راهنمای ۵ دقیقه‌ای ارزیابی‌های سلامت کارکنان
ارزیابی سلامت در درجه اول یک ابزار غربالگری است. این پرسشنامه‌های سریع و راحت، اطلاعاتی درباره سلامت، سبک زندگی و ویژگی‌های فردی جمع‌آوری می‌کنند تا نمایشی جامع از سلامت کلی افراد ارائه دهند. این ابزار همچنین جزء کلیدی ارزیابی محسوب می‌شود سلامت در محیط کار!
ارزیابی‌های خطرات سلامت (که با نام HRA یا صرفاً ارزیابی سلامت نیز شناخته می‌شوند) داده‌های خوداظهاری درباره سبک زندگی، رفتارها و ویژگی‌های جمعیت‌شناختی افراد را تحلیل می‌کنند تا درک بهتری از سلامت و عوامل خطر بیماری‌ها به آن‌ها بدهند. هدف این است که نگرانی‌های احتمالی سلامت و تندرستی به موقع شناسایی شوند و به افراد یا شرکت‌ها امکان داده شود برنامه‌های بهبودی را برای آینده تدوین کنند.
چرا ارزیابی‌های خطرات سلامت اهمیت دارند؟
یک ارزیابی می‌تواند آگاهی عمیق‌تری نسبت به سلامت و سبک زندگی فرد ایجاد کند و فرصت‌هایی را برای مراقبت‌های پیشگیرانه حیاتی فراهم سازد. تکمیل این نظرسنجی‌ها معمولاً ۱۵ تا ۳۰ دقیقه زمان می‌برد. سوالات و موضوعات شامل اطلاعات پایه‌ای هستند، اما می‌توانند در مسیر دستیابی به سلامت و کیفیت زندگی بهتر بسیار چشم‌گیر و آگاه‌کننده باشند.
امروزه بیش از نیمی از مرگ‌ومیرهای زیر ۶۵ سال را می‌توان به عوامل سبک زندگی نسبت داد. درک اینکه چگونه سبک زندگی ما در خطرات سلامت نقش دارد، می‌تواند به ما کمک کند انتخاب‌های خود را ارزیابی کرده و تصمیمات بهتری برای داشتن یک زندگی شادتر و سالم‌تر اتخاذ کنیم.
برای کارفرمایان، ارائه ارزیابی خطرات سلامت به کارکنان نشان می‌دهد که شما به سلامت و رفاه آن‌ها اهمیت می‌دهید. داده‌های حاصل از آن همچنین نمای کلی و سطحی از وضعیت کارکنان ارائه می‌دهد و می‌تواند حوز نیازمند بهبود را برجسته کند.
چه مواردی در ارزیابی خطرات سلامت پوشش داده می‌شود؟
ارزیابی‌های خطرات سلامت اغلب شامل یک پرسشنامه مفصل هستند که بین ۵۰ تا ۷۵ سوال را در بر می‌گیرد. طیف وسیعی از عوامل در سلامت یک فرد نقش دارند و برخی از آن‌ها آشکارتر از بقیه هستند.
بیشتر ارزیابی‌ها اطلاعات خوداظهاری مربوط به موارد زیر را جمع‌آوری می‌کنند:
- ویژگی‌های جمعیت‌شناختی: سن، جنسیت، نژاد، قومیت، موقعیت جغرافیایی
- سبک زندگی: ورزش، سیگار کشیدن، مصرف الکل، رژیم غذایی
- تاریخچه پزشکی: شرایط شخصی و خانوادگی
- داده‌های فیزیولوژیک: وزن، قد، فشار خون، کلسترول
- نگرش: میزان شادی، تمایل به تغییر رفتارها و غیره
نحوه زندگی و انتخاب‌هایی که دارید در سطحی‌ترین حالت به سلامت شما مربوط می‌شوند. متخصصان می‌گویند که عوامل اجتماعی تعیین‌کننده سلامتمانند سن، جنسیت یا جایی که در آن متولد شده‌اید، در واقع می‌توانند ۷۰ درصد از سلامت و تندرستی کلی شما را تحت تأثیر قرار دهند.
