Foire aux questions
Les employés participent de manière autonome et suivent leur progression personnelle tout au long du défi. C’est l'occasion idéale d'ancrer de bonnes habitudes, de célébrer de petites victoires et de profiter d'une saine émulation.
La plupart des challenges peuvent être prêts à être lancés en 1 à 2 jours ouvrés après nous avoir transmis vos informations. Nous nous occupons de toute la configuration pour que vos employés puissent s'inscrire et démarrer rapidement.
Les employés gagnent des points en réalisant et en enregistrant les activités incluses dans le challenge. C'est un moyen simple de valoriser les bonnes habitudes et de maintenir la motivation tout au long du parcours.
Les employés peuvent connecter un appareil de fitness compatible pour synchroniser leurs activités éligibles ou les enregistrer directement dans IncentFit. Les options de suivi varient selon l'activité, offrant aux participants différentes manières de comptabiliser leurs progrès.
Non. Les employés peuvent participer sans appareil de fitness en enregistrant leurs activités directement dans IncentFit. Ceux qui préfèrent connecter un appareil compatible peuvent l'utiliser pour synchroniser automatiquement leurs activités.
L'objectif est d'aider les employés à prendre du temps pour leur bien-être et à ancrer de bonnes habitudes grâce à des actions simples et réalisables. Suivre leurs progrès et partager l'expérience les aide à rester motivés au quotidien.
Tout à fait ! Les prix sont optionnels et constituent une source de motivation supplémentaire. IncentFit gère les récompenses distribuées via la plateforme. Si vous souhaitez offrir des avantages tels que des jours de congé supplémentaires ou une place de parking réservée, nous transmettons les rapports à votre administrateur et votre équipe se charge de les attribuer.
Les employés peuvent généralement s'inscrire pendant une courte période de battement après le début du challenge. Si quelqu'un doit rejoindre le programme plus tard, contactez notre équipe et nous vous aiderons à explorer les options possibles.
Nous nous occupons de la configuration, du suivi, du calcul des scores, des classements et des rapports, pour vous éviter d'avoir à gérer la progression de chacun manuellement. Nous gérons également l'attribution des récompenses afin que votre équipe puisse se concentrer sur l'encouragement de la participation.
Les administrateurs peuvent consulter la participation et les progrès directement dans IncentFit, y compris le classement et les résultats des activités liés au challenge. Cela vous permet de voir l'implication de vos employés et de saluer leurs efforts.
C'est la solution idéale pour les organisations qui souhaitent rendre le bien-être plus captivant et offrir aux salariés un objectif commun. Son format prêt à l'emploi permet d'intégrer facilement un challenge à votre programme de bien-être au travail.
Nous sommes là pour vous aider ! Les administrateurs peuvent contacter l'équipe support d'IncentFit pour toute question concernant la configuration ou le challenge. Les employés peuvent également contacter le support ou utiliser le chat instantané pour obtenir de l'aide sur leur participation et le suivi de leurs activités.
Le Défi Soins Préventifs est un programme de bien-être individuel de 4 semaines qui aide les participants à ancrer des habitudes proactives en matière d'exercice, de nutrition, de repos, de pleine conscience, de soins personnels et de prévention.
Ce défi encourage les participants à adopter de petits gestes quotidiens favorables à leur santé à long terme. En plus de l'activité physique et de la nutrition, il intègre des habitudes telles qu'un sommeil suffisant, la méditation, l'abstinence d'alcool, les auto-examens et le temps accordé au développement personnel ou aux relations sociales.
Les activités éligibles peuvent inclure la marche, la course à pied, la randonnée, le vélo elliptique, le vélo, la consommation de fruits et légumes, le choix de protéines maigres, la méditation, un sommeil suffisant, l'abstinence d'alcool, les auto-examens, ainsi que le développement personnel ou les interactions sociales.
Le bien-être préventif consiste à instaurer des routines qui aident les participants à prendre en main leur santé de manière proactive. Ce défi y contribue en encourageant des habitudes quotidiennes liées au mouvement, à une alimentation équilibrée, à la récupération, à la pleine conscience et aux soins personnels.
Ce défi est axé sur le bien-être quotidien et la sensibilisation à la prévention, et non sur la vérification formelle de rendez-vous médicaux. Les participants peuvent gagner des points grâce à des habitudes éligibles telles que les auto-examens, une alimentation saine, l'exercice, le repos et la pleine conscience.
Les activités physiques peuvent être suivies via des appareils connectés ou saisies manuellement. Les activités liées aux habitudes de vie (choix nutritionnels, méditation, sommeil, abstinence d'alcool, auto-examens, développement personnel et liens sociaux) sont généralement enregistrées manuellement.
Le Défi Soins Préventifs est un défi individuel. Les participants visent leur propre total de points, leur progression étant affichée sur un classement individuel.
Oui. Le défi comprend un large éventail d'activités éligibles afin que chaque participant puisse se concentrer sur les habitudes de bien-être proactif qui lui correspondent le mieux et semblent les plus réalistes.
Oui. Ce défi s'intègre parfaitement dans les campagnes de prévention et de gestion des maladies, car il encourage des habitudes pratiques liées au bien-être à long terme, notamment l'activité physique, la nutrition, le sommeil, la pleine conscience, les soins personnels et la sensibilisation à la santé préventive.
Ce défi convient parfaitement aux organisations qui souhaitent encourager des habitudes de santé proactives de manière accessible. Il est particulièrement adapté aux groupes axés sur la prévention, les soins personnels, l'activité physique, la nutrition, le sommeil, la pleine conscience et le bien-être à long terme.
