जमा करें।

अगला, सभी स्क्रीनिंग परिणामों को एक रिपोर्ट में संकलित करें जो दिखाती है:

• प्रत्येक बायोमेट्रिक (रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल का स्तर, बीएमआई, आदि) के लिए आपकी पूरी आबादी का गणना औसत
• कुल मिलाकर सबसे आम और सबसे अधिक दबाव वाली स्वास्थ्य स्थितियां और जोखिम
• वर्तमान में आपके संगठन को इन स्थितियों और जोखिमों पर कितना खर्च करना पड़ता है

अंत में, कर्मचारी बायोमेट्रिक स्क्रीनिंग परिणामों के डेटा का उपयोग एक सर्वेक्षण बनाने के लिए करें (या एक टेम्प्लेट खोजें) जो कर्मचारियों से प्रासंगिक प्रश्न पूछता है:

यहाँ से, आप ध्यान केंद्रित करने के लिए कुछ वेलनेस मेले के विषयों तैयार कर सकते हैं। वेलनेस मेलों के कुछ रचनात्मक नाम हो सकते हैं:

1. जनवरी: नया साल, नया आप: वेलनेस संकल्प- सामान्य स्वास्थ्य मेले के विषय
2. फरवरी: बेहतर नींद से प्यार करें- नींद के स्वास्थ्य और प्रबंधन तकनीकों पर ध्यान दें
3. फरवरी: अपनी थाली से प्यार करें: दिल के स्वस्थ भोजन- आहार और पोषण के लिए समर्पित एक वेलनेस मेला
4. जून-अगस्त: गर्मियों का आनंद लें, अपने शरीर का पोषण करें- आहार और पोषण के लिए समर्पित एक वेलनेस मेला
5. नवंबर: माइंडफुलनेस के प्रति आभार व्यक्त करें- तनाव प्रबंधन पर ध्यान दें
6. दिसंबर-फरवरी: स्वस्थ नींद की आदतों के साथ हाइबरनेट करें- नींद के स्वास्थ्य और प्रबंधन तकनीकों पर ध्यान दें

सफलता की योजना बनाएं

बायोमेट्रिक स्क्रीनिंग डेटा, पल्स सर्वेक्षण परिणामों और आपके द्वारा पाए गए अच्छे उदाहरणों का उपयोग करके…

1. एक बजट निर्धारित करें
2. उन क्षेत्रों को परिभाषित करें जिन पर आप ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं
3. प्रासंगिक गतिविधियों, विक्रेताओं और वक्ताओं को चुनें
4. स्थान, विक्रेताओं, प्रायोजकों, वक्ताओं आदि को सुरक्षित करें।
5. OKRs सेट करें — आप इस इवेंट से क्या दीर्घकालिक ROI चाहते हैं?

वेलनेस इवेंट का प्रचार करें

उन विवरणों को स्पष्ट रूप से संप्रेषित करने और हाइलाइट करने के लिए लुभाने वाले विवरणों और दृश्यों का उपयोग करें जिनके बारे में आप जानते हैं कि वे उत्साहित होंगे! यह जानना कि क्या अपेक्षा करनी है और उन पहलुओं को देखना जिनकी वे प्रतीक्षा कर सकते हैं, यह सुनिश्चित करने में मदद करेगा कि हर कोई एक खुले दिमाग के साथ मेले में प्रवेश करे और अधिक व्यस्त होने की संभावना हो।

संचार के तरीके:

• ईमेल ब्लास्ट
• चैट स्पेस या चैनल बनाएं
• कार्यस्थल के आसपास फ़्लायर्स लटकाएं

हाइलाइट:

• विक्रेता (वेंडर्स)
• गतिविधियाँ
• वक्ता
• पूरक भोजन, पेय और उपहार

हेल्थ/वेलनेस मेला कितने समय तक चलना चाहिए?

