اینفوگرافیک: ایجاد اولین چالش تناسب اندام شما
دسته‌بندی‌ها
چالش‌های سلامت

چگونه بهترین چالش تناسب اندام شرکت خود را ایجاد کنید

می‌خواهید روحیه تیم را تقویت کنید؟ یک چالش تناسب اندام سازمانی ممکن است دقیقاً همان چیزی باشد که نیاز دارید. آن را خودتان امتحان کنید یا یک شرکت مجری متخصص در این زمینه استخدام کنید چالش‌های سلامت– مانند IncentFit! برای شروع این پنج قدم را دنبال کنید:

تحقیق کنید

اگر استراتژی تندرستی شما نیازها و بازخوردهای کارمندان را لحاظ کند، نرخ مشارکت بسیار بهتری خواهید داشت. با نظرسنجی از کارمندان خود در مورد سطح فعالیت و علایقشان شروع کنید. آیا بیشتر پیاده‌روی‌های معمولی دارند یا کارمندان شما در حال حاضر در اوقات فراغت خود بسیار فعال هستند؟ آیا ترجیح می‌دهند در باشگاه ورزش کنند یا کارهای فضای باز انجام دهند؟ سؤال بپرسید و سپس گوش دهید، گوش دهید، گوش دهید.

قوانین چالش تناسب اندام را طراحی کنید

چه نوع چالشی را اجرا می‌کنید؟ فعالیت‌هایی را که محاسبه می‌شوند، مدت زمان اجرای چالش و نحوه برنده شدن افراد را انتخاب کنید. محبوب‌ترین گزینه، چالش تعداد قدم است، جایی که افراد یا تیم‌ها برای جمع‌آوری بیشترین تعداد قدم یا عبور از یک آستانه خاص در یک بازه زمانی مشخص با هم رقابت می‌کنند. اما بر اساس فرهنگ اداری و اهداف کلی خود، می‌توانید هر نوع مسابقه سلامتی که دوست دارید ایجاد کنید!

تصمیم بگیرید چه چیزی و چگونه پیشرفت را پیگیری کنید

چگونه پیشرفت کارمندان خود را در طول مسیر پیگیری خواهید کرد؟ انتخاب کنید که آیا فعالیت‌ها را به صورت دستی به صورت آنلاین گزارش دهید، در اکسل، یا روی کاغذ، یا اینکه به فناوری‌هایی مانند اعلام حضور بر اساس موقعیت مکانی (ژئولکیشن) یا داده‌های همگام‌سازی شده از دستبندهای سلامتی تکیه خواهید کرد.

اگر می‌خواهید چالش‌ها را به سرعت امتحان کنید، قالب رایگان چالش تناسب اندام در محیط کار ممکن است برای شما مفید باشد.

در غیر این صورت، این زمان مناسبی برای بررسی یک مجری (مانند IncentFit!) است تا به مدیریت داده‌ها، پیگیری و امور اداری کمک کند.

جایزه را رو کنید

یک جایزه که کارمندان شما عاشق آن خواهند شدرا انتخاب کنید. پول نقد همیشه برنده است: ۸۶٪ از کارفرمایان اکنون انگیزه‌های مالی ارائه می‌دهند. ایده‌های دیگر شامل تجهیزات تناسب اندام، مرخصی با حقوق، یا ناهار دسته‌جمعی در اداره است. برخی از کارفرمایان حتی دو جایزه می‌دهند: یک جایزه کوچک برای اولین افرادی که ثبت‌نام می‌کنند، و یک جایزه جذاب‌تر برای سه نفر برتر.

اطلاع‌رسانی کنید

ارتباطات کلید اصلی است! مطمئن شوید که همه قبل از شروع چالش از آن مطلع هستند. همه را حول محور مزایای جدید تندرستی خود با نصب آگهی، ارسال ایمیل‌های اطلاع‌رسانی، یا برگزاری رویداد افتتاحیه قبل از تاریخ شروع چالش، متحد کنید.

خوش بگذرانید!

تبریک می‌گویم! شما چالش تناسب اندام خود را ایجاد کردید (فقط مطمئن شوید که از خستگی ناشی از چالش جلوگیری می‌کنید). اکنون وقت آن است که حرکت کنید و به کارمندان خود کمک کنید تا انگیزه و تحرک خود را حفظ کنند، در حالی که به عنوان یک تیم از آن لذت می‌برید.

اکنون که بهترین روش‌ها را برای راه‌اندازی یک چالش تناسب اندام می‌دانید، ممکن است بخواهید راز ایجاد یک چالش تناسب اندام جذاب را نیز بدانید!


هنوز در حال فکر کردن به برنامه تندرستی خود هستید؟ این اینفوگرافیک رایگان را دانلود کنید و سپس با IncentFit در مورد اینکه چگونه می‌توانید یک استراتژی چالشی را پیاده‌سازی کنید صحبت کنید بدون اینکه درگیر دردسرهای اداری شوید.

پنج زمینه ای که باید هنگام ایجاد اولین چالش تندرستی خود در نظر بگیرید