Infografik: So erstellen Sie Ihre erste Fitnesschallenge
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Wellness-Challenges

So erstellen Sie Ihre bisher beste Firmen-Fitness-Challenge

Möchten Sie die Moral steigern? Eine Unternehmens-Fitnesschallenge ist vielleicht genau das Richtige für Sie. Starten Sie einen Selbstversuch oder beauftragen Sie einen spezialisierten Anbieter Wellness-Challenges– wie zum Beispiel IncentFit! Befolgen Sie diese fünf Schritte für den Einstieg:

Recherchieren Sie gründlich

Die Beteiligungsquote wird deutlich höher sein, wenn Ihre Wellness-Strategie die Bedürfnisse und das Feedback Ihrer Mitarbeiter einbezieht. Starten Sie eine Umfrage zu deren Aktivitätslevel und Interessen. Haben Sie überwiegend Gelegenheitsspaziergänger im Team oder sind Ihre Mitarbeiter in ihrer Freizeit bereits sehr aktiv? Trainieren sie lieber im Fitnessstudio oder sind sie gerne draußen in der Natur? Stellen Sie Fragen – und hören Sie dann gut zu.

Legen Sie die Regeln für die Fitnesschallenge fest

Welche Art von Challenge planen Sie? Bestimmen Sie, welche Aktivitäten zählen, wie lange die Challenge läuft und wie man gewinnen kann. Die beliebteste Variante ist eine Schritt-Challenge, bei der Einzelpersonen oder Teams darum wetteifern, in einem festgelegten Zeitraum die meisten Schritte zu sammeln oder eine bestimmte Schwelle zu erreichen. Passend zu Ihrer Unternehmenskultur und Ihren Gesamtzielen können Sie jedoch jede Art von Challenge Wellness-Challenge gestalten, die Ihnen gefällt!

Bestimmen Sie, was und wie getrackt wird

Wie möchten Sie den Fortschritt Ihrer Mitarbeiter während der Challenge verfolgen? Entscheiden Sie, ob Aktivitäten manuell online, in Exceloder auf Papier gemeldet werden, oder ob Sie auf Technologie wie Geo-Check-ins oder synchronisierte Daten von Fitness-Trackern setzen möchten.

Wenn Sie Challenges ganz unkompliziert ausprobieren möchten, ist unsere kostenlose Vorlage für eine Fitnesschallenge im Büro möglicherweise hilfreich für Sie.

Ansonsten ist jetzt ein guter Zeitpunkt, um einen Dienstleister (wie IncentFit!) zu engagieren, der Sie bei Datenverwaltung, Tracking und Administration unterstützt.

Lassen Sie Taten (und Prämien) folgen

Wählen Sie einen Preis, den Ihre Mitarbeiter lieben werden. Bargeld kommt immer gut an: 86 % der Arbeitgeber bieten mittlerweile finanzielle Anreize. Weitere Ideen sind Fitness-Equipment, bezahlte freie Tage oder ein gemeinsames Büromittagessen. Manche Arbeitgeber vergeben sogar zwei Preise: eine kleine Belohnung für die ersten Anmeldungen und einen attraktiveren Hauptgewinn für die drei Erstplatzierten.

Machen Sie Werbung für die Challenge

Kommunikation ist das A und O! Sorgen Sie dafür, dass vor dem Start alle von der Challenge erfahren. Begeistern Sie Ihr Team für Ihren neuen Wellness-Benefit , indem Sie Flyer aufhängen, E-Mails verschicken oder vor dem Starttermin ein Kick-off-Event veranstalten.

Haben Sie Spaß!

Herzlichen Glückwunsch! Sie haben gerade Ihre eigene Fitnesschallenge ins Leben gerufen (achten Sie nur darauf, einer Challenge-Müdigkeit vorzubeugen). Jetzt heißt es: In Bewegung kommen, die Mitarbeiter motiviert und aktiv halten und dabei als Team jede Menge Spaß haben.

Da Sie nun die Best Practices für die Einrichtung einer Fitnesschallenge kennen, interessieren Sie sich vielleicht auch für das Geheimnis einer wirklich fesselnden Fitnesschallenge !


Sie feilen noch an Ihrem Wellness-Plan? Laden Sie diese kostenlose Infografik herunter und sprechen Sie mit IncentFit darüber, wie Sie eine Challenge-Strategie ganz ohne administrativen Aufwand umsetzen können.

Fünf Bereiche, die Sie bei der Entwicklung Ihrer ersten Wellness-Challenge berücksichtigen sollten