Täglicher Fitness-Durchschnitt

Eine Cardio-Ziel-Challenge, die Teilnehmenden hilft, aktiv zu bleiben, Kontinuität aufzubauen und auf ein tägliches Durchschnittsziel für Bewegung hinzuarbeiten.

1 Monat Bewegung Team oder Einzelperson

$10 pro Teilnehmer

|

$1000 Mindestbetrag pro Challenge

Eine Cardio-Ziel-Challenge, die Teilnehmenden hilft, aktiv zu bleiben, Kontinuität aufzubauen und auf ein tägliches Durchschnittsziel für Bewegung hinzuarbeiten.

1 Monat Bewegung Team oder Einzelperson

$10 pro Teilnehmer

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$1000 Mindestbetrag pro Challenge

Beschreibung der Challenge

Bestimmen Sie Ihr eigenes Tempo und halten Sie die Motivation aufrecht! Bei dieser Challenge erfassen die Teilnehmenden Cardio-Aktivitäten, während sie auf ein tägliches durchschnittliches Leistungsziel hinarbeiten.

Mit Aktivitäten wie Gehen, Laufen, Wandern, Radfahren und Indoor-Cycling haben die Teilnehmenden flexible Möglichkeiten, aktiv zu bleiben, Meilen bzw. Kilometer zu sammeln und im Laufe der Zeit stetige Fortschritte zu erzielen.

Teilnehmende erfassen gültige Strecken über synchronisierte Fitnessgeräte oder per manuelle Eingabe. Der Fortschritt wird auf einer individuellen Bestenliste angezeigt, was die Motivation von der ersten bis zur letzten Einheit hoch hält.

Das ist enthalten

  • Fitness-Tracker-Integrationen
  • Bestenlisten zur Verfolgung des Fortschritts während der Challenge
  • Automatisierte Kommunikation per E-Mail und Benachrichtigung
  • Prämienabwicklung für Gewinne

Wichtige Details

Dauer

1 Monat

Format

Team oder Einzelperson

Thema

Bewegung

Ziel

Arbeiten Sie gemeinsam daran, einen bestimmten Punktedurchschnitt pro Tag zu erreichen

Optionale Preise

Das Anbieten von Preisen ist eine einfache Möglichkeit, die Teilnahme zu steigern und Mitarbeiter während der gesamten Challenge zu motivieren. Basierend auf den erfahrungsgemäß wirksamsten Anreizen finden Sie hier die besten Optionen:

Empfohlen für diese Challenge

  • Hochwertige Laufschuhe von einem lokalen Fachgeschäft
  • Einstellbares Fahrradlicht- und Ausrüstungsset
  • Leistungsstarker Wander-Tagesrucksack
  • Gutschein für ein regionales Outdoor- und Radsportgeschäft

Oder erkunden Sie breitere Kategorien

  • Geschenkkarten oder Geldprämien – Eine flexible Option, die eine breite Palette von Mitarbeitern anspricht und die Teilnahme konstant fördert.
  • Zusätzlicher Urlaub oder Freizeit – Eine hochgeschätzte Belohnung, die sich wertvoll anfühlt, ohne dem Programm direkte Kosten hinzuzufügen.
  • Anerkennung oder Ruhm und Ehre – Bestenlisten, Shoutouts oder eine einfache Trophäe können den freundschaftlichen Wettbewerb stärken.
  • Unternehmens-Merch oder gebrandete Artikel – Lustige, greifbare Belohnungen, die Mitarbeiter über die Challenge hinaus behalten können.

Einrichtung Ihrer Challenge

Sobald Sie Ihr Anfrageformular abschicken, übernimmt IncentFit die schwerste Arbeit.

Wir prüfen Ihre Anfrage, richten Ihre Challenge ein und senden Ihnen eine E-Mail, um Ihr Konto zu registrieren und die Einrichtung abzuschließen – damit Sie mit minimalem Aufwand starten können.

Diese Challenge starten

Geben Sie ein paar Details ein und das IncentFit-Team hilft Ihnen bei der Einrichtung Ihrer Challenge.

Häufig gestellte Fragen

Ja! Im Einzelmodus verfolgen die Mitarbeitenden ihren Fortschritt selbst und feiern persönliche Erfolge. Im Teammodus tragen Kolleginnen und Kollegen zum gemeinsamen Fortschritt bei und motivieren sich gegenseitig. Beide Optionen bieten eine unterhaltsame Möglichkeit, gesunde Gewohnheiten aufzubauen.

Die meisten Challenges sind innerhalb von 1–2 Werktagen nach Übermittlung Ihrer Details startklar. Wir übernehmen die Einrichtung, sodass Ihre Mitarbeitenden sofort teilnehmen und loslegen können.

Mitarbeitende sammeln Punkte, indem sie die in der Challenge enthaltenen Aktivitäten absolvieren und erfassen. Dies ist eine einfache Möglichkeit, gesunde Gewohnheiten anzuerkennen und die Motivation hoch zu halten.

Mitarbeitende können ein unterstütztes Fitnessgerät verbinden, um qualifizierte Aktivitäten zu synchronisieren, oder Aktivitäten direkt in IncentFit eintragen. Die Tracking-Optionen variieren je nach Aktivität und bieten den Teilnehmenden verschiedene Wege, ihren Fortschritt aufzuzeichnen.

Nein. Mitarbeitende können auch ohne Fitnessgerät teilnehmen, indem sie Aktivitäten direkt in IncentFit erfassen. Wer lieber ein unterstütztes Gerät verbinden möchte, kann damit berechtigte Aktivitäten synchronisieren.

