مزایای سبک زندگی

چالش‌ها

با چالش‌های تندرستی سرگرم‌کننده، راه‌اندازی آسان و ماندگار که کارکنان واقعاً به آن‌ها پایبند می‌مانند، مشارکت را افزایش دهید و پویایی تیم را تقویت کنید.

بنر جوایز تناسب اندام اینسنت‌فیت

الهام‌بخش عادت‌های
سالم‌تر در کنار یکدیگر.

چالش‌های تندرستی، کمپین‌های تعاملی کوتاه‌مدتی هستند که رفتارهای سالم روزمره را به اهداف سرگرم‌کننده و قابل ردیابی تبدیل می‌کنند که کارکنان می‌توانند به صورت فردی یا تیمی تکمیل کنند. اینسنت‌فیت راه‌اندازی سریع چالش‌ها، حفظ سطح بالای مشارکت و ایجاد پویایی در سراسر نیروی کار را آسان می‌کند.

دو نفر در حال پیاده‌روی برای بهبود سلامت جسمانی خود چالش گام‌شماری کارکنان در اینسنت‌فیت

فرهنگ سازمانی را تقویت کنید و نتایج قابل اندازه‌گیری را مشاهده کنید.

چالش‌ها، رفتارهای سالم را به رقابت‌های دوستانه‌ای تبدیل می‌کنند که افراد را دور هم جمع می‌کند. آن‌ها یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای تقویت روحیه، تشویق کار تیمی و لذت‌بخش کردن سلامت هستند.

  • ردیابی خودکار
  • جداول امتیازات زنده
  • جوایز و پاداش‌های واقعی
  • صفر درصد دردسر مدیریتی

چرا باید چالش‌های تندرستی را ارائه دهیم؟

چالش‌های تندرستی با ساده، دست‌یافتنی و واقعاً هیجان‌انگیز کردن سلامت برای همه، مشارکت را افزایش می‌دهند، سلامتی را بهبود می‌بخشند و فرهنگ محیط کار را تقویت می‌کنند.

پیوستن به چالش‌های گام‌شمار و فعالیت بدنی برای همه آسان است. کارکنان در هر سن، با هر برنامه زمانی یا سطح آمادگی جسمانی می‌توانند شرکت کنند و کارهای ساده‌ای مانند جلسات پیاده‌روی، استفاده از پله‌ها یا استراحت‌های حرکتی کوتاه را در برنامه روزانه خود جای دهند.

چالش‌های حرکتی رفتار کم‌تحرک را کاهش می‌دهند، انرژی را افزایش می‌دهند و تمرکز را بهبود می‌بخشند، در حالی که اهداف ذهن‌آگاهی یا هیدراتاسیون از کاهش استرس و سلامت کلی پشتیبانی می‌کنند. این عادت‌های کوچک به بهبودهای معنادار در سلامتی تبدیل می‌شوند.

چالش‌های تیمی رقابت دوستانه و رفاقت را برمی‌انگیزند و به کارکنان کمک می‌کنند یکدیگر را ترغیب کرده و درگیر بمانند. به همین دلیل است که مشتریان اینسنت‌فیت پیوسته شاهد مشارکت بیش از ۴۰ درصدی در چالش‌ها هستند.

اینسنت‌فیت ردیابی فعالیت‌ها، یادآوری‌ها، تأیید و جداول امتیازات را خودکار می‌کند؛ بدون نیاز به فایل‌های اکسل، تأییدهای دستی یا کار اداری اضافی.

چالش‌های تندرستی قابل دسترس برای همه
کلاس تناسب اندام
افرادی که در یک چالش تندرستی در محیط کار با یکدیگر رقابت می‌کنند
مدیر منابع انسانی خوشحالی که یک برنامه تندرستی را اداره می‌کند

تم‌های چالش برای هر نوع برنامه‌ تندرستی

اینسنت‌فیت بیش از ۵۰ قالب چالش ارائه می‌دهد که از سلامت جسمی، عاطفی و حتی مالی پشتیبانی می‌کنند، به طوری که هر فردی چیزی را پیدا می‌کند که او را ترغیب کند.

قدم‌ها

عادت‌های حرکت روزانه را از طریق مسابقات ساده مبتنی بر تعداد گام بسازید.

تناسب اندام و حرکت

سبک‌های زندگی فعال را از طریق تمرینات ورزشی، کاردیو و اهداف حرکتی تشویق کنید.

تغدیه و هیدراتاسیون

روال‌های سالم‌تر را از طریق ردیابی تغذیه و اهداف مصرف آب ترویج دهید.

ارائه برنامه‌های کمک به کارکنان (EAPs)

از سلامت روان از طریق چالش‌های ذهن‌آگاهی، قدردانی و کاهش استرس پشتیبانی کنید.

تندرستی مالی

عادت‌های مالی سالم‌تری را از طریق اهداف پس‌انداز، بودجه‌بندی و آموزشی بسازید.

جامعه و ارتباط

فرهنگ سازمانی را از طریق چالش‌های داوطلبانه، تیمی و مبتنی بر ارتباط تقویت کنید.

شروع کار با چالش‌ها بسیار آسان است.

