Шаг за шагом

Задание на основе формирования полезных привычек, призванное увеличить объем ежедневной физической активности за счет постепенного увеличения целевого количества шагов.

4 недели Физическая активность Командный или индивидуальный формат

$5 за участника

|

мисимум $750 за челлендж

Задание на основе формирования полезных привычек, призванное увеличить объем ежедневной физической активности за счет постепенного увеличения целевого количества шагов.

4 недели Физическая активность Командный или индивидуальный формат

$5 за участника

|

мисимум $750 за челлендж

Описание челленджа

Gradual progress makes establishing a consistent movement practice feel entirely manageable. This four-week progression guides individuals through steadily increasing daily targets, starting with achievable milestones and building solid stamina over time.

Tracking walking or running activities, individuals aim for rising daily thresholds that climb from 5,000 steps up to a final target of 10,000 steps. These structured weekly targets make it easy to integrate consistent physical activity into everyday life.

Synced fitness devices automatically record progress, earning ten points each day the target is met. Friendly competition on the public leaderboard keeps motivation high as individuals celebrate personal milestones and steady physical accomplishments.

Что входит в программу

  • Интеграция фитнес-трекеров
  • Таблицы лидеров для отслеживания прогресса на протяжении всего марафона
  • Автоматическая рассылка писем и уведомлений
  • Выплата и доставка призов

Основные детали

Продолжительность

4 недели

Формат

Командный или индивидуальный формат

Тема

Физическая активность

Цель

Наибольшее общее количество очков

Призы по желанию

Предложение призов — это простой способ повысить вовлеченность и поддерживать интерес сотрудников на протяжении всего челленджа. Основываясь на том, что вызывает наибольший отклик, мы выделили самые эффективные варианты:

Рекомендации для этого челленджа

  • Новая пара беговых или прогулочных кроссовок из местного спортивного магазина
  • Набор высококачественных спортивных носков с влаговыводящими свойствами
  • Регулируемый спортивный чехол для смартфона для отслеживания пробежек и прогулок
  • Подарочная карта в местный магазин товаров для активного отдыха или бега

Или рассмотрите другие категории

  • Подарочные карты или денежные вознаграждения – Гибкий вариант, который придется по душе самым разным сотрудникам и стабильно стимулирует участие.
  • Дополнительные отгулы или дни отдыха (PTO) – Ценная награда, которая имеет весомое значение для сотрудников и не создает прямых дополнительных затрат для программы.
  • Признание или право на похвалу – Таблицы лидеров, публичные благодарности или простой кубок помогут усилить дух здоровой конкуренции.
  • Корпоративный мерч или брендированные вещи – Крутые осязаемые награды, которые сотрудники смогут забрать с собой и после завершения челленджа.

Настройка вашего челленджа

Как только вы отправите форму заявки, компания IncentFit возьмет всю сложную работу на себя.

Мы рассмотрим вашу заявку, настроим челлендж и отправим вам электронное письмо для регистрации аккаунта и завершения настройки, чтобы вы могли запустить его с минимальными усилиями.

Запустить этот челлендж

Укажите основные детали, и команда IncentFit поможет настроить ваш челлендж.

Часто задаваемые вопросы

Да! В индивидуальном формате сотрудники отслеживают собственный прогресс и отмечают личные достижения. В командном формате коллеги вносят вклад в общий результат команды и поддерживают друг друга. Любой из вариантов помогает сотрудникам весело и увлекательно вырабатывать полезные привычки.

Большинство соревнований можно запустить в течение 1–2 рабочих дней после отправки нам ваших данных. Мы возьдем на себя всю настройку, чтобы ваши сотрудники могли быстро присоединиться и начать.

Сотрудники зарабатывают баллы за выполнение и регистрацию активности, предусмотренной условиями челленджа. Это простой способ поощрить полезные привычки и поддерживать мотивацию на протяжении всего процесса.

Сотрудники могут подключить поддерживаемое фитнес-устройство для автоматической синхронизации тренировок или вносить данные напрямую в IncentFit. Способы отслеживания различаются в зависимости от вида активности, предоставляя участникам разные варианты фиксации результатов.

