Häufig gestellte Fragen
Employees take part on their own and track their personal progress throughout the challenge. It’s a chance to build healthy habits, celebrate small wins, and enjoy a little friendly competition.
Most challenges can be ready to launch within 1–2 business days after you send us your details. We’ll take care of the setup so your employees can join and get started.
Employees earn points by completing and recording the activities included in the challenge. It’s a simple way to recognize healthy habits and keep motivation going along the way.
Employees can connect a supported fitness device to sync eligible activity or log activities directly in IncentFit. Tracking options vary by activity, giving participants different ways to record their progress.
No. Employees can participate without a fitness device by recording activities directly in IncentFit. Those who prefer to connect a supported device can use it to sync eligible activity.
The goal is to help employees make time for their well-being and build healthy habits through small, achievable actions. Tracking progress and sharing the experience can help them stay motivated along the way.
Absolutely! Prizes are optional and can add a little extra motivation. IncentFit handles rewards offered through the system. If you’d like to offer something like extra PTO or a preferred parking spot, we’ll send your admin the reporting and your team can provide the reward.
Employees can typically join within a short grace period after the challenge begins. If someone needs to join later, reach out to our team and we’ll help you explore the available options.
We handle setup, tracking, scoring, leaderboards, and reporting, so you don’t have to manage everyone’s progress by hand. We also handle reward fulfillment so your team can focus on encouraging participation.
Admins can view participation and progress in IncentFit, including leaderboard standings and activity results relevant to the challenge. This helps you see how employees are getting involved and recognize their efforts.
It’s a good fit for organizations that want to make wellness more engaging and give employees a shared reason to participate. The ready-to-launch format makes it easy to add a challenge to your wellness program.
We’re here to help! Admins can reach out to the IncentFit support team with setup or challenge questions. Employees can also contact Support or use Instant Chat for help with participation and tracking.
„Train for 10k“ ist eine 4-wöchige Fitness-Challenge, die Teilnehmern hilft, durch Gehen, Laufen und unterstützende Trainingsaktivitäten Ausdauer und Beständigkeit aufzubauen, um ihr 10-km-Ziel zu erreichen.
Nein. Zwar ist die Challenge auf die Vorbereitung auf einen 10-km-Lauf ausgelegt, aber Teilnehmer können Punkte über eine Mischung aus Gehen, Laufen, Radfahren, Schwimmen, Krafttraining, Yoga und Mobilitätsübungen sammeln. Dadurch ist sie für verschiedene Fitnesslevel und Trainingsstile zugänglich.
„Train for 10k“ fördert über 4 Wochen hinweg regelmäßige Bewegung und Cross-Training. Gehen und Laufen bauen Ausdauer auf, während Krafttraining, Yoga, Schwimmen, Radfahren und Mobilitätsübungen die Regeneration, Kondition und allgemeine Fitness unterstützen.
Zu den qualifizierenden Aktivitäten können Gehen, Laufen, Radfahren, Schwimmen, Krafttraining, Yoga und Mobilitätsübungen gehören. Diese Aktivitäten bieten den Teilnehmern vielfältige Möglichkeiten, aktiv zu bleiben und gleichzeitig auf ihr 10-km-Trainingsziel hinzuarbeiten.
Nicht unbedingt. Die Challenge soll den Teilnehmern helfen, sich auf einen 10-km-Lauf vorzubereiten, aber sie können auch dann Punkte durch qualifizierende Trainingsaktivitäten sammeln, wenn sie an keinem offiziellen Rennen teilnehmen.
Teilnehmer sammeln Punkte, indem sie während der Challenge qualifizierende Aktivitäten absolvieren. Gehen, Laufen, Radfahren und Schwimmen können nach Distanz gewertet werden, während unterstützende Workouts wie Krafttraining, Yoga und Mobilitätsübungen feste Punktewerte einbringen.
Distanzbasierte Aktivitäten wie Gehen, Laufen, Radfahren und Schwimmen können über synchronisierte Fitnessgeräte oder manuelle Eingaben erfasst werden. Workout-basierte Aktivitäten wie Krafttraining, Yoga und Mobilitätsübungen werden in der Regel manuell eingetragen.
Die Gewinner werden am Ende der 4-wöchigen Challenge anhand der höchsten Gesamtpunktzahl ermittelt. Punkte stammen aus qualifizierenden Cardio-, Cross-Training-, Kraft- und regenerationsorientierten Aktivitäten, die während der Challenge absolviert wurden.
Die meisten „Train for 10K“-Challenges können innerhalb von 1–2 Werktagen nach Einreichung der Challenge-Details eingerichtet und gestartet werden. IncentFit übernimmt das Setup, die Punktevergabe, die Konfiguration der Bestenliste und das Reporting.
„Train for 10K“ eignet sich hervorragend für Unternehmen, die Ausdauer, regelmäßige Bewegung und zielbasiertes Training fördern möchten. Das Programm funktioniert besonders gut für Gruppen, die sich für Gehen, Laufen, Cross-Training und den Aufbau von Selbstvertrauen für ein Langstreckenziel interessieren.
