Preguntas frecuentes
Los empleados participan por su cuenta y hacen un seguimiento de su progreso personal durante todo el desafío. Es una oportunidad para crear hábitos saludables, celebrar pequeños logros y disfrutar de una competencia amistosa.
La mayoría de los retos pueden estar listos para lanzarse en un plazo de 1 a 2 días hábiles después de que nos envíes los detalles. Nosotros nos encargaremos de la configuración para que tus empleados puedan unirse y empezar.
Los empleados ganan puntos al completar y registrar las actividades incluidas en el reto. Es una forma sencilla de reconocer los hábitos saludables y mantener la motivación en todo momento.
Los empleados pueden conectar un dispositivo compatible para sincronizar su actividad o registrarla directamente en IncentFit. Las opciones de seguimiento varían según la actividad, ofreciendo a los participantes diferentes formas de registrar su progreso.
No. Los empleados pueden participar sin necesidad de un dispositivo registrando sus actividades directamente en IncentFit. Quienes prefieran conectar un dispositivo compatible pueden usarlo para sincronizar su actividad.
El objetivo es ayudar a los empleados a dedicar tiempo a su bienestar y crear hábitos saludables a través de pequeñas acciones alcanzables. Hacer un seguimiento del progreso y compartir la experiencia les ayuda a mantenerse motivados.
¡Claro que sí! Los premios son opcionales y pueden añadir un poco de motivación extra. IncentFit se encarga de gestionar las recompensas ofrecidas a través del sistema. Si deseas ofrecer algo como días libres adicionales (PTO) o un espacio de estacionamiento preferencial, le enviaremos los reportes a tu administrador y tu equipo se encargará de entregar la recompensa.
Por lo general, los empleados pueden unirse dentro de un breve periodo de gracia después de que comience el reto. Si alguien necesita unirse más tarde, ponte en contacto con nuestro equipo y te ayudaremos a explorar las opciones disponibles.
Nosotros nos encargamos de la configuración, el seguimiento, la puntuación, las tablas de clasificación y los reportes, para que no tengas que supervisar el progreso de cada persona manualmente. También gestionamos la entrega de recompensas para que tu equipo pueda concentrarse en fomentar la participación.
Los administradores pueden ver la participación y el progreso en IncentFit, incluidas las posiciones en la clasificación y los resultados de las actividades del reto. Esto te ayuda a ver cómo se involucran los empleados y a reconocer sus esfuerzos.
Es ideal para organizaciones que quieren hacer el bienestar más atractivo y dar a los empleados un motivo compartido para participar. Su formato listo para lanzar facilita la incorporación de un reto a tu programa de bienestar.
¡Estamos aquí para ayudar! Los administradores pueden ponerse en contacto con el equipo de soporte de IncentFit si tienen dudas sobre la configuración o el reto. Los empleados también pueden contactar con Soporte o usar el chat instantáneo para recibir ayuda con su participación y seguimiento.
Sugar Bust es un reto de nutrición individual de 31 días que ayuda a los participantes a desarrollar rutinas más saludables mediante elecciones alimentarias conscientes, planificación sencilla de comidas y actividad física regular.
Sugar Bust combina hábitos de nutrición con actividades de movimiento, para que los participantes puedan ganar puntos tanto por elegir mejores alimentos como por mantenerse activos. Esto hace que el reto se sienta más equilibrado y flexible que uno enfocado únicamente en la comida.
Las actividades elegibles pueden incluir eliminar bebidas azucaradas, cocinar comidas saludables en casa, evitar la comida rápida, hacer listas de compras, cambiar alimentos azucarados, caminar, correr, hacer senderismo, ciclismo y entrenamientos en elíptica.
El reto fomenta cambios de comportamiento pequeños y realistas, como reemplazar bebidas azucaradas, elegir mejores opciones de snacks, planificar las comidas con anticipación y generar mayor conciencia sobre las elecciones alimentarias cotidianas.
No. Sugar Bust está diseñado para apoyar la creación gradual de hábitos, no la perfección. Los participantes pueden ganar puntos completando actividades elegibles de alimentación saludable y movimiento durante todo el reto.
Las actividades enfocadas en la nutrición, como eliminar bebidas azucaradas, evitar la comida rápida, hacer listas de compras, cambiar alimentos azucarados y cocinar comidas saludables en casa, normalmente se registran mediante entrada manual en la aplicación o plataforma web de IncentFit.
Las actividades basadas en el movimiento, como caminar, correr, hacer senderismo, ciclismo y entrenamientos en elíptica, se pueden registrar a través de dispositivos de fitness sincronizados o mediante entrada manual.
Sugar Bust es un reto individual. Los participantes trabajan para alcanzar su propia puntuación, y su progreso se refleja en una tabla de clasificación individual.
Sí. Aunque el reto se centra en reducir alimentos y bebidas azucaradas, también apoya hábitos nutricionales más amplios como la planificación de comidas, cocinar en casa y tomar decisiones alimentarias más conscientes.
Sugar Bust se adapta muy bien a organizaciones que desean fomentar hábitos de alimentación más saludables de una manera accesible. Funciona especialmente bien para grupos enfocados en la nutrición, la reducción de bebidas azucaradas, la planificación de comidas, la cocina casera, el movimiento y el cambio gradual de hábitos.
