आपका वेलनेस प्रोग्राम केवल जिम डिस्काउंट तक ही सीमित क्यों नहीं हो सकता

वेलनेस प्रोग्राम बनाना आसान लगता है – जब तक कि कोई उसका उपयोग न करे।

कई HR टीमें जिम डिस्काउंट या जिम रीइम्बर्स्मेंट के साथ शुरुआत करती हैं, यह सोचकर कि इससे तुरंत सफलता मिलेगी। लेकिन वास्तव में, ये पर्क्स अक्सर इस्तेमाल नहीं किए जाते, जिससे HR का पैसा डूब जाता है और कर्मचारियों को वास्तविक सहायता नहीं मिलती।

ऐसा इसलिए है क्योंकि वास्तविक वेलनेस सभी के लिए एक जैसी नहीं होती। एक आधुनिक कर्मचारी कल्याण कार्यक्रम को कर्मचारियों की ज़रूरतों, रुचियों और जीवनशैली की विविधता को प्रतिबिंबित करना चाहिए। इसे केवल जिम जाने तक सीमित न रहकर मानसिक, शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य का समर्थन करना चाहिए।

इस ब्लॉग में हम कवर करेंगे:

1. जिम डिस्काउंट की सीमाएं
2. कर्मचारी वास्तव में क्या चाहते हैं
3. क्या वेलनेस प्रोग्राम काम करते हैं?
4. जिम से आगे बढ़कर वेलनेस का विस्तार करना
5. एक बेहतर वेलनेस प्रोग्राम कैसे बनाएं
6. सही प्लेटफॉर्म चुनना
7. अंतिम विचार और आपके अगले कदम
8. अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

जिम डिस्काउंट की सीमाएं

आइए शर्तों को परिभाषित करें।

• जिम डिस्काउंट: विशिष्ट जिम चेन या स्थानीय फिटनेस सेंटर के साथ पहले से तय की गई कीमतें।
• जिम रीइम्बर्स्मेंट: अहर्ता प्राप्त फिटनेस खर्च का प्रमाण जमा करने के बाद कर्मचारियों को लौटाई जाने वाली एक निश्चित राशि।

दोनों विकल्प शारीरिक गतिविधि के लिए लागत की बाधाओं को कम कर सकते हैं – लेकिन केवल उन कर्मचारियों के लिए जो पहले से ही जिम जाना पसंद करते हैं। बाकी सभी के लिए, ये शायद इस्तेमाल ही न हों।

इस प्रकार के कॉर्पोरेट जिम सदस्यता कार्यक्रम अक्सर कई कर्मचारियों के लिए दुर्ग सुलभ या अनाकर्षक होते हैं, विशेष रूप से उनके लिए जो बाहरी गतिविधियों, घर पर वर्कआउट, या व्यायाम के वैकल्पिक रूपों को पसंद करते हैं।

एक हालिया अध्ययन के अनुसार, 67% जिम सदस्यताएँ पूरी तरह से उपयोग नहीं की जाती हैं. इसका मतलब है कि यदि आपका कर्मचारी वेलनेस प्रोग्राम केवल जिम के पर्क्स पर निर्भर करता है, तो आप ऐसे लाभों पर पैसा खर्च कर रहे हैं जिनका उपयोग कई कर्मचारी नहीं करेंगे और आप सार्थक एंगेजमेंट को बढ़ावा देने का अवसर खो रहे हैं। यह अंतर इस बात को दर्शाता है कि जो पेशकश किया जा रहा है और कर्मचारी वास्तव में क्या चाहते हैं, उसके बीच की खाई बढ़ती जा रही है।

एक वेलनेस प्रोग्राम में कर्मचारी वास्तव में क्या चाहते हैं

इससे पहले कि हम देखें कि क्या काम करता है, आइए बात करते हैं कि लोग वास्तव में क्या चाहते हैं।

सुविधा	IncentFit डेटा
गैर-जिम शारीरिक गतिविधियां (चलना, हाइकिंग, योग, आदि)	रिपोर्ट की गई 60.8% गतिविधियां फिटनेस सुविधा के बाहर पूरी की गईं
वैयक्तिकृत (Personalized) वेलनेस लक्ष्य	33.61% उपयोगकर्ताओं ने सफलतापूर्वक कम से कम एक वेलनेस लक्ष्य पूरा किया
वेलनेस न्यूज़लेटर और सामग्री	2024 में, कर्मचारियों ने वेलनेस न्यूज़लेटर और विशेषज्ञों द्वारा लिखित सामग्री पढ़ने में 1,136 घंटे से अधिक का समय बिताया
मानसिक स्वास्थ्य भागीदारी	व्यक्तिगत लक्ष्यों का 16% मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित है

स्रोत: IncentFit एंगेजमेंट डेटा, 2024-2025

मुख्य निष्कर्ष? कर्मचारी ऐसे कर्मचारी कल्याण समाधान चाहते हैं जो लचीले, व्यक्तिगत हों और समग्र भलाई (holistic well-being) का समर्थन करें, न कि केवल जिम डिस्काउंट के माध्यम से ट्रेडमिल तक पहुंच।

क्या कर्मचारी कल्याण कार्यक्रम काम करते हैं?

