שאלות נפוצות
Yes! With the individual format, employees track their own progress and celebrate personal wins. With the team format, coworkers contribute to their team’s progress and cheer one another on. Either option gives employees a fun way to build healthy habits.
Most challenges can be ready to launch within 1–2 business days after you send us your details. We’ll take care of the setup so your employees can join and get started.
Employees earn points by completing and recording the activities included in the challenge. It’s a simple way to recognize healthy habits and keep motivation going along the way.
Employees can connect a supported fitness device to sync eligible activity or log activities directly in IncentFit. Tracking options vary by activity, giving participants different ways to record their progress.
No. Employees can participate without a fitness device by recording activities directly in IncentFit. Those who prefer to connect a supported device can use it to sync eligible activity.
The goal is to help employees make time for their well-being and build healthy habits through small, achievable actions. Tracking progress and sharing the experience can help them stay motivated along the way.
Absolutely! Prizes are optional and can add a little extra motivation. IncentFit handles the reward fulfillment so your team can focus on increasing participation.
Employees can typically join within a short grace period after the challenge begins. If someone needs to join later, reach out to our team and we’ll help you explore the available options.
We handle setup, tracking, scoring, leaderboards, and reporting, so you don’t have to manage everyone’s progress by hand. We also handle rewards offered through the system. Your team can focus on encouraging participation and providing any rewards you offer outside IncentFit.
Admins can view participation and progress in IncentFit, including leaderboard standings and activity results relevant to the challenge. This helps you see how employees are getting involved and recognize their efforts.
It’s a good fit for organizations that want to make wellness more engaging and give employees a shared reason to participate. The ready-to-launch format makes it easy to add a challenge to your wellness program.
We’re here to help! Admins can reach out to the IncentFit support team with setup or challenge questions. Employees can also contact Support or use Instant Chat for help with participation and tracking.
כושר ממוצע יומי הוא אתגר כושר בן חודש המעודד משתתפים להישאר פעילים על ידי מעקב אחר פעילויות קרדיו לקראת יעד תנועה ממוצע יומי.
במקום לתגמל רק את הקילומטרז' הכולל הגבוה ביותר, הכושר הממוצע היומי מתמקד בשמירה על ממוצע יציב לאורך זמן. הדבר מסייע למשתתפים לבנות עקביות במקום להסתמך על יום פעילות אחד או שניים עמוסים.
פעילויות זכאיות עשויות לכלול הליכה, ריצה, טיולים רגליים, רכיבה על אופניים וספינינג. אפשרויות אלו מעניקות למשתתפים מספר דרכים להישאר פעילים ולעבוד לקראת יעד הממוצע היומי שלהם.
המשתתפים עוקבים אחר פעילות קרדיו זכאית לאורך האתגר, וההתקדמות שלהם תורמת ליעד ביצועים ממוצע יומי. פורמט זה מתגמל השתתפות עקבית ומסייע בשמירה על התנופה לאורך כל החודש.
כן. ניתן להגדיר את אתגר הכושר הממוצע היומי כאתגר קבוצתי או אישי. פורמטים אישיים מתמקדים בעקביות אישית, בעוד שפורמטים קבוצתיים מעודדים מוטיבציה משותפת ותחרות ידידותית.
לא. המשתתפים יכולים לתרום באמצעות מספר פעילויות קרדיו, כולל הליכה, טיולים רגליים, רכיבה על אופניים וספינינג. הדבר הופך את האתגר לגמיש יותר עבור רמות כושר, שגרות והעדפות שונות.
ניתן לעקוב אחר מיילים זכאיים באמצעות מכשירי כושר מסונכרנים או באמצעות הזנה ידנית באפליקציית IncentFit או בפלטפורמת האינטרנט. הדבר מאפשר למשתתפים לרשום התקדמות מפעילויות בחוץ, אימונים בתוך הבית או תנועה במכשירים.
כן. ארגונים יכולים להוסיף פרסים אופציונליים כדי לסייע בהנעת השתתפות. אפשרויות טובות כוללות כרטיסי מתנה, תגמולי בריאות, ציוד כושר, מרצ'נדייז של החברה, ימי חופשה נוספים או הוקרה למשתתפים או לקבוצות המצטיינים.
כן. מכיוון שהמשתתפים יכולים לבחור מבין מספר פעילויות קרדיו, אתגר הכושר הממוצע היומי יכול לתמוך במגוון רחב של רמות פעילות. פורמט הממוצע היומי מעודד גם התקדמות עקבית במקום שגרת אימונים אחידה שמתאימה לכולם.
אתגר זה מתאים מאוד לארגונים המעוניינים לעודד פעילות קרדיו עקבית באמצעות פורמט גמיש מבוסס יעדים. הוא פועל היטב במיוחד עבור קבוצות המעוניינות בהליכה, ריצה, טיולים רגליים, רכיבה על אופניים, ספינינג, מוטיבציה קבוצתית ועקביות בתנועה היומית.
