Stap voor stap

Een op gewoontes gebaseerde uitdaging om dagelijkse beweging te stimuleren door stapsgewijs stappendelen op te bouwen.

4 weken Beweging Team of Individueel

$5 per deelnemer

|

$750 minimum per challenge

Een op gewoontes gebaseerde uitdaging om dagelijkse beweging te stimuleren door stapsgewijs stappendelen op te bouwen.

4 weken Beweging Team of Individueel

$5 per deelnemer

|

$750 minimum per challenge

Beschrijving van de uitdaging

Dankzij geleidelijke vooruitgang voelt het opbouwen van een consistente bewegingsroutine heel haalbaar aan. Dit vier weken durende programma begeleidt deelnemers door hun dagelijkse doelen gestaag te verhogen, te beginnen met haalbare mijlpalen en zo geleidelijk een sterke conditie op te bouwen.

Door wandel- of hardloopactiviteiten bij te houden, streven deelnemers naar stijgende dagelijkse doelen die oplopen van 5.000 stappen tot een einddoel van 10.000 stappen. Deze gestructureerde wekelijkse doelen maken het eenvoudig om consistente fysieke activiteit in het dagelijks leven te integreren.

Gekoppelde fitnessapparaten registreren de voortgang automatisch en leveren tien punten op voor elke dag dat het doel wordt behaald. Een vriendelijke competitie op het openbare leaderboard houdt de motivatie hoog terwijl deelnemers persoonlijke mijlpalen en constante fysieke prestaties vieren.

Wat is inbegrepen

  • Integraties met fitness-trackers
  • Klassementen om de voortgang tijdens de uitdaging bij te houden
  • Geautomatiseerde communicatie via e-mail en meldingen
  • Afhandeling van beloningen en prijzen

Belangrijkste details

Duur

4 weken

Formaat

Team of Individueel

Thema

Beweging

Doel

Hoogste totaal aantal punten

Optionele prijzen

Het aanbieden van prijzen is een eenvoudige manier om de deelname te verhogen en medewerkers betrokken te houden tijdens de uitdaging. Op basis van wat volgens ons de meeste betrokkenheid stimuleert, zijn dit de meest effectieve opties:

Aanbevolen voor deze uitdaging

  • Nieuw paar hardloop- of wandelschoenen van een lokale hardloopspeciaalzaak
  • Pakket met hoogwaardige, vochtafvoerende sportsokken
  • Verstelbare smartphone-armband voor het bijhouden van hardloop- en wandeltochten
  • Cadeaubon voor een lokale buitensport- of hardloopwinkel

Of verken bredere categorieën

  • Cadeaubonnen of geldelijke beloningen – Een flexibele optie die een breed scala aan medewerkers aanspreekt en continu deelname stimuleert.
  • Extra verlof of vrije tijd – Een zeer gewaardeerde beloning die betekenisvol aanvoelt zonder extra directe kosten voor het programma toe te voegen.
  • Erkenning of opscheprechten – Ranglijsten, shout-outs of een eenvoudige trofee kunnen vriendschappelijke competitie versterken.
  • Bedrijfswhebbenietjes of merkartikelen – Leuke, tastbare beloningen die medewerkers mee naar huis kunnen nemen na de uitdaging.

Het instellen van je uitdaging

Zodra je het aanvraagformulier indient, neemt IncentFit het zware werk uit handen.

We beoordelen je aanvraag, zetten je uitdaging klaar en sturen je een e-mail om je account te registreren en de instellingen te voltooien, zodat je met minimale inspanning kunt lanceren.

Lanceer deze uitdaging

Vul een paar details in en het IncentFit-team helpt je bij het instellen van je uitdaging.

Veelgestelde vragen

Jazeker! Bij het individuele format houden medewerkers hun eigen voortgang bij en vieren ze persoonlijke successen. Bij het teamformat dragen collega's bij aan de voortgang van hun team en moedigen ze elkaar aan. Beide opties bieden medewerkers een leuke manier om gezonde gewoonten te ontwikkelen.

De meeste uitdagingen kunnen binnen 1 à 2 werkdagen na het aanleveren van je gegevens worden gelanceerd. Wij regelen de installatie, zodat je medewerkers direct kunnen meedoen en aan de slag kunnen.

Medewerkers verdienen punten door de activiteiten van de uitdaging te voltooien en te registreren. Dit is een eenvoudige manier om gezonde gewoonten te belonen en de motivatie hoog te houden.

Medewerkers kunnen een ondersteund fitnessapparaat koppelen om in aanmerking komende activiteiten te synchroniseren, of ze kunnen activiteiten rechtstreeks in IncentFit registreren. De trackingopties variëren per activiteit, waardoor deelnemers op verschillende manieren hun voortgang kunnen bijhouden.

