Foire aux questions
Oui ! Avec le format individuel, les employés suivent leurs propres progrès et célèbrent leurs victoires personnelles. Avec le format en équipe, les collègues contribuent aux progrès de leur groupe et s'encouragent mutuellement. Dans les deux cas, c'est une façon ludique pour vos salariés de prendre de bonnes habitudes de santé.
La plupart des challenges peuvent être prêts à être lancés en 1 à 2 jours ouvrés après nous avoir transmis vos informations. Nous nous occupons de toute la configuration pour que vos employés puissent s'inscrire et démarrer rapidement.
Les employés gagnent des points en réalisant et en enregistrant les activités incluses dans le challenge. C'est un moyen simple de valoriser les bonnes habitudes et de maintenir la motivation tout au long du parcours.
Les employés peuvent connecter un appareil de fitness compatible pour synchroniser leurs activités éligibles ou les enregistrer directement dans IncentFit. Les options de suivi varient selon l'activité, offrant aux participants différentes manières de comptabiliser leurs progrès.
Non. Les employés peuvent participer sans appareil de fitness en enregistrant leurs activités directement dans IncentFit. Ceux qui préfèrent connecter un appareil compatible peuvent l'utiliser pour synchroniser automatiquement leurs activités.
L'objectif est d'aider les employés à prendre du temps pour leur bien-être et à ancrer de bonnes habitudes grâce à des actions simples et réalisables. Suivre leurs progrès et partager l'expérience les aide à rester motivés au quotidien.
Absolument ! Les prix sont facultatifs et constituent une source de motivation supplémentaire. IncentFit gère l'attribution et l'envoi des récompenses pour que votre équipe puisse se concentrer sur l'augmentation du taux de participation.
Les employés peuvent généralement s'inscrire pendant une courte période de battement après le début du challenge. Si quelqu'un doit rejoindre le programme plus tard, contactez notre équipe et nous vous aiderons à explorer les options possibles.
Nous nous chargeons de la configuration, du suivi, du calcul des scores, des classements et des rapports, afin que vous n'ayez pas à gérer les progrès de chacun manuellement. Nous gérons également les récompenses proposées via la plateforme. Votre équipe peut ainsi se consacrer pleinement à l'encouragement des participants et à la gestion des prix offerts en dehors d'IncentFit.
Les administrateurs peuvent consulter la participation et les progrès directement dans IncentFit, y compris le classement et les résultats des activités liés au challenge. Cela vous permet de voir l'implication de vos employés et de saluer leurs efforts.
C'est la solution idéale pour les organisations qui souhaitent rendre le bien-être plus captivant et offrir aux salariés un objectif commun. Son format prêt à l'emploi permet d'intégrer facilement un challenge à votre programme de bien-être au travail.
Nous sommes là pour vous aider ! Les administrateurs peuvent contacter l'équipe support d'IncentFit pour toute question concernant la configuration ou le challenge. Les employés peuvent également contacter le support ou utiliser le chat instantané pour obtenir de l'aide sur leur participation et le suivi de leurs activités.
Le défi Bien-être quotidien moyen est un programme individuel de 3 semaines qui aide les participants à instaurer des habitudes équilibrées en matière de mouvement, d'hydratation, de repos et de pleine conscience.
Ce défi récompense bien plus que la simple activité physique. Les participants gagnent des points pour le mouvement, le yoga, la méditation, l'hydratation et le sommeil, ce qui en fait une expérience de bien-être beaucoup plus complète.
Les activités éligibles comprennent la course à pied, la marche, la randonnée, l'elliptique, le vélo, le spinning, le yoga, la méditation, la consommation de 8 verres d'eau ou plus, et au moins 7 heures de sommeil.
Ce défi encourage les participants à s'inscrire dans la durée en suivant leurs habitudes saines sur une période de 3 semaines. Plutôt que de se focaliser sur une seule activité, ils progressent grâce à un équilibre entre mouvement, pleine conscience, hydratation et repos.
Les participants gagnent 2 points pour 8 000 pas (course à pied, marche, randonnée ou elliptique) ; 1 point pour 5 km (3 miles) de vélo ou de spinning ; 1 point par séance de yoga ou de méditation ; 1 point pour la consommation de 8 verres d'eau ou plus ; et 2 points pour au moins 7 heures de sommeil.
Non. Ils peuvent choisir parmi les activités éligibles celles qui correspondent le mieux à leur quotidien. Certains se concentreront davantage sur le mouvement, tandis que d'autres marqueront des points grâce à l'hydratation, au sommeil, au yoga ou à la méditation.
Les activités physiques peuvent être enregistrées via des appareils connectés ou par saisie manuelle. Le yoga, la méditation, l'hydratation et le sommeil sont généralement consignés manuellement, selon l'activité et l'outil de suivi disponible.
Ce défi est conçu pour soutenir le bien-être global, et non pas seulement l'exercice. En combinant l'activité physique avec l'hydratation, le repos, le yoga et la méditation, les participants sont invités à adopter une routine de bien-être quotidienne plus équilibrée.
La plupart des défis Bien-être quotidien moyen peuvent être configurés et prêts à être lancés sous 1 à 2 jours ouvrés après la soumission des détails. IncentFit s'occupe de la configuration, du système de points, du classement et des rapports.
Ce défi convient parfaitement aux organisations qui souhaitent encourager des habitudes de bien-être équilibrées de manière simple et mesurable. Il fonctionne particulièrement bien pour les groupes qui s'intéressent au mouvement, à l'hydratation, à la pleine conscience, à une meilleure récupération et à des routines quotidiennes durables.
