Veelgestelde vragen
Werknemers doen op eigen houtje mee en houden hun persoonlijke voortgang bij tijdens de challenge. Het is een kans om gezonde gewoontes op te bouwen, kleine overwinningen te vieren en te genieten van een vriendelijke competitie.
De meeste uitdagingen kunnen binnen 1 à 2 werkdagen na het aanleveren van je gegevens worden gelanceerd. Wij regelen de installatie, zodat je medewerkers direct kunnen meedoen en aan de slag kunnen.
Medewerkers verdienen punten door de activiteiten van de uitdaging te voltooien en te registreren. Dit is een eenvoudige manier om gezonde gewoonten te belonen en de motivatie hoog te houden.
Medewerkers kunnen een ondersteund fitnessapparaat koppelen om in aanmerking komende activiteiten te synchroniseren, of ze kunnen activiteiten rechtstreeks in IncentFit registreren. De trackingopties variëren per activiteit, waardoor deelnemers op verschillende manieren hun voortgang kunnen bijhouden.
Nee. Medewerkers kunnen deelnemen zonder fitnessapparaat door activiteiten rechtstreeks in IncentFit te registreren. Wie liever een ondersteund apparaat koppelt, kan dit gebruiken om in aanmerking komende activiteiten automatisch te synchroniseren.
Het doel is om medewerkers te helpen tijd vrij te maken voor hun welzijn en gezonde gewoonten op te bouwen door kleine, haalbare stappen te zetten. Het bijhouden van de voortgang en het delen van de ervaring helpt hen om gemotiveerd te blijven.
Jazeker! Prijzen zijn optioneel en kunnen zorgen voor een extra dosis motivatie. IncentFit beheert beloningen die via het systeem worden aangeboden. Als je iets wilt aanbieden zoals extra vakantiedagen of een gereserveerde parkeerplaats, sturen wij de rapportages naar je administrator en kan jullie team de beloning uitreiken.
Medewerkers kunnen meestal nog kort na de start van de uitdaging meedoen. Mocht iemand later willen aanhaken, neem dan contact op met ons team en we bekijken samen de mogelijke opties.
Wij regelen de setup, de registratie, de puntentelling, de ranglijsten en de rapportage, zodat je niet handmatig ieders voortgang hoeft bij te houden. Ook de uitkering van beloningen nemen we uit handen, zodat jullie team zich kan focussen op het stimuleren van deelname.
Beheerders kunnen de deelname en voortgang bekijken in IncentFit, inclusief de standen in het klassement en de activiteitenresultaten van de uitdaging. Zo zie je direct hoe actief medewerkers zijn en kun je hun inspanningen waarderen.
Dit is ideaal voor organisaties die vitaliteit leuker willen maken en medewerkers een gezamenlijke reden willen geven om mee te doen. Dankzij het kant-en-klare format voeg je eenvoudig een uitdaging toe aan je wellnessprogramma.
We staan voor je klaar! Beheerders kunnen met vragen over de instellingen of de uitdaging contact opnemen met het supportteam van IncentFit. Medewerkers kunnen voor hulp bij deelname en tracking ook terecht bij Support of de livechat gebruiken.
De Preventieve Zorg Uitdaging is een individuele gezondheidsuitdaging van 4 weken die deelnemers helpt om proactieve gewoonten te ontwikkelen rondom beweging, voeding, rust, mindfulness, zelfzorg en preventief gezondheidsbewustzijn.
Deze uitdaging moedigt deelnemers aan om kleine dagelijkse acties te ondernemen die het welzijn op de lange termijn ondersteunen. Naast beweging en voeding omvat het gewoonten zoals voldoende slapen, mediteren, alcohol vermijden, zelfonderzoeken uitvoeren en tijd vrijmaken voor persoonlijke groei of sociale verbinding.
Activiteiten die in aanmerking komen kunnen bestaan uit wandelen, hardlopen, hiken, crosstrainergebruik, fietsen, het eten van groenten en fruit, het kiezen van magere eiwitten, mediteren, voldoende slapen, alcohol vermijden, zelfonderzoeken uitvoeren en deelnemen aan persoonlijke ontwikkeling of sociale verbinding.
Preventief welzijn draait om het opbouwen van routines die deelnemers helpen proactief met hun gezondheid om te gaan. Deze uitdaging ondersteunt dat door alledaagse gewoonten te stimuleren die gekoppeld zijn aan beweging, een uitgebalanceerd voedingspatroon, herstel, mindfulness en zelfzorg.
Deze uitdaging is gericht op dagelijks welzijn en preventieve bewustwordingsactiviteiten, niet op formele verificatie van afspraken. Deelnemers kunnen punten verdienen via gewoonten die hiervoor in aanmerking komen, zoals zelfonderzoeken, gezond eten, beweging, rust en mindfulness.
Bewegingsgerelateerde activiteiten kunnen worden bijgehouden via gesynchroniseerde fitnessapparaten of handmatige invoer. Gewoontegerelateerde activiteiten, zoals voedingskeuzes, meditatie, slaap, het vermijden van alcohol, zelfonderzoeken, persoonlijke ontwikkeling en sociale verbinding, worden meestal handmatig geregistreerd.
De Preventieve Zorg Uitdaging is een individuele uitdaging. Deelnemers werken toe naar hun eigen totale puntentotaal, waarbij de voortgang wordt weergegeven op een individueel klassement.
Ja. De uitdaging omvat een brede selectie aan activiteiten die in aanmerking komen, zodat deelnemers zich kunnen richten op de proactieve gezondheidsgewoonten die voor hen het meest realistisch en relevant aanvoelen.
Ja. Deze uitdaging sluit goed aan bij campagnes voor ziektepreventie en -beheer, omdat het praktische gewoonten stimuleert die gekoppeld zijn aan langdurig welzijn, waaronder beweging, voeding, slaap, mindfulness, zelfzorg en preventief gezondheidsbewustzijn.
Deze uitdaging is uitermate geschikt voor organisaties die op een laagdrempelige manier proactieve gezondheidsgewoonten willen stimuleren. Het werkt met name goed voor groepen die zich richten op preventief welzijn, zelfzorg, beweging, voeding, slaap, mindfulness en langdurig welzijn.