Nee. Medewerkers kunnen deelnemen zonder fitnessapparaat door activiteiten rechtstreeks in IncentFit te registreren. Wie liever een ondersteund apparaat koppelt, kan dit gebruiken om in aanmerking komende activiteiten automatisch te synchroniseren.

Het doel is om medewerkers te helpen tijd vrij te maken voor hun welzijn en gezonde gewoonten op te bouwen door kleine, haalbare stappen te zetten. Het bijhouden van de voortgang en het delen van de ervaring helpt hen om gemotiveerd te blijven.

Absoluut! Prijzen zijn optioneel en kunnen zorgen voor een extra dosis motivatie. IncentFit verzorgt de uitgifte van de beloningen, zodat jullie team zich kan richten op het verhogen van de deelname.

Medewerkers kunnen meestal nog kort na de start van de uitdaging meedoen. Mocht iemand later willen aanhaken, neem dan contact op met ons team en we bekijken samen de mogelijke opties.

Wij regelen de setup, tracking, puntentelling, klassementen en rapportages, zodat je de voortgang niet handmatig hoeft bij te houden. Ook de beloningen via het systeem nemen we voor onze rekening. Jullie team kan zich richten op het stimuleren van deelname en het verstrekken van eventuele prijzen die buiten IncentFit om worden aangeboden.

Beheerders kunnen de deelname en voortgang bekijken in IncentFit, inclusief de standen in het klassement en de activiteitenresultaten van de uitdaging. Zo zie je direct hoe actief medewerkers zijn en kun je hun inspanningen waarderen.

Dit is ideaal voor organisaties die vitaliteit leuker willen maken en medewerkers een gezamenlijke reden willen geven om mee te doen. Dankzij het kant-en-klare format voeg je eenvoudig een uitdaging toe aan je wellnessprogramma.

We staan voor je klaar! Beheerders kunnen met vragen over de instellingen of de uitdaging contact opnemen met het supportteam van IncentFit. Medewerkers kunnen voor hulp bij deelname en tracking ook terecht bij Support of de livechat gebruiken.

De meeste Stap voor Stap-challenges kunnen binnen 1 à 2 werkdagen worden ingesteld en gelanceerd. Zodra de gegevens zijn ingediend, verzorgt het IncentFit-team de configuratie en zorgt ervoor dat alles klaar is zodat medewerkers kunnen deelnemen.

Deelnemers verdienen 10 punten per dag wanneer hun wandel- of hardloopstappen de dagelijkse stapdrempel voor die week overschrijden. De drempel stijgt gedurende de challenge geleidelijk om deelnemers te helpen langdurig gezonde bewegingsgewoonten op te bouwen.

Deelnemers kunnen hun stappen bijhouden via een gekoppeld apparaat, waardoor in aanmerking komende wandel- en hardloopactiviteiten eenvoudig meetellen voor hun dagelijkse voortgang.

De challenge begint in week 1 met een dagelijkse drempel van 5.000 stappen en stijgt elke week geleidelijk. Deelnemers verdienen punten na het overschrijden van 5.000 stappen in week 1, 6.500 stappen in week 2, 8.000 stappen in week 3 en 10.000 stappen in week 4.

Ja. Het aanbieden van prijzen is optioneel, maar wordt sterk aanbevolen om de deelname te vergroten en medewerkers te motiveren tijdens de challenge betrokken te blijven. Veelvoorkomende opties zijn cadeaubonnen, extra verlofuren, bedrijfskleding of erkenning voor uitblinkers.

Deelnemers worden gerangschikt op basis van het totale aantal punten dat tijdens de challenge is verzameld. Omdat punten worden toegekend wanneer deelnemers de dagelijkse stapdrempel van elke week overschrijden, wordt de winnaar bepaald door het hoogste totale puntentotaal aan het einde van de challenge.

Medewerkers kunnen meestal meedoen binnen een korte genadeperiode nadat de uitdaging is begonnen. Daarbuiten kunnen beheerders samenwerken met het IncentFit-team om indien nodig deelnemers toe te voegen.

Het administratieve werk is minimaal. Zodra de challenge is ingesteld, beheert IncentFit de tracking, puntenberekening, klassementen en rapportages, zodat beheerders de dagelijkse voortgang niet handmatig hoeven bij te houden.

Beheerders hebben tijdens de challenge toegang tot realtime rapportages, waaronder deelnamecijfers, totaal behaalde punten, individuele voortgang en standen in het klassement.

De Stap voor Stap-challenge is ideaal voor organisaties die op een eenvoudige, laagdrempelige manier dagelijkse beweging willen stimuleren. Het is met name geschikt voor teams die medewerkers willen helpen gezondere gewoonten op te bouwen door gestage vooruitgang in plaats van intense concurrentie.