به همین دلیل است که HRAها فاکتورهای زیادی فراتر از داده‌های غربالگری بیومتریک را ارزیابی می‌کنند. آزمایش‌های بیومتریک اغلب به عنوان بخشی از یک برنامه تندرستی در کنار HRA ارائه می‌شوندکمک می‌کند.
سوالات ارزیابی اغلب به جای یک بله یا خیر ساده، شامل مقیاسی هستند که از شما می‌خواهد پاسخ‌ها را رتبه‌بندی کنید. این نمونه سوال را در نظر بگیرید: "سطح فعلی فعالیت بدنی خود را چگونه توصیف می‌کنید؟ بسیار فعال، تا حدی فعال، نه چندان فعال، اصلا فعال نیست ترجیح می‌دهم پاسخ ندهم."
بعد از ارزیابی چه اتفاقی می‌افتد؟
پس از ارزیابی، شرکت‌کنندگان گزارش شخصی‌سازی‌شده‌ای همراه با نتایج خود دریافت خواهند کرد.
بسیاری از افراد همچنین نوعی نمره سلامت دریافت خواهند کرد، البته هماهنگی زیادی بین عرضه‌کنندگان یا سیستم‌های مختلف در این زمینه وجود ندارد. (توجه: هر پلتفرم ارزیابی متفاوت است، بنابراین اگر درباره نتایج سؤالی دارید، حتماً از مدیر یا ارائه‌دهنده ارزیابی خود بپرسید!)
پس از ارزیابی، کارکنان همچنین ممکن است توصیه‌های شخصی‌سازی‌شده دریافت کنند تا به آن‌ها کمک کند سلامت خود را بهبود ببخشند و از عوارض ناشی از عوامل خطر جلوگیری کنند. نتایج این ارزیابی‌ها و غربالگری‌ها باید با پزشک در میان گذاشته شود.
با این حال، ارزیابی به همینجا ختم نمی‌شود. در برنامه‌های تحت حمایت کارفرما، مدیران گزارش‌های جامع و در سطح شرکت از داده‌های سلامت تجمیع‌شده کارکنان را مشاهده می‌کنند.
کارفرمایان سپس می‌توانند از آن اطلاعات برای موارد زیر استفاده کنند:
- بهبود یا به‌روزرسانی مزایای سلامت
- سرمایه‌گذاری در برنامه‌های ضروری مدیریت بیماری
- ارائه کمک‌های شخصی‌سازی‌شده یا مربی‌گری سلامت به گروه‌های خاصی از کارکنان
- برنامه‌ریزی برای ابتکارات تندرستی در محل کار که با علایق و نیازهای کارکنان مرتبط هستند
سایر کارفرمایان چگونه با ارزیابی‌های سلامت برخورد می‌کنند؟
ارزیابی‌ها همچنین در حال تبدیل شدن به یک رویه استاندارد در میان شرکت‌های با بیش از ۲۰۰ کارمند هستند! با این حال، با مقرون‌به‌صرفه‌تر و کاربرپسندتر شدن این مزایا توسط ارائه‌دهندگان، محبوبیت آن‌ها در میان شرکت‌های کوچک‌تر نیز در حال افزایش است.
چند آمار جالب:
- ۳۷ درصد از کسب‌وکارهای کوچک (۳ تا ۱۹۹ کارمند) و ۶۲ درصد از کسب‌وکارهای بزرگ (بیش از ۲۰۰ کارمند) ارزیابی خطرات سلامت را ارائه می‌دهند
- ۵۱ درصد از کارفرمایان بزرگ برای تکمیل ارزیابی خطرات سلامت پاداش (تشویقی) ارائه می‌دهند
- ۵۰ درصد از کارفرمایان بزرگ غربالگری بیومتریک ارائه می‌دهند
به عنوان بخشی از یک برنامه گسترده‌تر برای درگیر کردن کارکنان در سلامت خود، شکل دادن به انتخاب‌های سبک زندگی و ترویج پیشگیری، HRAها می‌توانند فوق‌العاده مؤثر باشند.
