Часто задаваемые вопросы
Да! В индивидуальном формате сотрудники отслеживают собственный прогресс и отмечают личные достижения. В командном формате коллеги вносят вклад в общий результат команды и поддерживают друг друга. Любой из вариантов помогает сотрудникам весело и увлекательно вырабатывать полезные привычки.
Большинство соревнований можно запустить в течение 1–2 рабочих дней после отправки нам ваших данных. Мы возьдем на себя всю настройку, чтобы ваши сотрудники могли быстро присоединиться и начать.
Сотрудники зарабатывают баллы за выполнение и регистрацию активности, предусмотренной условиями челленджа. Это простой способ поощрить полезные привычки и поддерживать мотивацию на протяжении всего процесса.
Сотрудники могут подключить поддерживаемое фитнес-устройство для автоматической синхронизации тренировок или вносить данные напрямую в IncentFit. Способы отслеживания различаются в зависимости от вида активности, предоставляя участникам разные варианты фиксации результатов.
Нет. Сотрудники могут участвовать и без фитнес-устройства, записывая результаты активности прямо в IncentFit. Те же, кто предпочитает использовать поддерживаемый гаджет, могут подключить его для синхронизации данных.
Цель состоит в том, чтобы помочь сотрудникам уделять время своему самочувствию и формировать полезные привычки с помощью небольших, достижимых шагов. Отслеживание прогресса и обмен опытом помогают им сохранять мотивацию на пути к цели.
Конечно! Призы не обязательны, но они добавляют дополнительную мотивацию. IncentFit берет на себя выдачу наград, поэтому ваша команда сможет сосредоточиться на повышении вовлеченности.
Сотрудники обычно могут присоединиться в течение короткого льготного периода после начала челленджа. Если кому-то нужно присоединиться позже, обратитесь в нашу службу поддержки, и мы поможем подобрать возможные варианты.
Мы берем на себя настройку, отслеживание, подсчет очков, ведение таблиц лидеров и отчетность, поэтому вам не придется вручную контролировать успехи каждого. Мы также занимаемся выдачей наград, предусмотренных системой. Ваша команда сможет сосредоточиться на поощрении участников и предоставлении любых призов вне платформы IncentFit.
Администраторы могут просматривать показатели участия и прогресса в IncentFit, включая позиции в таблице лидеров и результаты активности, актуальные для челленджа. Это помогает видеть вовлеченность сотрудников и достойно оценивать их усилия.
Это отличный вариант для организаций, которые хотят сделать корпоративный велнес более увлекательным и дать сотрудникам общий повод для участия. Готовый к запуску формат позволяет легко добавить соревнование в вашу программу здоровья.
Мы всегда рады помочь! Администраторы могут обратиться в службу поддержки IncentFit по вопросам настройки или проведения челленджа. Сотрудники также могут связаться с поддержкой или воспользоваться мгновенным чатом для получения помощи с участием и трекингом.
Комплексный фитнес-челлендж — это 4-недельная программа, которая помогает участникам развивать силу, улучшать кардио и оставаться активными с помощью простых ежедневных упражнений и двигательной активности.
Цель состоит в том сделать тренировки всего тела доступными и гибкими. Участники могут зарабатывать баллы благодаря сочетанию силовых упражнений, кардиоактивности и ежедневных целей по движению для поддержания более стабильного режима тренировок.
Участники могут выполнять такие разрешенные виды активности, как отжимания, планки, приседания, выпады, прыжки, ходьба, бег, хайкинг и занятия на эллиптическом тренажере.
Участники зарабатывают баллы за выполнение соответствующих ежедневных упражнений или целей по количеству шагов в течение челленджа. Общая сумма баллов отображается в таблице лидеров на протяжении всего 4-недельного периода.
Активности на основе шагов (ходьба, бег, хайкинг и тренировки на эллипсе) могут отслеживаться с помощью синхронизированных фитнес-устройств или вводиться вручную. Упражнения (отжимания, планки, приседания, выпады и прыжки) обычно регистрируются вручную.
Да. Комплексный фитнес-челлендж можно настроить как для индивидуального участия, так и для команд. Индивидуальный формат фокусируется на личном прогрессе, в то время как командный добавляет общую мотивацию и дух здорового соперничества.
Победители определяются по наибольшей сумме набранных баллов в конце челленджа. Баллы начисляются за разрешенные упражнения и виды активности, выполненные в течение 4 недель.
Большинство комплексных фитнес-челленджей могут быть настроены и готовы к запуску в течение 1–2 рабочих дней после предоставления деталей челленджа. IncentFit берет на себя настройку, подсчет баллов и конфигурацию таблицы лидеров.
Обычно участники могут присоединиться в течение короткого льготного периода после начала соревнования. По истечении этого времени администраторы при необходимости могут обратиться к команде IncentFit для добавления участников.
Этот челлендж отлично подходит для организаций, которые хотят поддержать фитнес для всего тела в гибкой и доступной форме. Он особенно эффективен для групп, заинтересованных в силовых упражнениях, кардионагрузках, целях по шагам и дружеском соревновании.
