Часто задаваемые вопросы
Employees take part on their own and track their personal progress throughout the challenge. It’s a chance to build healthy habits, celebrate small wins, and enjoy a little friendly competition.
Most challenges can be ready to launch within 1–2 business days after you send us your details. We’ll take care of the setup so your employees can join and get started.
Employees earn points by completing and recording the activities included in the challenge. It’s a simple way to recognize healthy habits and keep motivation going along the way.
Employees can connect a supported fitness device to sync eligible activity or log activities directly in IncentFit. Tracking options vary by activity, giving participants different ways to record their progress.
No. Employees can participate without a fitness device by recording activities directly in IncentFit. Those who prefer to connect a supported device can use it to sync eligible activity.
The goal is to help employees make time for their well-being and build healthy habits through small, achievable actions. Tracking progress and sharing the experience can help them stay motivated along the way.
Absolutely! Prizes are optional and can add a little extra motivation. IncentFit handles rewards offered through the system. If you’d like to offer something like extra PTO or a preferred parking spot, we’ll send your admin the reporting and your team can provide the reward.
Employees can typically join within a short grace period after the challenge begins. If someone needs to join later, reach out to our team and we’ll help you explore the available options.
We handle setup, tracking, scoring, leaderboards, and reporting, so you don’t have to manage everyone’s progress by hand. We also handle reward fulfillment so your team can focus on encouraging participation.
Admins can view participation and progress in IncentFit, including leaderboard standings and activity results relevant to the challenge. This helps you see how employees are getting involved and recognize their efforts.
It’s a good fit for organizations that want to make wellness more engaging and give employees a shared reason to participate. The ready-to-launch format makes it easy to add a challenge to your wellness program.
We’re here to help! Admins can reach out to the IncentFit support team with setup or challenge questions. Employees can also contact Support or use Instant Chat for help with participation and tracking.
«Подготовка к полумарафону» — это 4-недельный индивидуальный челлендж на выносливость, который помогает участникам развивать выносливость, поддерживать регулярность тренировок и двигаться к более амбициозным фитнес-целям.
Нет. Хотя челлендж вдохновлен подготовкой к полумарафону, участники могут зарабатывать баллы с помощью самых разных кардиоактивностей и поддерживающих велнес-упражнений. Это делает его более доступным для участников с разным уровнем подготовки.
К числу подходящих активностей относятся бег, ходьба, занятия на эллиптическом тренажере, велоспорт, йога и преодоление полумарафона. Эти занятия дают участникам множество возможностей развивать выносливость, поддерживать восстановление и отслеживать прогресс.
Не обязательно. Прохождение полумарафона может быть включено в список зачитываемых активностей, но участники могут добиваться прогресса с помощью бега, ходьбы, езды на велосипеде, занятий на эллипсе и йоги на протяжении всего челленджа.
Челлендж побуждает участников оставаться активными с помощью упражнений на преодоление дистанций и восстановительных практик. Кардиотренировки помогают развить выносливость, а йога способствует улучшению гибкости, подвижности суставов и восстановлению.
Да. Участники могут комбинировать подходящие активности на протяжении всего челленджа. Например, один день человек может посвятить бегу, другой — велосипеду, в течение недели позаниматься на эллипсе, а для восстановления добавить йогу.
«Подготовка к полумарафону» — это индивидуальный челлендж. Участники работают на свой собственный суммарный результат, а их прогресс отражается в персональной таблице лидеров.
Да. Поскольку участники могут выбирать из нескольких видов активности, челлендж подходит для людей с самым разным уровнем физической подготовки. Участникам не обязательно быть опытными бегунами на длинные дистанции, чтобы присоединиться к программе и прогрессировать.
Да. Организации могут добавить дополнительные призы для поддержания мотивации участников. Отличными вариантами станут подарочные карты, велнес-награды, экипировка для бега, товары для восстановления, брендированный мерч компании, дополнительные дни оплачиваемого отпуска или официальное признание заслуг лучших участников.
Этот челлендж отлично подойдет компаниям, которые хотят поощрять выносливость, регулярность кардиотренировок и достижение фитнес-целей. Он особенно эффективен для групп, интересующихся бегом, ходьбой, велоспортом, подготовкой к забегам, восстановительными практиками и личным прогрессом.