आपके वेलनेस/हेल्थ मेले की अवधि कार्यक्रम के लक्ष्य, भाग लेने वाले लोगों की संख्या, विक्रेताओं की संख्या, गतिविधियों और वक्ताओं या प्रस्तुतियों पर निर्भर करती है। वेलनेस मेले की औसत अनुशंसित अवधि 3-4 घंटे है, लेकिन दायरे और वांछित परिणाम के आधार पर, यह पूरा दिन या बहु-दिवसीय कार्यक्रम हो सकता है।

वर्चुअल हेल्थ/वेलनेस मेले की मेजबानी के लिए सर्वोत्तम प्रथाएं क्या हैं?

किसी भी प्रकार के वर्चुअल इवेंट में लोगों को शामिल कराना मुश्किल होता है। लोगों को शामिल कराने के बाद दूसरी चुनौती, उन्हें उत्साहित और व्यस्त रखना है। सफल मेजबानी की बात आने पर यहाँ कुछ सुझाव और सर्वोत्तम प्रथाएं दी गई हैं वर्चुअल हेल्थ/वेलनेस मेला:

• लोगों के प्रश्न पूछने के लिए लाइव चैट रखें
• दिलचस्प प्रस्तुतियाँ और उत्साही वक्ता रखें
• पूरे कार्यक्रम में उपस्थित लोगों से प्रश्न पूछकर प्रस्तुतियों को इंटरैक्टिव बनाएं
• कर्मचारियों को बताएं कि मेले के दौरान पुरस्कार दिए जाएंगे या भाग लेने वाले सभी लोगों को प्रोत्साहन दें।

अपने हेल्थ या वेलनेस मेले को वर्चुअल बनाने का एक फायदा यह है कि आप ईमेल ओपन रेट, चैट लॉग और वेबिनार पंजीकरण/उपस्थित डेटा जैसी चीज़ों से बेहतरीन डेटा एकत्र कर सकते हैं।

अपने हेल्थ या वेलनेस मेले में शामिल करने के लिए 3 विचार

2. उन विक्रेताओं और गतिविधियों को शामिल करें जो आपके लक्ष्यों और कर्मचारियों की रुचियों के साथ संरेखित हैं.

सामान्य विक्रेताओं और गतिविधियों के कुछ उदाहरणों में शामिल हैं:

आप स्थानीय स्वास्थ्य और कल्याण पेशेवरों को भी आमंत्रित कर सकते हैं जैसे; मालिश चिकित्सक, योग प्रशिक्षक, वेलनेस कोच, व्यक्तिगत प्रशिक्षक, परामर्शदाता या लाइसेंस प्राप्त चिकित्सकों से जुड़ें के लिए:

1. छूट वाली सदस्यता और परीक्षण सत्र
2. व्यायाम प्रदर्शन
3. निर्देशित ध्यान सत्रों का नेतृत्व करें
4. कठिन परिस्थितियों के लिए तकनीक मुकाबला कौशल
5. तनाव को कम करने के लिए स्ट्रेचिंग और मालिश तकनीक सिखाएं

3. उपस्थित लोगों को देने के लिए प्रोत्साहन और पुरस्कार

• व्यक्तिगत प्रशिक्षण सत्र
• पूरक फिटनेस सुविधा सदस्यता
• निःशुल्क मालिश या एक्यूपंक्चर सत्र
• जैसी चीज़ों के लिए वन-ऑन-वन कोचिंग सत्र
  • मानसिक कल्याण
  • वित्तीय साक्षरता और कल्याण
  • नेतृत्व और टीम निर्माण कौशल
• फिटनेस उपकरण (जैसे बाइक, वजन, योग मैट, आदि)
• स्वस्थ भोजन योजना सदस्यता जैसे…
  • हंग्री रूट
  • थ्राइव मार्केट
  • सनबास्केट)
• मानसिक स्वास्थ्य ऐप्स के लिए 1 साल की सशुल्क सदस्यता जैसे…
  • हेडस्पेस
  • सेरेब्रल
  • फीलबेटर
• अतिरिक्त पीटीओ या छुट्टी का समय
• एचएसए योगदान
• उपहार कार्ड