لائف اسٹাইল کے فوائد

چیلنجز

مزیدار، آسانی سے شروع کیے جانے والے ویلنس چیلنجز کے ساتھ شرکت کو فروغ دیں اور ٹیم کا حوصلہ بڑھائیں جن پر ملازمین واقعی عمل کرتے ہیں۔

IncentFit فٹنس ریوارڈز ہیرو

صحت مند ترغیب دیں
عادتیں ایک ساتھ۔

ویلنس چیلنجز مختصر مدتی مصروفیت کی مہمات ہیں جو روزمرہ کی صحت مند عادات کو تفریحی، قابلِ تعاقب اہداف میں بدلتی ہیں جنہیں ملازمین انفرادی طور پر یا ٹیم کی صورت میں پورا کر سکتے ہیں۔ IncentFit چیلنجز کو تیزی سے شروع کرنا، شرکت کی شرح کو بلند رکھنا، اور آپ کے پورے عملے میں جوش و خروش پیدا کرنا آسان بناتا ہے۔

دو افراد اپنی صحت و تندرستی کے لیے چہل قدمی کر رہے ہیں انسنٹ فٹ پر ملازمین کا قدموں کا چیلنج (Employee step challenge)

کمپنی کے کلچر کو مضبوط بنائیں اور واضح نتائج دیکھیں۔

چیلنجز صحت مند رویوں کو دوستانہ مقابلوں میں بدل دیتے ہیں جو لوگوں کو قریب لاتے ہیں۔ یہ حوصلہ بڑھانے، ٹیم ورک کی حوصلہ افزائی کرنے، اور فلاح و بہبود کو پُرلطف رکھنے کا سب سے آسان طریقہ ہے۔

  • خودکار ٹریکنگ
  • لائیو لیڈر بورڈز
  • حقیقی انعامات اور ترغیبات
  • زیرو ایڈمن کی جھنجھٹ

ویلنس چیلنجز کی پیشکش کیوں کریں؟

ویلنس چیلنجز صحت کو آسان، قابلِ حصول اور سب کے لیے حقیقی معنوں میں پرجوش بنا کر مصروفیت بڑھاتے ہیں، صحت کو بہتر بناتے ہیں، اور کام کی جگہ کے کلچر کو مضبوط کرتے ہیں۔

قدموں اور سرگرمی کے چیلنجز میں ہر کوئی آسانی سے شامل ہو سکتا ہے۔ کسی بھی عمر، شیڈول، یا فٹنس لیول کے ملازمین شرکت کر سکتے ہیں، جو اپنے دن میں پیدل میٹنگز، سیڑھیوں کے استعمال، یا فوری نقل و حرکت کے وقفوں جیسی آسان سرگرمیوں کو شامل کرتے ہیں۔

حرکت کے چیلنجز بیٹھنے کی عادت کو کم کرتے ہیں، توانائی بڑھاتے ہیں، اور توجہ کو بہتر بناتے ہیں، جبکہ ذہن سازی یا پانی پینے کے اہداف تناؤ کو کم کرنے اور مجموعی تندرستی میں مدد کرتے ہیں۔ یہ چھوٹی عادات صحت میں اہم بہتری لاتی ہیں۔

ٹیم پر مبنی چیلنجز دوستانہ مسابقت اور باہمی تعاون کو جنم دیتے ہیں، جس سے ملازمین کو ایک دوسرے کی حوصلہ افزائی کرنے اور جڑے رہنے میں مدد ملتی ہے۔ یہی سماجی عنصر ہے جس کی وجہ سے IncentFit کے کلائنٹس چیلنجز میں مسلسل 40%+ شرکت دیکھتے ہیں۔

IncentFit سرگرمی کی ٹریکنگ، یاد دہانیوں، تصدیق، اور لیڈر بورڈز کو خودکار بناتا ہے - کوئی اسپریڈشیٹ نہیں، کوئی دستی منظوری نہیں، کوئی اضافی ایڈمن کا کام نہیں۔

ویلنس چیلنجز جو ہر ایک کے لیے آسان اور قابل رسائی ہیں
فٹنس کلاس
ملازمین کی فلاح و بہبود کے چیلنج میں ایک ساتھ مقابلہ کرتے ہوئے افراد
ویلنس پروگرام چلاتے ہوئے خوش و خرم HR ایڈمن