हाँ – लेकिन तभी जब उन्हें इरादे के साथ डिज़ाइन किया गया हो।

Adobe हाल के अध्ययनों के अनुसार, 49% नियोक्ताओं का कहना है कि उनकी वेलनेस पहलों ने कर्मचारी स्वास्थ्य व्यवहार में सुधार किया, और 62% ने समय के साथ स्वास्थ्य देखभाल की लागत में कमी देखी।

एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि 95% कंपनियों ने सकारात्मक ROI की सूचना दी, जब उन्होंने समग्र कल्याण समाधानों में निवेश किया।

तो हाँ, कर्मचारी वेलनेस प्रोग्राम काम करते हैं। लेकिन अकेले जिम डिस्काउंट कोई वेलनेस प्रोग्राम नहीं हैं।

जिम से आगे बढ़कर वेलनेस का विस्तार करना

एक सफल कर्मचारी कल्याण कार्यक्रम को आधुनिक जीवन की वास्तविकता को प्रतिबिंबित करना चाहिए। हर किसी के पास जिम जाने का समय, रुचि या पहुंच नहीं होती है। और वेलनेस केवल कसरत करने के बारे में नहीं है, यह समर्थित, देखे जाने और आगे बढ़ने के लिए सक्षम महसूस करने के बारे में है।

यही कारण है कि आधुनिक वेलनेस प्रोग्रामों को लचीला, समावेशी होने की आवश्यकता है और उन्हें केवल उनकी जिम आदतों के बजाय पूरे व्यक्ति के इर्द-गिर्द बनाया जाना चाहिए।

यहाँ छह तरीके दिए गए हैं जिनसे आपका वेलनेस प्रोग्राम और आगे बढ़ सकता है:

• मानसिक स्वास्थ्य सहायता
• वित्तीय स्वास्थ्य (फाइनेंशियल वेलनेस)
• समावेशी मूवमेंट (Inclusive Movement)
• वेलनेस जो संस्कृति का निर्माण करे
• व्यक्तिगत या वैयक्तिकृत लक्ष्य
• HR के कार्यभार को कम करें

मानसिक स्वास्थ्य सहायता

Calm और Headspace जैसे ऐप्स बेहतरीन हैं, लेकिन केवल पहुंच (access) काफी नहीं है। मानसिक स्वास्थ्य संसाधनों को किसके साथ जोड़ें:

• थैरेपी या माइंडफुलनेस टूल के लिए वेलनेस स्टाइपेंड
• कम प्रयास वाले तनाव-निवारण चैलेंज
• भागीदारी-आधारित प्रोत्साहन (Participation-based incentives)

अधिक विचारों के लिए, हमारे हालिया वेबिनार को देखें, कार्यस्थल में मानसिक स्वास्थ्य की बातचीत को फिर से परिभाषित करना.

वित्तीय स्वास्थ्य (फाइनेंशियल वेलनेस)

पैसों का तनाव हर चीज़ को प्रभावित करता है – उत्पादकता से लेकर रिटेंशन तक। 401(k) चेक-इन, छात्र ऋण सत्र, या वित्तीय कोचिंग / योजना सत्र जैसी छोटी कार्रवाई का भी बहुत बड़ा प्रभाव पड़ सकता है।

अपने कार्यस्थल में वित्तीय कल्याण को लागू करना चाहते हैं? हाल ही में एक ब्लॉग पढ़ें, कर्मचारी भलाई के लिए कार्यस्थल वित्तीय कल्याण युक्तियाँ.

समावेशी मूवमेंट (Inclusive Movement)

हर कोई वजन उठाना या 5K दौड़ना नहीं चाहता है। समावेशिता (inclusivity) में सुधार करें कर्मचारियों को अपने लिविंग रूम में पैदल चलने, तैरने, नाचने, बागवानी करने या यहाँ तक कि योग करने के लिए क्रेडिट अर्जित करने की अनुमति देकर।

IncentFit के इन-बिल्ट GPS सत्यापन और पहनने योग्य डिवाइस (wearables) सिंकिंग के साथ, शारीरिक गतिविधि की भागीदारी को ट्रैक करना आसान है – कोई स्प्रेडशीट नहीं, कोई अनुमान नहीं।

