خستگی از چالش
دسته‌بندی‌ها
علوم رفتاری

چگونه با خستگی از مسابقه مبارزه کنیم

یکی از بزرگ‌ترین موانع در حفظ روتین ورزشی، بی‌حوصلگی است. این موضوع به‌ویژه در برنامه‌های تندرستی سازمانی صدق می‌کند. اگر یک برنامه تندرستی سازمانی مسابقه سلامتی برای مدت‌زمان قابل‌توجهی ادامه پیدا کند، ممکن است با افت نرخ مشارکت مواجه شود. ما به این پدیده «خستگی از چالش» می‌گوییم؛ زمانی که کارمندان از چالش‌ها خسته شده و دیگر به‌طور فعال رقابت و مشارکت نمی‌کنند. مراقب باشید! خستگی از چالش مسری است. وقتی یک کارمند شروع به از دست دادن علاقه می‌کند، می‌تواند دیگران را نیز بی‌رغبت کند! اما نگران نباشید، اینسنت‌فیت (IncentFit) اینجاست! این کاری است که اینسنت‌فیت برای مبارزه با خستگی از چالش و حفظ مشارکت بالا در درازمدت انجام می‌دهد:

آتوپایلوت (AutoPilot)

آیا به دنبال برنامه‌ای مقرون‌به‌صرفه هستید که بتوانید آن را تنظیم کنید و به حال خود رها کنید؟ با آتوپایلوت (AutoPilot)، اینسنت‌فیت به‌طور خودکار هر چهار تا شش هفته یک‌بار چالش‌های تندرستی جدید و جذابی را برای گروه شما ایجاد می‌کند. ما چالش‌هایی را در زمینه تناسب اندام، چالش‌های گام‌شمار, چالش‌های پیاده‌روی، تغذیه، خواب، مدیتیشن، ذهن‌آگاهی، امور مالی، چالش‌های گروهی یا فردیو سایر موضوعات مربوط به سلامت برگزار می‌کنیم. مربیان متخصص تندرستی ما چالش، محتوا، مطالب بازاریابی و هر چیز دیگری را که برای داشتن یک چالش موفق و جذاب نیاز دارید، آماده می‌کنند. بهترین بخش ماجرا این است که ما هیچ چالشی را دوبار تکرار نمی‌کنیم تا کارمندان خسته نشوند!

اسمارت‌انگِیج (SmartEngage)

با اسمارت‌انگِیج، الگوریتم‌های هوشمند ما کارمندان را به‌طور خودکار و بر اساس سطح آمادگی جسمانی‌شان در گروه‌های مختلف قرار می‌دهند. این دسته‌بندی بر اساس تمام داده‌های فعالیتی است که به‌طور خودکار ردیابی می‌کنیم، بنابراین نیازی به نظرسنجی یا تکمیل فرم نیست. سپس ما به‌طور خودکار چالش‌های تندرستی متناسب با سطح آمادگی جسمانی هر گروه را اجرا می‌کنیم. به این ترتیب، یک رقابت واقعی خواهید داشت؛ دیگر خبری از رقابت افراد معمولی با دونده‌های ماراتن نیست. سطح هر چالش کاملاً استاندارد است، زیرا شما فقط با همکارانی رقابت می‌کنید که سطح فعالیتشان در چند ماه گذشته مشابه شما بوده است. رقابت واقعی یعنی مشارکت واقعی و ما شاهد نرخ‌های مشارکت بسیار بالایی در این چالش‌ها بوده‌ایم.

قابلیت سفارشی‌سازی

شما شرکت خود را بهتر از هر کسی می‌شناسید. پلتفرم چالش ما ابزارهایی را که برای سفارشی‌سازی آسان چالش‌ها نیاز دارید در اختیارتان می‌گذارد. فعالیت‌های ورزشی، مدت‌زمان چالش، افراد دعوت‌شده، تیم‌ها و جوایز را انتخاب کنید و بقیه کار را به ما بسپارید! ما مدیریت ارتباطات، ردیابی، نمایش جدول امتیازات زنده و اعلام برندگان را بر عهده داریم. نمی‌دانید از کجا شروع کنید؟ ما فهرست بلندی از قالب‌های آماده چالش داریم که در هر لحظه قابل استفاده هستند. یکی را انتخاب کنید، آن را سفارشی‌سازی کنید و با خیال راحت مسابقه را شروع کنید!

آن را ردیابی کنید!

ثابت شده است که ردیابی پیشرفت، افراد را به پایبندی به اهدافشان ترغیب می‌کند. یک مطالعه در سال ۲۰۰۷ نشان داد شرکت‌کنندگانی که از گام‌شمار استفاده کرده‌اند، فعالیت بدنی خود را ۲۷ درصد افزایش داده‌اند. اپلیکیشن ما ردیابی پیشرفت چالش را در هر زمان و مکانی آسان می‌کند. شرکت‌کنندگان می‌توانند پیشرفت خود، نفرات برتر چالش و موارد دیگر را مشاهده کنند!


اسمارت‌انگِیج و آتوپایلوت به این دلیل نتیجه می‌دهند که ما از علم رفتارشناسی برای طراحی چالش‌های کاملاً متناسب با شرکت شما استفاده می‌کنیم. هر دو برنامه با اپلیکیشن ما که هم در اپ استور اپل و هم در گوگل پلی اندروید موجود است، به‌طور یکپارچه کار می‌کنند. با اینسنت‌فیت تماس بگیرید تا درباره نحوه ایجاد چالش‌های قابل تنظیم برای شرکت خود دریمروز اطلاعات بیشتری کسب کنید!