فلاح و بہبود کی ہر قسم کے لیے چیلنج تھیمز

IncentFit 50 سے زیادہ چیلنج ٹیمپلیٹس پیش کرتا ہے جو جسمانی، جذباتی، اور یہاں تک کہ مالیاتی صحت کی بھی حمایت کرتے ہیں، تاکہ ہر شخص کو کوئی ایسی چیز مل سکے جو اسے متحرک کرے۔

قدم (Steps)

قدموں پر مبنی آسان مقابلوں کے ذریعے روزانہ کی نقل و حرکت کی عادات بنائیں۔

فٹنس اور نقل و حرکت

ورزش، کارڈیو، اور نقل و حرکت کے اہداف کے ذریعے فعال طرز زندگی کی ترغیب دیں۔

غذائیت اور ہائیڈریشن

غذائیت کی ٹریکنگ اور ہائیڈریشن کے اہداف کے ذریعے صحت مند معمولات کو فروغ دیں۔

ذہنی تندرستی (Mental Wellness)

ذہن سازی، شکر گزاری، اور تناؤ سے نجات کے چیلنجز کے ذریعے فلاح و بہبود کی حمایت کریں۔

مالیاتی فلاح و بہبود

بچت، بجٹ سازی، اور تعلیم کے اہداف کے ذریعے پیسے کی صحت مند عادات بنائیں۔

کمیونٹی اور کنکشن

رضاکارانہ، ٹیم، اور رابطے پر مبنی چیلنجز کے ذریعے کلچر کو مضبوط بنائیں۔

چیلنجز کے ساتھ شروعات کرنا آسان ہے۔

1
ڈیمو کا وقت طے کریں

ہمارے پلیٹ فارم کا جائزہ لینے اور اپنے سوالات کے جوابات حاصل کرنے کے لیے فوائد کے ماہر سے رابطہ کریں۔

2
اسے مفت آزمائیں

اپنی لیڈرشپ ٹیم کے ساتھ ریئل ٹائم میں دریافت کریں کہ چیلنجز کیسے کام کرتے ہیں۔

3
جب آپ تیار ہوں تب لانچ کریں

ہمارے فوائد کے ماہرین آپ کا پلان سیٹ اپ کرتے ہیں، ایڈمنز کو تربیت دیتے ہیں، اور ایک ہموار رول آؤٹ کو یقینی بناتے ہیں۔

ملازمین بطور ٹیم ایک دوسرے سے ہاتھ ملا رہے ہیں

تلاش کر رہے ہیں
فوری طور پر شروعات کرنا؟

آن ڈیمانڈ ویلنس چیلنجز آزمائیں - اسٹینڈ اکیلون پروگرام جو آپ آن لائن خرید سکتے ہیں اور تیزی سے شروع کر سکتے ہیں، ان ٹیموں کے لیے بہترین جو سیلز کال کے بغیر مصروفیت بڑھانا چاہتی ہیں۔

اکثر پوچھے جانے والے سوالات

ویلنس چیلنج کا نفاذ اس رفتار سے آگے بڑھ سکتا ہے جو آپ کی ٹیم کے لیے بہترین ہو۔ کچھ ادارے استعمال کے لیے تیار چیلنج کے ساتھ تیزی سے آگے بڑھتے ہیں، جبکہ دیگر چیلنج کے قوانین، انعام کے اختیارات، اہلیت، اور ملازمین کے مواصلات کو حتمی شکل دینے میں زیادہ وقت لیتے ہیں۔

زیادہ تر کمپنیاں پروگرام کی پیچیدگی، اندرونی جائزے کے ٹائم لائنز، اہلیت کے سیٹ اپ، انعام کی تکمیل کی ضروریات، اور درکار کسی بھی انٹیگریشن کے لحاظ سے 1-2 ہفتوں کے اندر ویلنس چیلنجز کا آغاز کر سکتی ہیں۔

عمل کو واضح اور قابلِ انتظام رکھنے کے لیے نفاذ کو پانچ مراحل میں تقسیم کیا گیا ہے:

  • مرحلہ 1: کک آف اور پلاننگ
  • مرحلہ 2: پروگرام ڈیزائن اور کنفیگریشن
  • مرحلہ 3: ڈیٹا، اہلیت، اور انعام کا سیٹ اپ
  • مرحلہ 4: ٹیسٹنگ، جائزہ، اور ایڈمن ٹریننگ
  • مرحلہ 5: ملازمین کا لانچ اور جاری معاونت

