Veelgestelde vragen
Jazeker! Bij het individuele format houden medewerkers hun eigen voortgang bij en vieren ze persoonlijke successen. Bij het teamformat dragen collega's bij aan de voortgang van hun team en moedigen ze elkaar aan. Beide opties bieden medewerkers een leuke manier om gezonde gewoonten te ontwikkelen.
De meeste uitdagingen kunnen binnen 1 à 2 werkdagen na het aanleveren van je gegevens worden gelanceerd. Wij regelen de installatie, zodat je medewerkers direct kunnen meedoen en aan de slag kunnen.
Medewerkers verdienen punten door de activiteiten van de uitdaging te voltooien en te registreren. Dit is een eenvoudige manier om gezonde gewoonten te belonen en de motivatie hoog te houden.
Medewerkers kunnen een ondersteund fitnessapparaat koppelen om in aanmerking komende activiteiten te synchroniseren, of ze kunnen activiteiten rechtstreeks in IncentFit registreren. De trackingopties variëren per activiteit, waardoor deelnemers op verschillende manieren hun voortgang kunnen bijhouden.
Nee. Medewerkers kunnen deelnemen zonder fitnessapparaat door activiteiten rechtstreeks in IncentFit te registreren. Wie liever een ondersteund apparaat koppelt, kan dit gebruiken om in aanmerking komende activiteiten automatisch te synchroniseren.
Het doel is om medewerkers te helpen tijd vrij te maken voor hun welzijn en gezonde gewoonten op te bouwen door kleine, haalbare stappen te zetten. Het bijhouden van de voortgang en het delen van de ervaring helpt hen om gemotiveerd te blijven.
Absoluut! Prijzen zijn optioneel en kunnen zorgen voor een extra dosis motivatie. IncentFit verzorgt de uitgifte van de beloningen, zodat jullie team zich kan richten op het verhogen van de deelname.
Medewerkers kunnen meestal nog kort na de start van de uitdaging meedoen. Mocht iemand later willen aanhaken, neem dan contact op met ons team en we bekijken samen de mogelijke opties.
Wij regelen de setup, tracking, puntentelling, klassementen en rapportages, zodat je de voortgang niet handmatig hoeft bij te houden. Ook de beloningen via het systeem nemen we voor onze rekening. Jullie team kan zich richten op het stimuleren van deelname en het verstrekken van eventuele prijzen die buiten IncentFit om worden aangeboden.
Beheerders kunnen de deelname en voortgang bekijken in IncentFit, inclusief de standen in het klassement en de activiteitenresultaten van de uitdaging. Zo zie je direct hoe actief medewerkers zijn en kun je hun inspanningen waarderen.
Dit is ideaal voor organisaties die vitaliteit leuker willen maken en medewerkers een gezamenlijke reden willen geven om mee te doen. Dankzij het kant-en-klare format voeg je eenvoudig een uitdaging toe aan je wellnessprogramma.
We staan voor je klaar! Beheerders kunnen met vragen over de instellingen of de uitdaging contact opnemen met het supportteam van IncentFit. Medewerkers kunnen voor hulp bij deelname en tracking ook terecht bij Support of de livechat gebruiken.
De Dry January Challenge is een uitgebreide wellnessuitdaging van 4 weken die deelnemers stimuleert om gezondere gewoonten op te bouwen door middel van alcoholvrije gewoonten, hydratatie, beweging, slaap en voeding.
Deze uitdaging helpt deelnemers te focussen op kleine, consistente stappen die het algehele welzijn ondersteunen. Activiteiten omvatten onder meer het vermijden van alcohol, water drinken, actief blijven, sportscholen bezoeken, voldoende slapen, gezonde boodschappenlijstjes maken en thuis koken.
Geschikte activiteiten kunnen zijn: het vermijden van alcohol, water drinken, wandelen, hardlopen, crosstrainer-workouts, sportschoolbezoek, een gezond boodschappenlijstje maken, thuis een gezonde maaltijd koken en 7 uur of meer slapen.
Ja. De Dry January Challenge introduceert gedurende de 4 weken verschillende wellnessactiviteiten om deelnemers betrokken te houden en te helpen op termijn een evenwichtigere routine op te bouwen.
Deelnemers verdienen punten door geschikte activiteiten te voltooien en deze te registreren in IncentFit. Afhankelijk van de wekelijkse opzet kunnen punten worden toegekend voor alcoholvrije dagen, hydratatie, beweging, slaap, voedinggerelateerde activiteiten en sportschoolbezoeken.
Bewegingsactiviteiten kunnen worden bijgehouden via gekoppelde fitnessapparaten of handmatige invoer. Andere activiteiten, zoals water drinken, alcohol vermijden, thuis koken, boodschappenlijstjes maken en slaap registreren, worden meestal handmatig ingevoerd.
Winnaars worden meestal bepaald aan de hand van het totale aantal behaalde punten aan het einde van de uitdaging. Deelnemers verzamelen punten door gedurende de uitdagingsperiode van 4 weken geschikte activiteiten te voltooien.
Ja. Organisaties kunnen optionele prijzen toevoegen om deelname aan te moedigen en deelnemers gemotiveerd te houden. Veelvoorkomende opties zijn cadeaubonnen, wellnessbeloningen, hydratatie-items, gezonde kookartikelen, bedrijfswearables/swag, extra verlof (PTO) of erkenning voor de beste presteerders.
De meeste Dry January Challenges kunnen binnen 1 à 2 werkdagen na het indienen van de details worden opgezet. IncentFit verzorgt de configuratie, de instelling van de tracking, de puntentelling en het klassement.
Na de lancering is er zeer weinig doorlopend beheer nodig. IncentFit ondersteunt bij de opzet van de uitdaging, het bijhouden van activiteiten, de puntentelling, updates van het klassement en rapportages, zodat beheerders de voortgang van deelnemers niet handmatig hoeven te beheren.