Нет. Сотрудники могут участвовать и без фитнес-устройства, записывая результаты активности прямо в IncentFit. Те же, кто предпочитает использовать поддерживаемый гаджет, могут подключить его для синхронизации данных.

Цель состоит в том, чтобы помочь сотрудникам уделять время своему самочувствию и формировать полезные привычки с помощью небольших, достижимых шагов. Отслеживание прогресса и обмен опытом помогают им сохранять мотивацию на пути к цели.

Конечно! Призы не обязательны, но они добавляют дополнительную мотивацию. IncentFit берет на себя выдачу наград, поэтому ваша команда сможет сосредоточиться на повышении вовлеченности.

Сотрудники обычно могут присоединиться в течение короткого льготного периода после начала челленджа. Если кому-то нужно присоединиться позже, обратитесь в нашу службу поддержки, и мы поможем подобрать возможные варианты.

Мы берем на себя настройку, отслеживание, подсчет очков, ведение таблиц лидеров и отчетность, поэтому вам не придется вручную контролировать успехи каждого. Мы также занимаемся выдачей наград, предусмотренных системой. Ваша команда сможет сосредоточиться на поощрении участников и предоставлении любых призов вне платформы IncentFit.

Администраторы могут просматривать показатели участия и прогресса в IncentFit, включая позиции в таблице лидеров и результаты активности, актуальные для челленджа. Это помогает видеть вовлеченность сотрудников и достойно оценивать их усилия.

Это отличный вариант для организаций, которые хотят сделать корпоративный велнес более увлекательным и дать сотрудникам общий повод для участия. Готовый к запуску формат позволяет легко добавить соревнование в вашу программу здоровья.

Мы всегда рады помочь! Администраторы могут обратиться в службу поддержки IncentFit по вопросам настройки или проведения челленджа. Сотрудники также могут связаться с поддержкой или воспользоваться мгновенным чатом для получения помощи с участием и трекингом.

Большинство челленджей «Шаг за шагом» могут быть настроены и готовы к запуску в течение 1–2 рабочих дней. После предоставления деталей команда IncentFit берет на себя настройку и гарантирует, что все готово для подключения сотрудников.

Участники зарабатывают по 10 баллов в день, если количество их шагов при ходьбе или беге превышает установленный на эту неделю суточный порог. Порог постепенно увеличивается в течение всего челленджа, помогая участникам вырабатывать устойчивые привычки к движению.

Участники могут отслеживать свои шаги с помощью подключенного устройства, благодаря чему вся подходящая активность учитывается в их ежедневном прогрессе.

Челлендж начинается с порога в 5000 шагов в день на первой неделе и постепенно увеличивается каждую неделю. Участники зарабатывают баллы при превышении 5000 шагов на 1-й неделе, 6500 шагов на 2-й неделе, 8000 шагов на 3-й неделе и 10 000 шагов на 4-й неделе.

Да. Предоставление призов не является обязательным, но настоятельно рекомендуется для повышения активности и вовлеченности сотрудников на протяжении всего соревнования. Популярные варианты включают подарочные карты, дополнительный отпуск (PTO), фирменный мерч или официальное признание заслуг лидеров.

Участники ранжируются по общему количеству баллов, набранных за время челленджа. Поскольку баллы начисляются за превышение ежедневного целевого порога недели, победителем становится тот, кто наберет наибольшее общее количество баллов по окончании челленджа.

Обычно сотрудники могут присоединиться в течение короткого льготного периода после старта челленджа. После этого администраторы могут при необходимости обратиться к команде IncentFit для добавления участников.

Объем административной работы минимален. После настройки соревнования IncentFit берет на себя отслеживание, подсчет очков, ведение таблиц лидеров и отчетность, поэтому администраторам не нужно вручную управлять ежедневным прогрессом.

Администраторам доступна отчетность в режиме реального времени, включая показатели вовлеченности, общее количество заработанных баллов, индивидуальный прогресс и позиции участников в таблице лидеров на протяжении всего челленджа.

Челлендж «Шаг за шагом» идеально подходит компаниям, которые хотят простым и доступным способом поощрять ежедневную активность. Он особенно хорош для коллективов, где стремятся помочь сотрудникам выработать более здоровые привычки через стабильный прогресс, а не жесткую конкуренцию.