ٹیمیں اس بات پر منحصر ہے کہ وہ اس تجربے میں کتنا شامل ہونا چاہتی ہیں، انسنٹ فٹ ٹیم کے تعاون سے رہنمائی یافتہ نفاذ یا زیادہ خود ساختہ سیٹ اپ کے عمل میں سے انتخاب کر سکتی ہیں۔

انسنٹ فٹ نفاذ کا گائیڈ دیکھیں۔

ویلنس چیلنجز انعامات کی تکمیل کے اختیارات کی ایک وسیع رینج کی حمایت کر سکتے ہیں، تاکہ آجر اس نقطہ نظر کا انتخاب کر سکیں جو ان کی فوائد کی حکمت عملی، بجٹ، اور ملازمین کی آبادی کے مطابق ہو۔

  • پے رول انٹیگریشن
  • ڈائریکٹ ڈپازٹ
  • ایچ ایس اے/ایچ آر اے (HSA/HRA) کا تعاون
  • پریمیم آفسیٹس
  • مرچنڈائز اور گفٹ کارڈ مال ریوارڈز
  • خیراتی عطیات
  • تنخواہ کے ساتھ چھٹی (PTO)
  • فریق ثالث کے پوائنٹس کے سسٹمز

آجر اس بات کا انتخاب کرتے ہیں کہ کون سے انعامی اختیارات دستیاب کرائے جائیں، اور ملازمین چیلنج کے اہداف کو پورا کرنے، سرگرمی کے سنگ میل تک پہنچنے، یا مسلسل شرکت کرنے پر ترغیبات حاصل کر سکتے ہیں۔

پریمیم آفسیٹس کے بارے میں مزید جانیں۔

ملازمین چیلنج کی قسم اور پیمائش کی جانے والی سرگرمی کے لحاظ سے، اپنے لیے بہترین کام کرنے والے طریقے سے چیلنج کی پیش رفت کو ٹریک کر سکتے ہیں۔

  • ویئریبل اور ایپ انٹیگریشنز، بشمول فٹ بٹ، ایپل واچ، گارمن، اور درجنوں دیگر
  • موبائل ایپ یا ویب پورٹل کے ذریعے سرگرمی کی دستی لاگنگ
  • اہل چیلنج کی سرگرمیوں کے لیے خود رپورٹنگ
  • جب تکمیل کے ثبوت کی ضرورت ہو تو دستاویزات جمع کرانا
  • شرکت کے ڈیٹا کو درست رکھنے میں مدد کے لیے خودکار تصدیق

ایچ آر ٹیموں کے لیے، اس کا مطلب ہے کم دستی ٹریکنگ، کم اسپریڈشیٹ، اور چیلنج میں شرکت کا انتظام کرنے کا ایک زیادہ قابل اعتماد طریقہ۔

IncentFit فلاح و بہبود کے چیلنجوں کی ایک وسیع رینج کی حمایت کرتا ہے جو ملازمین کو سادہ، ہدف پر مبنی سرگرمیوں کے ذریعے مصروف رہنے میں مدد کرتے ہیں۔

  • قدم اور پیدل چلنے کے چیلنجز
  • ہائیڈریشن (پانی پینے) کے چیلنجز
  • ذهن سازی (mindfulness) اور دماغی صحت کے چیلنجز
  • غذائیت اور صحت مند عادت کے چیلنجز
  • ٹیم پر مبنی مقابلے
  • موسمی یا تھیم والے فلاح و بہبود کی مہمات

ایڈمنز چیلنج کے ڈھانچے، وقت، قواعد، اہلیت، اور انعامات کا انتخاب کر سکتے ہیں، جبکہ ملازمین منسلک آلات، ایپ، یا ویب پورٹل کے ذریعے پیش رفت کو ٹریک کرتے ہیں۔

انسنٹ فٹ چیلنج لائبریری کو دریافت کریں۔

ہاں۔ ویلنس چیلنجز مختلف مقامات، نظام الاوقات، اور کام کے ماحول میں ملازمین کی مدد کر سکتے ہیں۔ شرکاء جہاں کہیں بھی ہوں شامل ہو سکتے ہیں، جو چیلنجز کو ریموٹ، ہائبرڈ، اور بکھری ہوئی ٹیموں کے لیے ایک مضبوط انتخاب بناتے ہیں۔