Das Ziel ist es, Mitarbeitenden dabei zu helfen, sich Zeit für ihr Wohlbefinden zu nehmen und durch kleine, erreichbare Schritte gesunde Gewohnheiten zu entwickeln. Die Fortschrittsverfolgung und das gemeinsame Erlebnis sorgen für anhaltende Motivation.

Auf jeden Fall! Preise sind optional und können für einen zusätzlichen Motivationsschub sorgen. IncentFit übernimmt die Prämienabwicklung, damit sich Ihr Team ganz auf die Steigerung der Teilnahme konzentrieren kann.

Mitarbeitende können in der Regel innerhalb einer kurzen Karenzzeit nach Beginn der Challenge noch beitreten. Falls jemand später teilnehmen muss, wenden Sie sich an unser Team, und wir zeigen Ihnen die verfügbaren Optionen auf.

Wir kümmern uns um Einrichtung, Tracking, Punktestand, Bestenlisten und Berichte, sodass Sie den Fortschritt nicht manuell verwalten müssen. Auch die über das System angebotenen Belohnungen wickeln wir ab. Ihr Team kann sich stattdessen auf die Motivation der Teilnehmenden und die Vergabe von Preisen konzentrieren, die Sie außerhalb von IncentFit anbieten.

Administratoren können die Teilnahme und den Fortschritt in IncentFit einsehen, einschließlich der Platzierungen in der Bestenliste und der challengebezogenen Aktivitätsergebnisse. So sehen Sie genau, wie sich Ihre Mitarbeitenden einbringen, und können deren Einsatz wertschätzen.

Das Angebot eignet sich hervorragend für Unternehmen, die Wellness spannender gestalten und Mitarbeitenden einen gemeinsamen Anlass zur Teilnahme bieten möchten. Dank des sofort einsatzbereiten Formats lässt sich eine Challenge unkompliziert in Ihr Wellnessprogramm integrieren.

Wir sind für Sie da! Administratoren können sich bei Fragen zur Einrichtung oder zur Challenge jederzeit an den IncentFit-Support wenden. Auch Mitarbeitende erhalten über den Support oder den Instant Chat Hilfe bei der Teilnahme und beim Tracking.

„Tägliche Fitness-Durchschnittswerte“ ist eine 1-monatige Fitness-Challenge, die Teilnehmende dazu motiviert, aktiv zu bleiben, indem sie Cardio-Aktivitäten im Hinblick auf ein tägliches Durchschnittsziel für Bewegung aufzeichnen.

Anstatt nur die höchste Gesamtkilometerzahl zu belohnen, liegt der Fokus bei dieser Challenge auf der Aufrechterhaltung eines konstanten Durchschnitts im Zeitverlauf. Dies hilft den Teilnehmenden, Kontinuität aufzubauen, anstatt sich auf ein oder zwei Tage mit hoher Aktivität zu verlassen.

Zu den zugelassenen Aktivitäten gehören Gehen, Laufen, Wandern, Radfahren und Indoor-Cycling. Diese Optionen bieten den Teilnehmenden verschiedene Möglichkeiten, aktiv zu bleiben und auf ihr tägliches Durchschnittsziel hinzuarbeiten.

Teilnehmende erfassen während der gesamten Challenge ihre berechtigten Cardio-Aktivitäten, und ihr Fortschritt fließt in ein tägliches durchschnittliches Leistungsziel ein. Dieses Format belohnt kontinuierliche Teilnahme und sorgt dafür, dass die Motivation den ganzen Monat über hoch bleibt.

Ja. Die Challenge kann entweder als Team- oder als Einzelwettbewerb konfiguriert werden. Einzelformate konzentrieren sich auf persönliche Kontinuität, während Teamformate gemeinsame Motivation und freundschaftlichen Wettbewerb fördern.

Nein. Teilnehmende können über verschiedene Cardio-Aktivitäten wie Gehen, Wandern, Radfahren und Indoor-Cycling Punkte beisteuern. Dies macht die Challenge flexibler für unterschiedliche Fitnessniveaus, Trainingsgewohnheiten und Vorlieben.

Gültige Strecken können über synchronisierte Fitnessgeräte oder durch manuelle Eingabe in der IncentFit-App oder Webplattform erfasst werden. So können Teilnehmende Fortschritte aus Outdoor-Aktivitäten, Indoor-Workouts oder gerätebasiertem Training protokollieren.

Ja. Unternehmen können optionale Preise anbieten, um die Teilnahme zusätzlich zu motivieren. Gute Optionen sind Geschenkkarten, Wellness-Prämien, Fitnessausrüstung, Firmen-Merchandise, zusätzlicher Urlaub oder Anerkennung für die besten Teilnehmenden oder Teams.

Ja. Da Teilnehmende aus mehreren Cardio-Aktivitäten wählen können, unterstützt das Format unterschiedlichste Fitnessniveaus. Das Konzept des täglichen Durchschnitts fördert zudem stetige Fortschritte anstelle eines starren Trainingsprogramms.

Diese Challenge eignet sich hervorragend für Unternehmen, die kontinuierliche Cardio-Aktivitäten durch ein flexibles, zielbasiertes Format fördern möchten. Sie funktioniert besonders gut für Gruppen, die sich für Gehen, Laufen, Wandern, Radfahren, Indoor-Cycling, Team-Motivation und regelmäßige Bewegung interessieren.