Media Giornaliera di Fitness

Una sfida con obiettivo cardio che aiuta i partecipanti a rimanere attivi, sviluppare costanza e lavorare per raggiungere un obiettivo di movimento medio giornaliero.

1 mese Attività fisica Individuale o a squadre

10 $ per partecipante

|

Minimo 1000 $ per sfida

Una sfida con obiettivo cardio che aiuta i partecipanti a rimanere attivi, sviluppare costanza e lavorare per raggiungere un obiettivo di movimento medio giornaliero.

1 mese Attività fisica Individuale o a squadre

10 $ per partecipante

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Minimo 1000 $ per sfida

Descrizione della sfida

Scegli il tuo ritmo e mantieni alta la motivazione! In questa sfida, i partecipanti tracciano le attività cardio mentre lavorano per raggiungere un obiettivo di performance medio giornaliero.

Con attività come camminata, corsa, trekking, ciclismo e spinning, i partecipanti hanno modi flessibili per rimanere attivi, registrare i chilometri e fare progressi costanti nel tempo.

I partecipanti tracciano i chilometri idonei tramite dispositivi di fitness sincronizzati o inserimento manuale, con i progressi visibili su una classifica individuale per mantenere alta la motivazione dal primo miglio all'obiettivo finale.

Cosa è incluso

  • Integrazioni con fitness tracker
  • Classifiche per monitorare i progressi durante tutta la sfida
  • Comunicazioni automatiche tramite e-mail e notifiche
  • Gestione e invio dei premi

Dettagli chiave

Durata

1 mese

Formato

Individuale o a squadre

Tema

Attività fisica

Obiettivo

Lavorate insieme per raggiungere una media di punti giornaliera

Premi opzionali

Offrire premi è un modo semplice per aumentare la partecipazione e mantenere i dipendenti coinvolti durante la sfida. Sulla base di ciò che stimola maggiormente il coinvolgimento, ecco le opzioni più efficaci:

Consigliato per questa sfida

  • Scarpe da corsa di alta qualità di un negozio specializzato locale
  • Set di luci e accessori regolabili per bicicletta
  • Zaino da trekking orientato alle prestazioni
  • Buono regalo per un negozio locale di articoli per attività all'aperto e ciclismo

Oppure esplora categorie più ampie

  • Gift Card o premi in denaro – Un'opzione flessibile che attrae un'ampia gamma di dipendenti e stimola costantemente la partecipazione.
  • Permessi extra o ferie – Una ricompensa molto apprezzata che risulta significativa senza aggiungere costi diretti al programma.
  • Riconoscimenti o vanto personale – Classifiche, menzioni speciali o un semplice trofeo possono incoraggiare una sana competizione.
  • Gadget aziendali o articoli brandizzati – Premi divertenti e tangibili che i dipendenti possono portare con sé anche oltre la sfida.

Configurazione della sfida

Una volta inviato il modulo di richiesta, IncentFit si occupa di tutto il lavoro pesante.

Esamineremo la tua richiesta, configureremo la sfida e ti invieremo un'email per registrare il tuo account e ultimare la configurazione, così potrai partire con il minimo sforzo.

Lancia questa sfida

Fornisci alcuni dettagli e il team di IncentFit ti aiuterà a configurare la tua sfida.

Domande frequenti

Sì! Nella modalità individuale, i dipendenti monitorano i propri progressi e festeggiano i traguardi personali. Nella modalità a squadre, i colleghi contribuiscono al risultato del team e fanno il tifo l'uno per l'altro. Entrambe le opzioni offrono ai dipendenti un modo divertente per sviluppare abitudini sane.

La maggior parte delle sfide può essere pronta per il lancio entro 1-2 giorni lavorativi dall'invio dei dati. Ci occuperemo noi della configurazione, così i dipendenti potranno iscriversi e iniziare subito.

I dipendenti guadagnano punti completando e registrando le attività incluse nella sfida. È un modo semplice per premiare le abitudini salutari e mantenere alta la motivazione lungo il percorso.

I dipendenti possono collegare un dispositivo fitness compatibile per sincronizzare le attività idonee o registrarle direttamente su IncentFit. Le opzioni di tracciamento variano in base all'attività, offrendo ai partecipanti diversi modi per registrare i propri progressi.

No. I dipendenti possono partecipare senza un dispositivo fitness registrando le attività direttamente su IncentFit. Chi preferisce collegare un dispositivo supportato può utilizzarlo per sincronizzare le attività idonee.

