Foire aux questions
Les employés participent de manière autonome et suivent leur progression personnelle tout au long du défi. C’est l'occasion idéale d'ancrer de bonnes habitudes, de célébrer de petites victoires et de profiter d'une saine émulation.
La plupart des challenges peuvent être prêts à être lancés en 1 à 2 jours ouvrés après nous avoir transmis vos informations. Nous nous occupons de toute la configuration pour que vos employés puissent s'inscrire et démarrer rapidement.
Les employés gagnent des points en réalisant et en enregistrant les activités incluses dans le challenge. C'est un moyen simple de valoriser les bonnes habitudes et de maintenir la motivation tout au long du parcours.
Les employés peuvent connecter un appareil de fitness compatible pour synchroniser leurs activités éligibles ou les enregistrer directement dans IncentFit. Les options de suivi varient selon l'activité, offrant aux participants différentes manières de comptabiliser leurs progrès.
Non. Les employés peuvent participer sans appareil de fitness en enregistrant leurs activités directement dans IncentFit. Ceux qui préfèrent connecter un appareil compatible peuvent l'utiliser pour synchroniser automatiquement leurs activités.
L'objectif est d'aider les employés à prendre du temps pour leur bien-être et à ancrer de bonnes habitudes grâce à des actions simples et réalisables. Suivre leurs progrès et partager l'expérience les aide à rester motivés au quotidien.
Tout à fait ! Les prix sont optionnels et constituent une source de motivation supplémentaire. IncentFit gère les récompenses distribuées via la plateforme. Si vous souhaitez offrir des avantages tels que des jours de congé supplémentaires ou une place de parking réservée, nous transmettons les rapports à votre administrateur et votre équipe se charge de les attribuer.
Les employés peuvent généralement s'inscrire pendant une courte période de battement après le début du challenge. Si quelqu'un doit rejoindre le programme plus tard, contactez notre équipe et nous vous aiderons à explorer les options possibles.
Nous nous occupons de la configuration, du suivi, du calcul des scores, des classements et des rapports, pour vous éviter d'avoir à gérer la progression de chacun manuellement. Nous gérons également l'attribution des récompenses afin que votre équipe puisse se concentrer sur l'encouragement de la participation.
Les administrateurs peuvent consulter la participation et les progrès directement dans IncentFit, y compris le classement et les résultats des activités liés au challenge. Cela vous permet de voir l'implication de vos employés et de saluer leurs efforts.
C'est la solution idéale pour les organisations qui souhaitent rendre le bien-être plus captivant et offrir aux salariés un objectif commun. Son format prêt à l'emploi permet d'intégrer facilement un challenge à votre programme de bien-être au travail.
Nous sommes là pour vous aider ! Les administrateurs peuvent contacter l'équipe support d'IncentFit pour toute question concernant la configuration ou le challenge. Les employés peuvent également contacter le support ou utiliser le chat instantané pour obtenir de l'aide sur leur participation et le suivi de leurs activités.
Le défi Zéro Sucre est un programme nutritionnel individuel de 31 jours qui aide les participants à adopter de meilleures habitudes grâce à des choix alimentaires conscients, une planification simple des repas et une activité physique régulière.
Le défi Zéro Sucre associe des habitudes nutritionnelles à des activités physiques, permettant aux participants de marquer des points à la fois pour leurs choix alimentaires plus sains et pour leur dynamisme. Cela rend le défi plus équilibré et flexible qu'un simple programme centré uniquement sur la nourriture.
Les activités éligibles peuvent inclure l'élimination des boissons sucrées, la cuisine de repas sains à maison, l'évitement de la restauration rapide, la réalisation de listes de courses, le remplacement des aliments sucrés, ainsi que la marche, la course, la randonnée, le vélo et le vélo elliptique.
Le défi encourage de petits changements de comportement réalistes, tels que le remplacement des boissons sucrées, le choix de snacks plus sains, la planification préalable des repas et une plus grande prise de conscience des choix alimentaires quotidiens.
Non. Le défi Zéro Sucre est conçu pour favoriser l'ancrage progressif d'habitudes, et non la perfection. Les participants gagnent des points en réalisant des activités éligibles liées à une alimentation saine et à l'exercice tout au long du défi.
Les activités axées sur la nutrition (comme l'élimination des boissons sucrées, l'évitement du fast-food, la création de listes de courses, le remplacement des aliments sucrés et la préparation de repas faits maison) sont généralement enregistrées par saisie manuelle dans l'application ou la plateforme web d'IncentFit.
Les activités physiques, telles que la marche, la course, la randonnée, le vélo et le vélo elliptique, peuvent être suivies via des objets connectés synchronisés ou par saisie manuelle.
Le défi Zéro Sucre est un défi individuel. Les participants progressent vers leur propre objectif de points, et leurs résultats apparaissent sur un classement individuel.
Oui. Bien que le défi se concentre sur la réduction des aliments et boissons sucrés, il encourage également des habitudes nutritionnelles plus larges telles que la planification des repas, la cuisine maison et des choix alimentaires plus éclairés.
Le défi Zéro Sucre convient parfaitement aux organisations qui souhaitent encourager de meilleures habitudes alimentaires d'une manière accessible. Il est particulièrement adapté aux groupes axés sur la nutrition, la réduction des boissons sucrées, la planification des repas, la cuisine maison, l'activité physique et l'évolution progressive des comportements.