۱
رزرو دمو

برای بررسی پلتفرم ما و دریافت پاسخ سوالات خود با یک متخصص مزایا ارتباط برقرار کنید.

۲
رایگان امتحان کنید

نحوه کارکرد چالش‌ها را به صورت بلادرنگ با تیم رهبری خود بررسی کنید.

۳
چه نوع فعالیت‌هایی را می‌توان ردیابی کرد و چگونه؟

متخصصان مزایای ما طرح شما را راه‌اندازی می‌کنند، مدیران را آموزش می‌دهند و از اجرای بی‌دردسر آن اطمینان حاصل می‌کنند.

کارمندانی که به عنوان یک تیم به یکدیگر سلام نظامی یا بزن‌برگشت می‌دهند

آیا می‌خواهید
همین الان شروع کنید؟

چالش‌های تندرستی آنی (On-Demand) را امتحان کنید - برنامه‌های مستقلی که می‌توانید آنلاین خریداری کنید و به سرعت راه‌اندازی کنید، که برای تیم‌هایی که به دنبال افزایش تعامل بدون نیاز به تماس فروش هستند، عالی است.

پرسش‌های متداول

پیاده‌سازی چالش تندرستی می‌تواند با سرعتی پیش برود که برای تیم شما بهتر کار می‌کند. برخی سازمان‌ها با یک چالش آماده به سرعت حرکت می‌کنند، در حالی که برخی دیگر زمان بیشتری را صرف نهایی کردن قوانین چالش، گزینه‌های پاداش، شرایط واجد شرایط بودن و ارتباطات کارکنان می‌کنند.

بیشتر شرکت‌ها می‌توانند بسته به پیچیدگی برنامه، زمان‌بندی بررسی‌های داخلی، راه‌اندازی شرایط واجد شرایط بودن، نیازهای اهدای جوایز و هرگونه یکپارچه‌سازی مورد نیاز، چالش‌های تندرستی را ظرف ۱ تا ۲ هفته راه‌اندازی کنند.

پیاده‌سازی به پنج مرحله تقسیم می‌شود تا فرآیند روشن و قابل مدیریت بماند:

  • مرحله ۱: شروع و برنامه‌ریزی
  • مرحله ۲: طراحی و پیکربندی برنامه
  • مرحله ۳: راه‌اندازی داده‌ها، شرایط احراز و پاداش
  • مرحله ۴: تست، بررسی و آموزش مدیران
  • مرحله ۵: راه‌اندازی برای کارکنان و پشتیبانی مداوم

تیم‌ها بسته به میزان تمایلشان به دخالت در فرآیند، می‌توانند بین پیاده‌سازی هدایت‌شده با پشتیبانی تیم اینسنت‌فیت یا یک فرآیند راه‌اندازی خودمحورتر، یکی را انتخاب کنند.

مشاهده راهنمای پیاده‌سازی اینسنت‌فیتکمک می‌کند.

چالش‌های تندرستی می‌توانند طیف وسیعی از گزینه‌های اهدای جوایز را پشتیبانی کنند، بنابراین کارفرمایان می‌توانند رویکردی را انتخاب کنند که با استراتژی مزایای، بودجه و جمعیت کارکنان آن‌ها مطابقت داشته باشد.

  • یکپارچه‌سازی با سیستم حقوق و دستمزد
  • واریز مستقیم
  • مشارکت در حساب‌های پس‌انداز سلامت (HSA) / حساب‌های بازپرداخت سلامت (HRA)
  • کاهش هزینه حق بیمه
  • پاداش‌های فروشگاه کالا و کارت هدیه
  • کمک‌های خیریه
  • مرخصی با حقوق
  • سیستم‌های امتیازدهی شخص ثالث

کارفرمایان انتخاب می‌کنند که چه گزینه‌های پاداشی در دسترس باشد و کارکنان می‌توانند برای تکمیل اهداف چالش، رسیدن به نقاط عطف فعالیت یا مشارکت مستمر، پاداش کسب کنند.

درباره تخفیف‌های حق بیمه بیشتر بیاموزیدکمک می‌کند.

کارکنان می‌توانند بسته به نوع چالش و فعالیت در حال اندازه‌گیری، پیشرفت چالش را به روشی که برای آن‌ها مناسب‌تر است ردیابی کنند.

  • یکپارچه‌سازی با ساعت‌های هوشمند و اپلیکیشن‌ها، از جمله فیت‌بیت، اپل واچ، گارمین و ده‌ها مورد دیگر
  • ثبت دستی فعالیت از طریق اپلیکیشن موبایل یا پورتال وب
  • خوداظهاری برای فعالیت‌های واجد شرایط چالش
  • ارسال مدارک در مواقعی که نیاز به اثبات اتمام کار باشد
  • تأیید خودکار برای کمک به حفظ دقت داده‌های مشارکت

برای تیم‌های منابع انسانی، این به معنای ردیابی دستی کمتر، فایل‌های اکسل کمتر و روشی قابل اعتمادتر برای مدیریت مشارکت در چالش است.

