چگونه اولین چالش تناسب اندام شرکت خود را اجرا کنید
کارفرمایان به‌ویژه برای کاهش هزینه‌های مراقبت‌های بهداشتی، مکرراً به برنامه‌های تندرستی روی می‌آورند، به‌خصوص چالش‌های تناسب اندام. تناسب اندام چالش‌ها کارمندان را تشویق می‌کند تا فعالیت بدنی خود را ردیابی کنند و با همکارانشان بیشتر آشنا شوند. با این حال، برای اجرای این برنامه‌ها، کارفرمایان گاهی اوقات دستگاه‌های ردیاب تناسب اندام را یارانه می‌دهند یا تهیه می‌کنند.
با این حال، این رویکرد معمولاً به تعامل پایین و بازگشت سرمایه کم منجر می‌شود. بسیاری از کارمندان احساس خواهند کرد که این برنامه سطح یا نوع فعالیت آن‌ها را پوشش نمی‌دهد. علاوه بر این، کارمندانی که سطح فعالیت بسیار پایینی دارند احساس خجالت یا عدم امنیت کرده و در چالش‌ها شرکت نخواهند کرد. اگر مدیران می‌خواهند کارمندان را درگیر نگه دارند، باید بر بازاریابی مسلط شوند، که کاری زمان‌بر است. علاوه بر این، ممکن است لازم باشد پشتیبانی فنی خود را ارائه دهند—چیزی که هیچ مدیر منابع انسانی خواهان آن نیست!
در اینجا مقاله دیگری در مورد ۹ ایده چالش تندرستی که همکاران شما از آن‌ها لذت خواهند بردآورده شده است که ممکن است شما را در مسیر درست راهنمایی کند.
مراقب خرید عمده باشید
خرید عمده گجت‌های پوشیدنی گزینه‌ای بسیار پرهزینه است. فرض کنید شرکت شما ۱۰۰ کارمند دارد و می‌خواهید در برنامه تندرستی Fitbit سرمایه‌گذاری کنید. یک گزینه این است که دستگاه‌های Fitbit را خریداری کرده و برنامه را خودتان مدیریت کنید. فیت‌بیت حداقل سفارش ۱۰۰ عددی را برای خریدهای عمده خود تعیین کرده است. به‌طور متوسط، شرکت‌های سازنده ردیاب تناسب اندام ۲۰٪ تخفیف برای سفارش‌های عمده ارائه می‌دهند. بنابراین، اگر شرکت شما ۱۰۰ عدد از ارزان‌ترین دستگاه‌های Fitbit (مدل Zip با قیمت ۵۹.۹۹ دلار برای هر واحد) را سفارش دهد، شما متعهد به پرداخت هزینه‌ای معادل ۴,۷۹۹.۲۰ دلار خواهید بود و این مبلغ شامل تخفیف خرید عمده نیز می‌شود!
هزینه‌های پنهان مدیریت
علاوه بر این، اگر نمی‌خواهید با کارهای مدیریتی برنامه—مانند ارسال ایمیل، تحویل دستگاه‌ها، راه‌اندازی همه در پلتفرم و غیره—درگیر شوید، باید از یک برنامه تندرستی استفاده کنید. یک گزینه رایج برای کارفرمایانی که فیت‌بیت می‌خرند، استفاده از محصولات Fitbit Group Health است. پلتفرم آن‌ها بین ۱۰ هزار تا ۱۷ هزار دلار در سال هزینه دارد و طرح‌های ارزان‌تر، تعداد تیم‌هایی را که می‌توانند در چالش‌ها شرکت کنند به ۲۵ تیم محدود می‌کنند. در مجموع، سرمایه‌گذاری روی دستگاه‌های پوشیدنی در بیشتر موارد می‌تواند بیش از ۱۵ هزار دلار برای یک شرکت کوچک هزینه داشته باشد.
چالش‌های تناسب اندام شرکتی با بودجه محدود
در IncentFit، ما سیستمی را ایجاد کرده‌ایم که به کارمندان اجازه می‌دهد از دستگاه‌های شخصی خود استفاده کنند. این امر هزینه‌های خرید دستگاه را به صفر می‌رساند و هزاران دلار برای شرکت‌ها صرفه‌جویی به همراه دارد. همچنین به کارمندان اجازه می‌دهد از دستگاه مورد علاقه خود استفاده کنند که اجرای برنامه را آسان‌تر می‌سازد.
مشکل اساسی در اجرای چالش‌ها با استفاده از تنها یک ردیاب این است که یک راهکار «یک اندازه برای همه» است. همه کارمندان یک ردیاب تناسب اندام را نمی‌خواهند و همه کارمندان به یک روش ورزش نمی‌کنند. اگر قبلاً چالش تناسب اندامی اجرا نکرده‌اید، این راهنما به شما نشان خواهد داد که چگونه اولین چالش تناسب اندام شرکت خود را اجرا کنید و به راحتی آن را پیش ببرید.
ایجاد یک برنامه تندرستی که همه کارمندان را هدف قرار دهد—حتی آنهایی که سیگار می‌کشند—خود یک چالش است (تعامل مستمر برای تندرستی سازمانی بسیار حیاتی است). اما جستجوی یک راهکار فراگیرتر و بهره‌گیری از فناوری‌های از پیش موجود کارمندان می‌تواند به شما کمک کند بر این چالش غلبه کنید.
برخی از فعالیت‌های کلیدی قبل از راه‌اندازی یک چالش تندرستی
شما همچنین باید از فروشنده چالش تندرستی خود سوالات کلیدی بپرسید تا میزان سازگاری آن‌ها را بسنجید. همچنین ایده خوبی است که با استفاده از این سوالات، استراتژی چالش خود را برنامه‌ریزی کنید:
- آیا این یک چالش گروهی خواهد بود یا شخصی؟
- آیا منطقی است که یک چالش گام‌شماریانجام دهیم، یا یک چالش پیاده‌روی؟
- مهم‌ترین بهترین روش‌ها برای ایجاد یک چالش تناسب اندام شرکتی چیست؟
مراحل بعدی برای راه‌اندازی چالش تندرستی
در اینجا یک قالب سریع آورده شده است که به شما امکان می‌دهد حسی نسبت به چالش‌های تندرستی پیدا کنیدو نحوه پیاده‌سازی یکی از آن‌ها را بیاموزید (اما به خاطر داشته باشید که اکسل ممکن است برای برگزاری چالش تندرستی گزینه مناسبی نباشد).
هنگامی که برای یک چالش سازمان‌یافته‌تر آماده شدید، ما یک برنامه چالش‌های سفارشی‌شده ایجاد کرده‌ایم که فعالیت‌های مورد علاقه کارمندان را هدف قرار داده و تناسب اندام را در تمام سطوح تشویق می‌کند—مهم نیست چه دستگاهی دارید/