L'obiettivo è aiutare i dipendenti a ricavare del tempo per il proprio benessere e a costruire abitudini sane attraverso azioni piccole e realizzabili. Monitorare i progressi e condividere l'esperienza li aiuta a rimanere motivati.

Certamente! I premi sono facoltativi e possono aggiungere una spinta extra di motivazione. IncentFit gestisce l'invio dei premi in modo che il vostro team possa concentrarsi sull'aumento della partecipazione.

Di solito i dipendenti possono iscriversi entro un breve periodo di tolleranza dopo l'inizio della sfida. Se qualcuno ha bisogno di unirsi più tardi, contattate il nostro team e vi aiuteremo a valutare le opzioni disponibili.

Ci occupiamo noi di configurazione, tracciamento, punteggi, classifiche e reportistica, così non dovrete gestire manualmente i progressi di ciascuno. Gestiamo anche i premi offerti tramite la piattaforma. Il vostro team potrà così concentrarsi sull'incoraggiare la partecipazione e sull'assegnazione di eventuali premi offerti al di fuori di IncentFit.

Gli amministratori possono visualizzare la partecipazione e i progressi direttamente su IncentFit, incluse le posizioni in classifica e i risultati delle attività relativi alla sfida. Questo vi aiuta a capire il livello di coinvolgimento dei dipendenti e a valorizzare il loro impegno.

È la soluzione ideale per le aziende che vogliono rendere il benessere più coinvolgente e offrire ai dipendenti un obiettivo comune di partecipazione. Il formato pronto al lancio rende semplicissimo aggiungere una sfida al vostro programma di wellness.

Siamo qui per aiutarvi! Gli amministratori possono contattare il team di supporto di IncentFit per qualsiasi domanda sulla configurazione o sulla sfida. Anche i dipendenti possono contattare il supporto o utilizzare la chat istantanea per ricevere assistenza sulla partecipazione e sul tracciamento.

Media giornaliera di fitness è una sfida di esercizio fisico di un mese che incoraggia i partecipanti a rimanere attivi tracciando le attività cardio verso un obiettivo di movimento medio giornaliero.

Invece di premiare solo il chilometraggio complessivo più alto, Media giornaliera di fitness si concentra sul mantenimento di una media costante nel tempo. Questo aiuta i partecipanti a sviluppare costanza anziché fare affidamento su uno o due giorni di attività intensa.

Le attività idonee possono includere camminata, corsa, trekking, ciclismo e spinning. Queste opzioni offrono ai partecipanti diversi modi per rimanere attivi e lavorare verso il loro obiettivo medio giornaliero.

I partecipanti tracciano l'attività cardio idonea durante la sfida e i loro progressi contribuiscono a un obiettivo di performance medio giornaliero. Questo formato premia la partecipazione costante e aiuta a mantenere alta la motivazione per tutto il mese.

Sì. Media giornaliera di fitness può essere configurata come sfida a squadre o individuale. I formati individuali si concentrano sulla costanza personale, mentre i formati a squadre incoraggiano la motivazione condivisa e la sana competizione.

No. I partecipanti possono contribuire attraverso diverse attività cardio, tra cui camminata, trekking, ciclismo e spinning. Questo rende la sfida più flessibile per diversi livelli di forma fisica, routine e preferenze.

I chilometri idonei possono essere tracciati tramite dispositivi di fitness sincronizzati o inserimento manuale nell'app o sulla piattaforma web di IncentFit. Ciò consente ai partecipanti di registrare i progressi da attività all'aperto, allenamenti al chiuso o movimenti tracciati da dispositivi.

Sì. Le organizzazioni possono aggiungere premi opzionali per motivare la partecipazione. Buone opzioni includono buoni regalo, premi per il benessere, attrezzatura fitness, gadget aziendali, ferie extra (PTO) o riconoscimenti per i migliori partecipanti o squadre.

Sì. Poiché i partecipanti possono scegliere tra più attività cardio, Media giornaliera di fitness è in grado di supportare un'ampia gamma di livelli di attività. Il formato della media giornaliera incoraggia inoltre progressi costanti anziché una routine di allenamento valida per tutti.

Questa sfida è ideale per le organizzazioni che vogliono incoraggiare un'attività cardio costante attraverso un formato flessibile basato sugli obiettivi. Funziona particolarmente bene per gruppi interessati a camminata, corsa, trekking, ciclismo, spinning, motivazione di squadra e costanza nel movimento quotidiano.