اینسنت‌فیت از طیف وسیعی از چالش‌های تندرستی پشتیبانی می‌کند که به کارکنان کمک می‌کند از طریق فعالیت‌های ساده و مبتنی بر هدف، درگیر بمانند.

  • چالش‌های قدم‌زدن و پیاده‌روی
  • چالش‌های تامین آب بدن
  • چالش‌های ذهن‌آگاهی و سلامت روان
  • چالش‌های تغذیه و عادت‌های سالم
  • رقابت‌های تیمی
  • کمپین‌های سلامت فصلی یا موضوعی

مدیران می‌توانند ساختار چالش، زمان‌بندی، قوانین، شرایط واجد شرایط بودن و جوایز را انتخاب کنند، در حالی که کارکنان پیشرفت را از طریق دستگاه‌های متصل، اپلیکیشن یا پورتال وب ردیابی می‌کنند.

کتابخانه چالش‌های اینسنت‌فیت را کاوش کنیدکمک می‌کند.

بله. چالش‌های تندرستی می‌توانند از کارکنان در مکان‌ها، برنامه‌های زمانی و محیط‌های کاری مختلف پشتیبانی کنند. شرکت‌کنندگان می‌توانند از هر کجا که هستند بپیوندند، و این باعث می‌شود چالش‌ها برای تیم‌های دورکار، ترکیبی و پراکنده گزینه بسیار مناسبی باشند.

فرمت‌های تیمی، اهداف فردی، جداول امتیازات، یادآوری‌ها و گزینه‌های ردیابی انعطاف‌پذیر به کارکنان کمک می‌کنند تا حتی زمانی که در یک دفتر نیستند، متصل و درگیر بمانند.

بله. اینسنت‌فیت می‌تواند چندین چالش تندرستی را به طور همزمان پشتیبانی کند، که ارائه گزینه‌های مختلف برای تیم‌ها، مکان‌ها یا اهداف تندرستی مختلف را آسان‌تر می‌کند.

مدیران می‌توانند برنامه‌ها، شرایط واجد شرایط بودن، قوانین، جوایز و تنظیمات مشارکت را مدیریت کنند تا سازمان‌ها بتوانند کمپین‌های همزمانی را بدون افزودن کار دستی اضافی اجرا کنند.

چالش‌های تندرستی به گونه‌ای طراحی شده‌اند که مدیریت روزانه برای تیم منابع انسانی را به حداقل برسانند. هنگامی که یک چالش پیکربندی شد، کار بسیار کمی برای مدیریت مداوم توسط مدیران وجود دارد.

  • ردیابی و تایید فعالیت در پس‌زمینه انجام می‌شود
  • ارائه پاداش می‌تواند خودکار شود
  • جداول امتیازات و ردیابی پیشرفت به طور خودکار به‌روز می‌شوند
  • داشبوردها نظارت بر مشارکت و هزینه‌های پاداش را آسان می‌کنند
  • گزارش‌ها به تیم‌ها کمک می‌کنند پیشرفت را با مدیریت ارشد به اشتراک بگذارند

به جای مدیریت فایل‌های اکسل، پیگیری به‌روزرسانی‌های فعالیت یا محاسبه دستی برندگان، منابع انسانی می‌توانند برای مدیریت جریان‌های کاری روزانه چالش به اینسنت‌فیت اعتماد کنند.

چالش‌های تندرستی شامل ابزارهای گزارشی هستند که به مدیران کمک می‌کنند مشارکت، تکمیل فعالیت، میزان تعامل و هزینه‌های صرف شده برای جوایز را در طول زمان درک کنند.

  • مشارکت بر اساس نوع چالش یا فعالیت
  • روندهای تکمیل فعالیت
  • داده‌های جدول امتیازات و پیشرفت
  • هزینه‌های پاداش و تشویق
  • گزارش‌های قابل دانلود برای بررسی داخلی

این گزارش‌ها به تیم‌های منابع انسانی کمک می‌کند تا تعامل را زیر نظر داشته باشند، بودجه‌ها را مدیریت کنند و تأثیر برنامه را با مدیریت ارشد به اشتراک بگذارند.

اینسنت‌فیت از اصول حفاظتی حریم خصوصی و امنیت برای کمک به محافظت از اطلاعات تندرستی کارکنان استفاده می‌کند.

  • داده‌ها در حال انتقال و در حالت سکون محافظت می‌شوند
  • کارفرمایان فقط گزارش‌های لازم برای مدیریت برنامه را مشاهده می‌کنند
  • کنترل‌های دسترسی کمک می‌کنند محدود شود چه کسی می‌تواند داده‌های مدیریتی را مشاهده کند
  • اقدامات امنیتی برای پشتیبانی از مدیریت مسئولانه برنامه طراحی شده‌اند

کارکنان می‌توانند از طریق یک تجربه امن مشارکت کنند، در حالی که کارفرمایان بینش‌های سطح بالایی را که برای مدیریت مسئولانه چالش‌ها نیاز دارند، دریافت می‌کنند.

از مرکز اعتماد اینسنت‌فیت دیدن کنیدکمک می‌کند.

نسخه نمایشی پلتفرم اینسنت‌فیت

آماده‌اید برنامه سلامتی خود را راه‌اندازی کنید؟