שאלות נפוצות
Yes! With the individual mode, employees track their own progress and celebrate personal wins. With the team mode, coworkers contribute to their team’s progress and cheer one another on. Either option gives employees a fun way to build healthy habits.
רוב האתגרים מוכנים להשקה תוך יום עד שני ימי עסקים מרגע שליחת הפרטים אלינו. אנחנו נדאגת לכל הגדרות המערכת כדי שהעובדים יוכלו להצטרף ולהתחיל מיד.
העובדים צורכים נקודות על ידי השלמה ותיעוד של הפעילויות הכלולות באתגר. זוהי דרך פשוטה להוקיר הרגלים בריאים ולשמור על המוטיבציה לאורך הדרך.
העובדים יכולים לחבר מכשיר כושר נתמך כדי לסנכרן פעילויות זכאיות, או לרשום פעילויות ישירות ב-IncentFit. אפשרויות המעקב משתנות בהתאם לפעילות ומציעות למשתתפים דרכים שונות לתעד את ההתקדמות שלהם.
לא. עובדים יכולים להשתתף גם ללא מכשיר כושר על ידי תיעוד פעילויות ישירות ב-IncentFit. מי שמעדיף לחבר מכשיר נתמך יכול לעשות זאת כדי לסנכרן את הפעילויות שלו.
המטרה היא לעזור לעובדים למצוא זמן לרווחה הנפשית והגופנית שלהם ולפתח הרגלים בריאים באמצעות פעולות קטנות וברות-השגה. מעקב אחר ההתקדמות ושיתוף החוויה עוזרים להם לשמור על מוטיבציה לאורך הדרך.
בהחלט! פרסים הם אופציונליים ויכולים להוסיף עוד מנה של מוטיבציה. IncentFit מטפלת בחלוקת הפרסים כך שהצוות שלך יוכל להתמקד בהגדלת שיעור ההשתתפות.
בדרך כלל, עובדים יכולים להצטרף תוך תקופת חסד קצרה לאחר תחילת האתגר. אם מישהו צריך להצטרף מאוחר יותר, אפשר לפנות לצוות שלנו ונשמח לעזור לך לבחון את האפשרויות העומדות לרשותך.
אנחנו מטפלים בהגדרות, במעקב, בניקוד, בלוחות המובילים ובדוחות, כך שלא תצטרכו לנהל את ההתקדמות של כולם ידנית. אנחנו מטפלים גם בפרסים המוצעים דרך המערכת. הצוות שלך יכול להתמקד בעידוד ההשתתפות ובמתן פרסים שתבחרו להציע באופן עצמאי מחוץ ל-IncentFit.
מנהלי מערכת יכולים לצפות בהשתתפות ובהתקדמות ב-IncentFit, כולל מיקומים בלוח המובילים ותוצאות פעילות הרלוונטיות לאתגר. זה עוזר לכם לראות איך העובדים מעורבים ולהוקיר את מאמציהם.
זהו פתרון מצוין עבור ארגונים שרוצים להפוך את תחום הבריאות והרווחה למעניין וסוחף יותר, ולתת לעובדים מטרה משותפת להשתתפות. הפורמט המוכן להשקה מקל על שילוב אתגר חדש בתוכנית הרווחה שלכם.
אנחנו כאן כדי לעזור! מנהלי מערכת יכולים לפנות לצוות התמיכה של IncentFit בכל שאלה הקשורה להגדרות או לאתגר. עובדים יכולים גם לפנות לתמיכה או להשתמש בצ'אט המהיר לקבלת עזרה בנושאי הששתפות ומעקב.
אתגר האימון המלא הוא אתגר כושר בן 4 שבועות המסייע למשתתפים לפתח כוח, לשפר את סיבולת הלב-ריאה ולהישאר פעילים באמצעות תרגילים יומיים פשוטים ופעילויות מבוססות תנועה.
המטרה היא להפוך את הכושר הגופני לנגיש וגמיש עבור כולם. המשתתפים יכולים לצבור נקודות באמצעות שילוב של תרגילי כוח, פעילויות אירוביות ויעדי תנועה יומיים התומכים بشגרה עקבית יותר.
המשתתפים יכולים לבצע פעילויות זכאיות כגון שכיבות סמיכה, פלאנק, סקווטים, לאנג'ים, קפיצות פתיחה, הליכה, ריצה, הליכה בשבילים (הייקינג) ופעילות במכשיר אליפטיקל.
המשתתפים צוברים נקודות על ידי השלמת תרגילים יומיים זכאים או יעדי צעדים במהלך האתגר. סך הנקודות מוצג בלוח התוצאות לאורך כל תקופת האתגר בת 4 השבועות.
פעילויות מבוססות צעדים, כגון הליכה, ריצה, הייקינג ואימוני אליפטיקל, ניתנות למעקב באמצעות סנכרון מכשירי כושר או הזנה ידנית. פעילויות מבוססות תרגילים, כמו שכיבות סמיכה, פלאנק, סקווטים, לאנג'ים וקפיצות פתיחה, מדווחות בדרך כלל בהזנה ידנית.
כן. אתגר האימון המלא ניתן להגדרה כאתגר אישי או קבוצתי. פורמטים אישיים מתמקדים בהתקדמות אישית, בעוד שפורמטים קבוצתיים מוסיפים מוטיבציה משותפת ותחרות ידידותית.
הזוכים נקבעים לפי סך הנקודות הגבוה ביותר בתום האתגר. הנקודות נצברות מתרגילי חובה ומפעילויות מבוססות תנועה שהושלמו במהלך 4 השבועות.
את רוב אתגרי האימון המלא ניתן להגדיר ולהכין להשקה בתוך 1-2 ימי עסקים מרגע הגשת פרטי האתגר. IncentFit מטפלת בהגדרה, בניקוד ובעיצוב לוח התוצאות.
משתתפים יכולים בדרך כלל להצטרף במהלך תקופת חסד קצרה לאחר תחילת האתגר. לאחר חלון זמן זה, מנהלי המערכת עשויים להיות מסוגלים לעבוד עם צוות IncentFit כדי להוסיף משתתפים במידת הצורך.
אתגר זה מתאים במיוחד לארגונים המעוניינים לתמוך בכושר גופני כללי בדרך גמישה ונגישה. הוא אפקטיבי במיוחד עבור קבוצות המתעניינות بترגילי כוח, פעילות אירובית, יעדי צעדים ותחרות ידידותית.