वेलनेस जो संस्कृति का निर्माण करे

वेलनेस चैलेंज केवल स्टेप काउंट बढ़ाने से अधिक काम कर सकते हैं। वे टीम्स को एक साथ लाते हैं, चाहे वह BINGO बोर्ड, हाइड्रेशन स्ट्रीक्स, या कंपनी-व्यापी एडवेंचर क्लब के माध्यम से हो। चैलेंज कनेक्शन, सौहार्द और कुछ दोस्ताना प्रतिस्पर्धा के अवसर पैदा करते हैं।

व्यक्तिगत या वैयक्तिकृत लक्ष्य

जब वेलनेस प्रासंगिक महसूस होती है, न कि सामान्य, तो लोग अधिक जुड़ते हैं। IncentFit जैसे प्रोग्राम कर्मचारियों को उनकी गतिविधि, ज़रूरतों और प्राथमिकताओं के आधार पर व्यक्तिगत वेलनेस लक्ष्य बनाने में मदद करते हैं। जब आपका प्रोग्राम व्यक्ति के अनुकूल ढल जाता है, तो भागीदारी स्वाभाविक रूप से आती है।

HR के कार्यभार को कम करें

मैन्युअल ट्रैकिंग और रसीद संग्रह घर्षण (friction) पैदा करता है। सही कर्मचारी कल्याण प्लेटफॉर्म के साथ, सत्यापन से लेकर पुरस्कार वितरण तक सब कुछ स्वचालित है।

यदि आपका कार्यक्रम केवल जिम जाने वालों का समर्थन करता है, तो आप बहुत सारे लोगों को पीछे छोड़ रहे हैं। IncentFit जैसे कार्यस्थल कल्याण समाधान लोगों से वहीं मिलते हैं जहाँ वे हैं।

एक बेहतर वेलनेस प्रोग्राम कैसे बनाएं

शुरुआत करना कार्यस्थल कल्याण समाधान भारी पड़ना जरूरी नहीं है। कुछ सार्थक और मापने योग्य बनाने के लिए इस 5-चरणीय रोडमैप का पालन करें।

1. अपनी टीम की ज़रूरतों का मूल्यांकन करें
2. स्पष्ट, मापने योग्य लक्ष्य निर्धारित करें
3. सही प्लेटफ़ॉर्म चुनें
4. पायलट करें, सीखें, परिष्कृत करें
5. communicate करें और सुदृढ़ करें

अपनी टीम की ज़रूरतों का मूल्यांकन करें

यह पहचानने के लिए एक त्वरित सर्वेक्षण चलाएं कि आपके लोग सबसे अधिक क्या महत्व देते हैं: लचीलापन, मूवमेंट, माइंडफुलनेस, आदि। यह समझने के लिए एक साधारण सर्वेक्षण भेजें कि आपके कर्मचारी क्या महत्व देते हैं:

• क्या वे मूवमेंट, माइंडफुलनेस या मानसिक स्वास्थ्य में अधिक रुचि रखते हैं?
• क्या वे लचीलापन चाहते हैं?
• वे ऐप्स या डिजिटल वेलनेस प्लेटफ़ॉर्म का उपयोग करने में कितने सहज हैं?

स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करें

चाहे वह अनुपस्थिति को कम करना हो या एंगेजमेंट में सुधार करना हो, अपने प्रोग्राम को वास्तविक परिणामों पर आधारित करें।

लक्ष्यों में इस तरह की चीजें शामिल हो सकती हैं:

• अनुपस्थिति को 10% तक कम करें
• एंगेजमेंट स्कोर में सुधार करें
• निवारक देखभाल (preventive care) में भागीदारी 25% तक बढ़ाएं

इन KPIs को दस्तावेज़ित करें और त्रैमासिक आधार पर उनकी समीक्षा करें।

सही प्लेटफ़ॉर्म चुनें

एक ऐसे कर्मचारी कल्याण प्लेटफॉर्म की तलाश करें जो:

• केवल जिम ही नहीं, बल्कि कई शारीरिक गतिविधियों का समर्थन करता हो
• भागीदारी को स्वचालित रूप से सत्यापित करता हो
• लचीले पुरस्कार प्रकार प्रदान करता हो (नकद, HSA, उपहार कार्ड, आदि)
• पेरोल और HRIS टूल के साथ एकीकृत होता हो

पायलट करें, मापें, परिष्कृत करें

छोटे से शुरुआत करें, भागीदारी और संतुष्टि को ट्रैक करें, और जो काम कर रहा है उसके आधार पर विकास करें।

communicate करें और सुदृढ़ करें

लोगों को नियमित रूप से याद दिलाने के लिए अपने आंतरिक चैनलों (Slack, ईमेल, इंट्रानेट) का उपयोग करें। मान्यता और छोटे संकेत भागीदारी को बढ़ावा देने में बहुत मदद करते हैं।

