Preguntas frecuentes
Los empleados participan por su cuenta y hacen un seguimiento de su progreso personal durante todo el desafío. Es una oportunidad para crear hábitos saludables, celebrar pequeños logros y disfrutar de una competencia amistosa.
La mayoría de los retos pueden estar listos para lanzarse en un plazo de 1 a 2 días hábiles después de que nos envíes los detalles. Nosotros nos encargaremos de la configuración para que tus empleados puedan unirse y empezar.
Los empleados ganan puntos al completar y registrar las actividades incluidas en el reto. Es una forma sencilla de reconocer los hábitos saludables y mantener la motivación en todo momento.
Los empleados pueden conectar un dispositivo compatible para sincronizar su actividad o registrarla directamente en IncentFit. Las opciones de seguimiento varían según la actividad, ofreciendo a los participantes diferentes formas de registrar su progreso.
No. Los empleados pueden participar sin necesidad de un dispositivo registrando sus actividades directamente en IncentFit. Quienes prefieran conectar un dispositivo compatible pueden usarlo para sincronizar su actividad.
El objetivo es ayudar a los empleados a dedicar tiempo a su bienestar y crear hábitos saludables a través de pequeñas acciones alcanzables. Hacer un seguimiento del progreso y compartir la experiencia les ayuda a mantenerse motivados.
¡Claro que sí! Los premios son opcionales y pueden añadir un poco de motivación extra. IncentFit se encarga de gestionar las recompensas ofrecidas a través del sistema. Si deseas ofrecer algo como días libres adicionales (PTO) o un espacio de estacionamiento preferencial, le enviaremos los reportes a tu administrador y tu equipo se encargará de entregar la recompensa.
Por lo general, los empleados pueden unirse dentro de un breve periodo de gracia después de que comience el reto. Si alguien necesita unirse más tarde, ponte en contacto con nuestro equipo y te ayudaremos a explorar las opciones disponibles.
Nosotros nos encargamos de la configuración, el seguimiento, la puntuación, las tablas de clasificación y los reportes, para que no tengas que supervisar el progreso de cada persona manualmente. También gestionamos la entrega de recompensas para que tu equipo pueda concentrarse en fomentar la participación.
Los administradores pueden ver la participación y el progreso en IncentFit, incluidas las posiciones en la clasificación y los resultados de las actividades del reto. Esto te ayuda a ver cómo se involucran los empleados y a reconocer sus esfuerzos.
Es ideal para organizaciones que quieren hacer el bienestar más atractivo y dar a los empleados un motivo compartido para participar. Su formato listo para lanzar facilita la incorporación de un reto a tu programa de bienestar.
¡Estamos aquí para ayudar! Los administradores pueden ponerse en contacto con el equipo de soporte de IncentFit si tienen dudas sobre la configuración o el reto. Los empleados también pueden contactar con Soporte o usar el chat instantáneo para recibir ayuda con su participación y seguimiento.
El Reto de Cuidado Preventivo es un reto de bienestar individual de 4 semanas que ayuda a los participantes a desarrollar hábitos proactivos en torno al movimiento, la nutrición, el descanso, la atención plena, el cuidado personal y la conciencia sobre la salud preventiva.
Este reto anima a los participantes a tomar pequeñas medidas diarias que apoyan el bienestar a largo plazo. Además del movimiento y la nutrición, incluye hábitos como dormir lo suficiente, meditar, evitar el alcohol, realizar autoexámenes y hacer tiempo para el crecimiento personal o la conexión social.
Las actividades elegibles pueden incluir caminar, correr, hacer senderismo, uso de la elíptica, andar en bicicleta, comer frutas y verduras, elegir proteínas magras, meditar, dormir lo suficiente, evitar el alcohol, completar autoexámenes y participar en el desarrollo personal o la conexión social.
El bienestar preventivo se trata de construir rutinas que ayuden a los participantes a mantenerse proactivos con su salud. Este reto respalda eso al fomentar hábitos cotidianos vinculados al movimiento, la nutrición equilibrada, la recuperación, la atención plena y el cuidado personal.
Este reto se centra en actividades diarias de bienestar y conciencia preventiva, no en la verificación formal de citas. Los participantes pueden ganar puntos a través de hábitos elegibles como autoexámenes, alimentación saludable, movimiento, descanso y atención plena.
Las actividades basadas en el movimiento se pueden rastrear mediante dispositivos de actividad física sincronizados o entrada manual. Las actividades basadas en hábitos, como las elecciones de nutrición, la meditación, el sueño, evitar el alcohol, los autoexámenes, el desarrollo personal y la conexión social, normalmente se registran de forma manual.
El Reto de Cuidado Preventivo es un reto individual. Los participantes trabajan hacia su propio conteo total de puntos, y el progreso se refleja en una tabla de clasificación individual.
Sí. El reto incluye una amplia gama de actividades elegibles para que los participantes puedan centrarse en los hábitos de bienestar proactivo que se sientan más realistas y relevantes para ellos.
Sí. Este reto es ideal para campañas de prevención y manejo de enfermedades porque fomenta hábitos prácticos vinculados al bienestar a largo plazo, incluyendo el movimiento, la nutrición, el sueño, la atención plena, el cuidado personal y la conciencia sobre la salud preventiva.
Este reto es muy adecuado para organizaciones que desean fomentar hábitos de salud proactivos de manera accesible. Funciona especialmente bien para grupos enfocados en el bienestar preventivo, el cuidado personal, el movimiento, la nutrición, el sueño, la atención plena y el bienestar a largo plazo.