ٹیم فارمیٹس، انفرادی اہداف، لیڈر بورڈز، یاد دہانیاں، اور لچکدار ٹریکنگ کے اختیارات ملازمین کو ایک ہی دفتر میں نہ ہونے کے باوجود جڑے رہنے اور مصروف رہنے میں مدد کرتے ہیں۔

ہاں۔ IncentFit ایک ہی وقت میں متعدد ویلنس چیلنجز کی حمایت کر سکتا ہے، جس سے مختلف ٹیموں، مقامات، یا ویلنس اہداف کے لیے مختلف اختیارات پیش کرنا آسان ہو جاتا ہے۔

ایڈمنز شیڈول، اہلیت، قواعد، انعامات، اور شرکت کی ترتیبات کا انتظام کر سکتے ہیں تاکہ ادارے اضافی دستی کام کے بغیر بیک وقت مہمات چلا سکیں۔

ویلنس چیلنجز کو HR کے لیے روزمرہ کے انتظام کو کم سے کم کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ ایک بار جب چیلنج کنفیگر ہو جاتا ہے، تو جاری بنیادوں پر ایڈمنز کے انتظام کے لیے بہت کم کام ہوتا ہے۔

  • سرگرمی کی ٹریکنگ اور تصدیق پس منظر میں ہوتی ہے
  • انعام کی فراہمی خودکار ہو سکتی ہے
  • لیڈر بورڈز اور پیش رفت کی ٹریکنگ خود بخود اپ ڈیٹ ہو جاتی ہے
  • ڈیش بورڈز شرکت اور مراعات کے اخراجات کی نگرانی کرنا آسان بناتے ہیں
  • رپورٹس ٹیموں کو قیادت کے ساتھ پیشرفت شیئر کرنے میں مدد کرتی ہیں

اسپریڈشیٹ کا انتظام کرنے، سرگرمی کی تازہ کاریوں کا پیچھا کرنے، یا فاتحین کا دستی طور پر حساب لگانے کے بجائے، HR روزمرہ کے چیلنج کے ورک فلو کو سنبھالنے کے لیے IncentFit پر بھروسہ کر سکتا ہے۔

ویلنس چیلنجز میں ایسے رپورٹنگ ٹولز شامل ہیں جو ایڈمنز کو وقت کے ساتھ ساتھ شرکت، سرگرمی کی تکمیل، مصروفیت، اور انعام کے اخراجات کو سمجھنے میں مدد کرتے ہیں۔

  • چیلنج یا سرگرمی کی قسم کے لحاظ سے شرکت
  • سرگرمی کی تکمیل کے رجحانات
  • لیڈر بورڈ اور پیش رفت کا ڈیٹا
  • انعام اور مراعات کے اخراجات
  • اندرونی جائزے کے لیے قابلِ برآمد رپورٹس

یہ رپورٹیں HR ٹیموں کو مصروفیت کی نگرانی کرنے، بجٹ کا انتظام کرنے، اور قیادت کے ساتھ پروگرام کے اثرات کا اشتراک کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

IncentFit ملازمین کی فلاح و بہبود کی معلومات کو محفوظ رکھنے میں مدد کے لیے رازداری اور سیکیورٹی کے حفاظتی اقدامات کا استعمال کرتا ہے۔

  • ڈیٹا کو ٹرانزٹ اور ریسٹ میں محفوظ کیا جاتا ہے
  • آجر صرف وہی رپورٹنگ دیکھتے ہیں جو پروگرام کا انتظام کرنے کے لیے درکار ہوتی ہے
  • رسائی کے کنٹرولز اس بات کو محدود کرنے میں مدد کرتے ہیں کہ ایڈمن ڈیٹا کون دیکھ سکتا ہے
  • سیکیورٹی کے طریقوں کو ذمہ دارانہ پروگرام انتظامیہ کی حمایت کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے

ملازمین ایک محفوظ تجربے کے ذریعے حصہ لے سکتے ہیں، جبکہ آجروں کو وہ اعلیٰ سطحی بصیرت ملتی ہے جن کی انہیں ذمہ داری کے ساتھ چیلنجوں کا انتظام کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔

انسنٹ فٹ ٹرسٹ سینٹر ملاحظہ کریں۔

IncentFit پلیٹ فارم کا ڈیمو

اپنا ویلنس پروگرام شروع کرنے کے لیے تیار ہیں؟