सही प्लेटफ़ॉर्म चुनें

एक मजबूत कर्मचारी कल्याण प्लेटफॉर्म आपके प्रोग्राम को या तो सफल बनाता है या असफल। पारंपरिक वेलनेस समाधानों के विपरीत, व्यापक प्लेटफॉर्म प्रबंधन को सुव्यवस्थित करते हैं और वास्तविक भागीदारी को ट्रैक करते हैं। साथ ही, आप केवल जिम तक सीमित नहीं हैं; इसके बजाय, आप पैदल चलने वाले समूहों, वर्चुअल फिटनेस कक्षाओं, पोषण कोचिंग और बहुत कुछ का समर्थन कर सकते हैं।

जिम रीइम्बर्स्मेंट को ट्रैक करने या कॉर्पोरेट जिम सदस्यता कार्यक्रमों पर बातचीत करने के बजाय, उन्हें यह करना चाहिए:

• समग्र कल्याण (शारीरिक, भावनात्मक, वित्तीय) का समर्थन करें
• अनुकूलित कार्यक्रम प्रदान करें
• मोबाइल-फर्स्ट और उपयोग में आसान हों
• लचीली पुरस्कार संरचनाएं प्रदान करें (नकद, उपहार कार्ड, बीमा क्रेडिट)
• व्यवस्थापक कार्यों (admin tasks) को स्वचालित करें
• रीयल-टाइम रिपोर्टिंग प्रदान करें

प्रत्येक डॉलर के लिए कंपनियां निवेश करती हैं कर्मचारी कल्याण कार्यक्रमों पर, वे औसतन $3.27 के ROI की उम्मीद कर सकती हैं, विशेष रूप से डेटा-संचालित प्लेटफॉर्म का उपयोग करते समय।

IncentFit नियोक्ताओं को उन लोगों से मिलने में मदद करता है जहाँ वे हैं – चाहे वह जिम में हो, वॉक ट्रेल पर हो, या घर पर माइंडफुलनेस का अभ्यास कर रहा हो, हम लचीले कर्मचारी कल्याण समाधान प्रदान करते हैं जो वेलनेस के पूरे स्पेक्ट्रम को दर्शाते हैं।

अंतिम विचार और आपके अगले कदम

आपका कर्मचारी कल्याण कार्यक्रम आपकी संस्कृति को प्रतिबिंबित करना चाहिए, न कि केवल आपके लाभ बजट को। जिम डिस्काउंट और जिम रीइम्बर्स्मेंट एक शुरुआत हैं, लेकिन वे कोई समाधान नहीं हैं। सही टूल का उपयोग करके और वैयक्तिकरण को प्राथमिकता देकर, आप एक ऐसा कार्यस्थल कल्याण समाधान बना सकते हैं जो रिटेंशन में सुधार करता है, एंगेजमेंट को बढ़ावा देता है, और स्थायी परिणाम देता है।

अपनी वेलनेस रणनीति को अपग्रेड करने के लिए तैयार हैं? डेमो बुक करें हमारे बेनिफिट्स स्पेशलिस्ट से जुड़ें यह देखने के लिए कि आप अधिक समावेशी, वैयक्तिकृत और परिणाम-संचालित वेलनेस प्रोग्राम कैसे बना सकते हैं (कम एडमिन लिफ्ट और बेहतर परिणामों के साथ)।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्र: क्या जिम डिस्काउंट अभी भी देने लायक हैं?

उ: वे एक अच्छा अतिरिक्त हो सकते हैं, लेकिन तभी जब वे किसी व्यापक कार्यक्रम का हिस्सा हों। अपने दम पर, वे अक्सर उन कर्मचारियों को छोड़ देते हैं जो पारंपरिक जिम का उपयोग नहीं करते हैं।

प्र: केवल फिटनेस-तक सीमित पर्क्स से आगे बढ़ने का ROI क्या है?

उ: जो कंपनियां समग्र कर्मचारी कल्याण समाधानों में निवेश करती हैं, वे बेहतर भागीदारी, बेहतर मनोबल और समय के साथ कम दावों (claims) को देखती हैं। यह केवल व्यायाम के बारे में नहीं है, यह दीर्घकालिक भलाई के बारे में है।

प्र: एक लचीले वेलनेस प्रोग्राम में कौन सी गतिविधियाँ शामिल की जा सकती हैं?

उ: IncentFit के साथ, कंपनियां चलने और योग से लेकर निवारक देखभाल, वित्तीय कोचिंग और माइंडफुलनेस ऐप तक हर चीज के लिए पुरस्कार देती हैं।