कर्मचारी स्वास्थ्य assessments पर एक 5 मिनट की प्रस्तावना
हेल्थ असेसमेंट मुख्य रूप से एक स्क्रीनिंग टूल है। ये त्वरित और सुविधाजनक प्रश्नावली किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य, जीवन शैली और जनसांख्यिकी के बारे में जानकारी जुटाती हैं ताकि उनके समग्र स्वास्थ्य का एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान किया जा सके। यह टूल यह मापने का भी एक मुख्य घटक है कार्यस्थल पर सेहतमंद जीवन!
हेल्थ रिस्क असेसमेंट (स्वास्थ्य जोखिम मूल्यांकन, जिसे HRA या स्वास्थ्य मूल्यांकन भी कहा जाता है) किसी व्यक्ति की जीवन शैली, आदतों और जनसांख्यिकी के बारे में स्वयं द्वारा बताए गए डेटा का विश्लेषण करता है ताकि उन्हें अपने स्वास्थ्य और बीमारी के जोखिम कारकों को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिल सके। इसका उद्देश्य संभावित स्वास्थ्य और कल्याण संबंधी चिंताओं की समय रहते पहचान करना है, जिससे लोगों या कंपनियों को भविष्य के लिए सुधार योजनाएं बनाने में मदद मिल सके।
हेल्थ रिस्क असेसमेंट क्यों महत्वपूर्ण हैं?
मूल्यांकन किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य और जीवन शैली के प्रति गहरी जागरूकता ला सकता है, और महत्वपूर्ण निवारक देखभाल के अवसर प्रदान कर सकता है। इन सर्वेक्षणों को पूरा करने में आमतौर पर 15-30 मिनट का समय लगता है। इसमें दिए गए प्रश्न और विषय बुनियादी जानकारी को कवर करते हैं, लेकिन बेहतर स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता की तलाश में यह बेहद आंखें खोल देने वाले साबित हो सकते हैं।
65 वर्ष से कम आयु की आधी से अधिक मौतें अब जीवन शैली के कारकों के कारण होती हैं। यह समझना कि हमारी जीवन शैली स्वास्थ्य जोखिमों में कैसे योगदान करती है, हमें अपने विकल्पों का मूल्यांकन करने और एक खुशहाल, स्वस्थ जीवन जीने में सहायता के लिए बेहतर निर्णय लेने में मदद कर सकता है।
नियोक्ता (Employers) के लिए, हेल्थ रिस्क असेसमेंट की पेशकश करना आपके कर्मचारियों को यह दिखाता है कि आप उनके स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती की परवाह करते हैं। इसके परिणामस्वरूप मिलने वाला डेटा यह भी एक उच्च-स्तरीय दृष्टिकोण प्रदान करता है कि कर्मचारी कैसा प्रदर्शन कर रहे हैं और सुधार के क्षेत्रों को उजागर कर सकता है।
हेल्थ रिस्क असेसमेंट में क्या-क्या शामिल होता है?
हेल्थ रिस्क असेसमेंट में अक्सर एक विस्तृत प्रश्नावली शामिल होती है, जिसमें लगभग 50-75 प्रश्न होते हैं। किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य में कई तरह के कारक भूमिका निभा सकते हैं, और कुछ दूसरों की तुलना में अधिक स्पष्ट होते हैं।
अधिकांश मूल्यांकन निम्नलिखित से संबंधित स्वयं-रिपोर्ट की गई जानकारी एकत्र करते हैं:
- जनसांख्यिकीय विशेषताएं: आयु, लिंग, जाति, नस्ल, भौगोलिक स्थिति
- जीवन शैली: व्यायाम, धूम्रपान, शराब का सेवन, आहार
- चिकित्सा इतिहास: व्यक्तिगत और पारिवारिक स्थितियां
- शारीरिक (फिजियोलॉजिकल) डेटा: वजन, ऊंचाई, रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल
- दृष्टिकोण: खुशी, आदतों को बदलने की इच्छा, आदि
जिस तरह से आप अपना जीवन जीते हैं और जो विकल्प आप चुनते हैं, वे सतही स्तर पर आपके स्वास्थ्य से जुड़े होते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि स्वास्थ्य के सामाजिक निर्धारकों, जैसे कि उम्र, लिंग या आप कहाँ पैदा हुए थे, वास्तव में आपके समग्र स्वास्थ्य और कल्याण का 70% हिस्सा प्रभावित कर सकते हैं।
यही कारण है कि HRA बायोमेट्रिक स्क्रीनिंग डेटा से परे कई कारकों का आकलन करते हैं। वेलनेस प्रोग्राम में अक्सर HRA के साथ-साथ बायोमेट्रिक परीक्षण भी प्रदान किया जाता है.
