Perguntas frequentes
Sim! No formato individual, os colaboradores acompanham o próprio progresso e celebram suas conquistas pessoais. No formato em equipe, os colegas contribuem para o progresso do grupo e se incentivam mutuamente. Ambas as opções oferecem uma maneira divertida de criar hábitos saudáveis.
A maioria dos desafios pode estar pronta para ser lançada em 1 a 2 dias úteis após o envio dos seus dados. Nós cuidamos da configuração para que sua equipe possa participar e começar imediatamente.
Os colaboradores ganham pontos ao concluir e registrar as atividades incluídas no desafio. É uma forma simples de reconhecer hábitos saudáveis e manter a motivação em alta.
Os colaboradores podem conectar um dispositivo de fitness compatível para sincronizar as atividades elegíveis ou registrá-las diretamente no IncentFit. As opções de rastreamento variam conforme a atividade, oferecendo diferentes formas de registrar o progresso.
Não. Os colaboradores podem participar sem um dispositivo de fitness, registrando as atividades diretamente no IncentFit. Quem preferir conectar um dispositivo compatível pode usá-lo para sincronizar as atividades elegíveis.
O objetivo é ajudar os colaboradores a reservarem um tempo para o próprio bem-estar e criarem hábitos saudáveis por meio de pequenas ações alcançáveis. Acompanhar o progresso e compartilhar a experiência ajuda a manter a motivação durante todo o processo.
Com certeza! Os prêmios são opcionais e podem adicionar uma dose extra de motivação. O IncentFit cuida da entrega das recompensas para que sua equipe possa focar em aumentar a participação.
Normalmente, os colaboradores podem entrar em um curto período de carência após o início do desafio. Se alguém precisar entrar mais tarde, entre em contato com nossa equipe e ajudaremos a avaliar as opções disponíveis.
Nós cuidamos da configuração, do rastreamento, da pontuação, dos placares e dos relatórios, para que você não precise gerenciar o progresso de cada um manualmente. Também gerenciamos as recompensas oferecidas pelo sistema. Sua equipe pode se concentrar em incentivar a participação e fornecer eventuais prêmios oferecidos fora do IncentFit.
Os administradores podem visualizar a participação e o progresso no IncentFit, incluindo as posições no placar e os resultados das atividades relevantes para o desafio. Isso ajuda a acompanhar o engajamento dos colaboradores e a reconhecer seus esforços.
É ideal para organizações que desejam tornar o bem-estar mais envolvente e dar aos colaboradores um motivo em comum para participar. O formato pronto para lançamento facilita a inclusão de um desafio no seu programa de bem-estar.
Estamos aqui para ajudar! Os administradores podem entrar em contato com a equipe de suporte do IncentFit para tirar dúvidas sobre a configuração ou o desafio. Os colaboradores também podem contatar o Suporte ou usar o Chat Instantâneo para obter ajuda com a participação e o rastreamento.
Média Diária de Atividade Física é um desafio de exercícios de 1 mês que incentiva os participantes a se manterem ativos, registrando atividades de cardio em direção a uma meta de movimento diário médio.
Em vez de apenas premiar a maior quilometragem geral, o Média Diária de Atividade Física foca em manter uma média constante ao longo do tempo. Isso ajuda os participantes a criarem consistência, em vez de dependerem de um ou dois dias de alta atividade.
As atividades elegíveis podem incluir caminhada, corrida, trilha, ciclismo e spinning. Essas opções oferecem aos participantes várias maneiras de se manterem ativos e trabalharem em direção à sua meta de média diária.
Os participantes registram a atividade de cardio elegível ao longo do desafio, e seu progresso contribui para uma meta de desempenho de média diária. Esse formato premia a participação constante e ajuda a manter o ímpeto durante todo o mês.
Sim. O Média Diária de Atividade Física pode ser configurado como um desafio em equipe ou individual. Os formatos individuais focam na consistência pessoal, enquanto os formatos em equipe incentivam a motivação compartilhada e a competição saudável.
Não. Os participantes podem contribuir por meio de várias atividades de cardio, incluindo caminhada, trilha, ciclismo e spinning. Isso torna o desafio mais flexível para diferentes níveis de condicionamento físico, rotinas e preferências.
Os quilômetros elegíveis podem ser rastreados por meio de dispositivos de fitness sincronizados ou inseridos manualmente no aplicativo ou plataforma web da IncentFit. Isso permite que os participantes registrem o progresso de atividades ao ar livre, treinos internos ou movimentos rastreados por dispositivos.
Sim. As organizações podem adicionar prêmios opcionais para ajudar a motivar a participação. Boas opções incluem cartões-presente, recompensas de bem-estar, equipamentos de fitness, brindes da empresa, folga extra (PTO) ou reconhecimento para os principais participantes ou equipes.
Sim. Como os participantes podem escolher entre várias atividades de cardio, o Média Diária de Atividade Física pode atender a uma ampla gama de níveis de atividade. O formato de média diária também incentiva o progresso constante em vez de uma rotina de exercícios única para todos.
Este desafio é ideal para organizações que desejam incentivar a atividade física de cardio consistente por meio de um formato flexível baseado em metas. Ele funciona especialmente bem para grupos interessados em caminhada, corrida, trilha, ciclismo, spinning, motivação em equipe e consistência de movimento diário.
