Preguntas frecuentes
Yes! With the individual format, employees track their own progress and celebrate personal wins. With the team format, coworkers contribute to their team’s progress and cheer one another on. Either option gives employees a fun way to build healthy habits.
Most challenges can be ready to launch within 1–2 business days after you send us your details. We’ll take care of the setup so your employees can join and get started.
Employees earn points by completing and recording the activities included in the challenge. It’s a simple way to recognize healthy habits and keep motivation going along the way.
Employees can connect a supported fitness device to sync eligible activity or log activities directly in IncentFit. Tracking options vary by activity, giving participants different ways to record their progress.
No. Employees can participate without a fitness device by recording activities directly in IncentFit. Those who prefer to connect a supported device can use it to sync eligible activity.
The goal is to help employees make time for their well-being and build healthy habits through small, achievable actions. Tracking progress and sharing the experience can help them stay motivated along the way.
Absolutely! Prizes are optional and can add a little extra motivation. IncentFit handles the reward fulfillment so your team can focus on increasing participation.
Employees can typically join within a short grace period after the challenge begins. If someone needs to join later, reach out to our team and we’ll help you explore the available options.
We handle setup, tracking, scoring, leaderboards, and reporting, so you don’t have to manage everyone’s progress by hand. We also handle rewards offered through the system. Your team can focus on encouraging participation and providing any rewards you offer outside IncentFit.
Admins can view participation and progress in IncentFit, including leaderboard standings and activity results relevant to the challenge. This helps you see how employees are getting involved and recognize their efforts.
It’s a good fit for organizations that want to make wellness more engaging and give employees a shared reason to participate. The ready-to-launch format makes it easy to add a challenge to your wellness program.
We’re here to help! Admins can reach out to the IncentFit support team with setup or challenge questions. Employees can also contact Support or use Instant Chat for help with participation and tracking.
El Promedio Diario de Actividad Física es un reto de ejercicio de 1 mes que anima a los participantes a mantenerse activos registrando actividades de cardio para alcanzar una meta de movimiento promedio diario.
En lugar de premiar únicamente el kilometraje total más alto, el Promedio Diario de Actividad Física se concentra en mantener un promedio constante con el tiempo. Esto ayuda a los participantes a crear consistencia en lugar de depender de uno o dos días de mucha actividad.
Las actividades elegibles pueden incluir caminar, correr, hacer senderismo, ciclismo y spinning. Estas opciones brindan a los participantes varias formas de mantenerse activos y trabajar hacia su meta de promedio diario.
Los participantes registran su actividad de cardio elegible durante todo el reto, y su progreso contribuye a una meta de rendimiento promedio diario. Este formato premia la participación constante y ayuda a mantener el impulso durante todo el mes.
Sí. El Promedio Diario de Actividad Física se puede configurar como un reto en equipo o individual. Los formatos individuales se centran en la consistencia personal, mientras que los formatos en equipo fomentan la motivación compartida y la competencia amistosa.
No. Los participantes pueden contribuir a través de varias actividades de cardio, incluyendo caminar, hacer senderismo, ciclismo y spinning. Esto hace que el reto sea más flexible para diferentes niveles de condición física, rutinas y preferencias.
Las millas elegibles se pueden registrar mediante dispositivos de actividad física sincronizados o mediante entrada manual en la aplicación o plataforma web de IncentFit. Esto permite a los participantes registrar su progreso desde actividades al aire libre, entrenamientos bajo techo o movimiento rastreado por dispositivos.
Sí. Las organizaciones pueden añadir premios opcionales para ayudar a motivar la participación. Las buenas opciones incluyen tarjetas de regalo, recompensas de bienestar, equipo de ejercicio, artículos promocionales de la empresa, tiempo libre pagado (PTO) adicional o reconocimiento para los mejores participantes o equipos.
Sí. Como los participantes pueden elegir entre múltiples actividades de cardio, el Promedio Diario de Actividad Física puede adaptarse a una amplia gama de niveles de condición física. El formato de promedio diario también fomenta un progreso constante en lugar de una rutina de ejercicios única para todos.
Este reto es ideal para organizaciones que desean fomentar una actividad de cardio constante a través de un formato flexible basado en metas. Funciona especialmente bien para grupos interesados en caminar, correr, hacer senderismo, ciclismo, spinning, la motivación en equipo y la constancia en el movimiento diario.