मूल्यांकन के प्रश्नों में अक्सर एक स्केल शामिल होती है जो आपको एक साधारण हाँ या ना के बजाय उत्तरों को रैंक करने के लिए कहती है। इस नमूना प्रश्न पर विचार करें: “आप अपने शारीरिक गतिविधि के वर्तमान स्तर का वर्णन कैसे करेंगे? बहुत सक्रिय, कुछ हद तक सक्रिय, बहुत अधिक सक्रिय नहीं, बिल्कुल सक्रिय नहीं, बताना पसंद नहीं है।”
मूल्यांकन के बाद क्या होता है?
मूल्यांकन के बाद, प्रतिभागियों को उनके परिणामों के साथ एक व्यक्तिगत रिपोर्ट प्राप्त होगी।
कई लोगों को किसी प्रकार का हेल्थ स्कोर भी मिलेगा, हालांकि वेंडर या सिस्टम के बीच इसमें बहुत अधिक एकरूपता नहीं होती है। (नोट: प्रत्येक असेसमेंट प्लेटफॉर्म अलग होता है, इसलिए यदि परिणामों के बारे में आपके कोई प्रश्न हैं, तो अपने एडमिनिस्ट्रेटर या असेसमेंट प्रदाता से अवश्य पूछें!)
मूल्यांकन के बाद, कर्मचारियों को यह भी मिल सकता है व्यक्तिगत सिफ़ारिशें उनके स्वास्थ्य में सुधार करने और उनके जोखिम कारकों से होने वाली जटिलताओं से बचने में मदद करने के लिए। इन मूल्यांकनों और स्क्रीनिंग के परिणामों पर डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए।
हालांकि, मूल्यांकन यहीं समाप्त नहीं होता है। नियोक्ता-प्रायोजित कार्यक्रम (employer-sponsored program) के साथ, एडमिनिस्ट्रेटर समेकित कर्मचारी स्वास्थ्य डेटा की कंपनी-व्यापी रिपोर्ट देखते हैं।
नियोक्ता तब उस जानकारी का उपयोग इसके लिए कर सकते हैं:
- स्वास्थ्य लाभों में सुधार या अपडेट करना
- आवश्यक बीमारी प्रबंधन कार्यक्रमों में निवेश करना
- कुछ कर्मचारी समूहों को व्यक्तिगत सहायता या हेल्थ कोचिंग प्रदान करना
- इसके लिए योजना बनाना कार्यस्थल कल्याण पहल जो कर्मचारियों की रुचियों और जरूरतों के प्रासंगिक हों
अन्य नियोक्ता स्वास्थ्य मूल्यांकनों को कैसे संभाल रहे हैं?
200 से अधिक कर्मचारियों वाली कंपनियों में मूल्यांकन भी एक मानक अभ्यास बनता जा रहा है! हालाँकि, जैसे-जैसे वेंडर इस लाभ को अधिक किफायती और उपयोगकर्ता के अनुकूल बना रहे हैं, यह छोटी कंपनियों में भी लोकप्रिय हो रहा है।
कुछ दिलचस्प आँकड़े:
- 37% छोटे व्यवसाय (3-199 कर्मचारी) और 62% (200+) बड़े व्यवसाय हेल्थ रिस्क असेसमेंट प्रदान करते हैं
- 51% बड़े नियोक्ता हेल्थ रिस्क असेसमेंट पूरा करने पर प्रोत्साहन (incentives) प्रदान करते हैं
- 50% बड़े नियोक्ता बायोमेट्रिक स्क्रीनिंग की पेशकश करते हैं
कर्मचारियों को उनके स्वास्थ्य में शामिल करने, जीवनशैली के विकल्पों को आकार देने और रोकथाम को बढ़ावा देने के व्यापक कार्यक्रम के हिस्से के रूप में, HRA अत्यधिक प्रभावी हो सकते हैं।
