Perguntas frequentes
Sim! No formato individual, os colaboradores acompanham o próprio progresso e celebram suas conquistas pessoais. No formato em equipe, os colegas contribuem para o progresso do grupo e se incentivam mutuamente. Ambas as opções oferecem uma maneira divertida de criar hábitos saudáveis.
A maioria dos desafios pode estar pronta para ser lançada em 1 a 2 dias úteis após o envio dos seus dados. Nós cuidamos da configuração para que sua equipe possa participar e começar imediatamente.
Os colaboradores ganham pontos ao concluir e registrar as atividades incluídas no desafio. É uma forma simples de reconhecer hábitos saudáveis e manter a motivação em alta.
Os colaboradores podem conectar um dispositivo de fitness compatível para sincronizar as atividades elegíveis ou registrá-las diretamente no IncentFit. As opções de rastreamento variam conforme a atividade, oferecendo diferentes formas de registrar o progresso.
Não. Os colaboradores podem participar sem um dispositivo de fitness, registrando as atividades diretamente no IncentFit. Quem preferir conectar um dispositivo compatível pode usá-lo para sincronizar as atividades elegíveis.
O objetivo é ajudar os colaboradores a reservarem um tempo para o próprio bem-estar e criarem hábitos saudáveis por meio de pequenas ações alcançáveis. Acompanhar o progresso e compartilhar a experiência ajuda a manter a motivação durante todo o processo.
Com certeza! Os prêmios são opcionais e podem adicionar uma dose extra de motivação. O IncentFit cuida da entrega das recompensas para que sua equipe possa focar em aumentar a participação.
Normalmente, os colaboradores podem entrar em um curto período de carência após o início do desafio. Se alguém precisar entrar mais tarde, entre em contato com nossa equipe e ajudaremos a avaliar as opções disponíveis.
Nós cuidamos da configuração, do rastreamento, da pontuação, dos placares e dos relatórios, para que você não precise gerenciar o progresso de cada um manualmente. Também gerenciamos as recompensas oferecidas pelo sistema. Sua equipe pode se concentrar em incentivar a participação e fornecer eventuais prêmios oferecidos fora do IncentFit.
Os administradores podem visualizar a participação e o progresso no IncentFit, incluindo as posições no placar e os resultados das atividades relevantes para o desafio. Isso ajuda a acompanhar o engajamento dos colaboradores e a reconhecer seus esforços.
É ideal para organizações que desejam tornar o bem-estar mais envolvente e dar aos colaboradores um motivo em comum para participar. O formato pronto para lançamento facilita a inclusão de um desafio no seu programa de bem-estar.
Estamos aqui para ajudar! Os administradores podem entrar em contato com a equipe de suporte do IncentFit para tirar dúvidas sobre a configuração ou o desafio. Os colaboradores também podem contatar o Suporte ou usar o Chat Instantâneo para obter ajuda com a participação e o rastreamento.
O Desafio Dry January é um programa de bem-estar abrangente de 4 semanas que incentiva os participantes a criarem rotinas mais saudáveis por meio de hábitos sem álcool, hidratação, exercícios, sono e nutrição.
Este desafio ajuda os participantes a focarem em pequenas ações consistentes que promovem o bem-estar geral. As atividades incluem evitar bebidas alcoólicas, beber água, manter-se ativo, frequentar academias, dormir o suficiente, fazer listas de compras saudáveis e preparar refeições em casa.
As atividades elegíveis podem incluir evitar bebidas alcoólicas, beber água, caminhar, correr, treinar no elíptico, visitar academias, fazer uma lista de compras saudável, preparar uma refeição saudável em casa e dormir 7 horas ou mais.
Sim. O Desafio Dry January apresenta diferentes atividades de bem-estar ao longo das 4 semanas para manter os participantes engajados e ajudá-los a construir uma rotina mais equilibrada ao longo do tempo.
Os participantes ganham pontos ao concluir as atividades elegíveis e registrá-las no IncentFit. Os pontos podem ser atribuídos por dias sem álcool, hidratação, exercícios, sono, atividades relacionadas à nutrição e visitas a academias, dependendo da estrutura semanal.
As atividades baseadas em movimento podem ser registradas por meio de dispositivos de fitness sincronizados ou entrada manual. Outras atividades, como beber água, evitar bebidas alcoólicas, cozinhar em casa, fazer listas de compras e registrar o sono, geralmente são rastreadas por entrada manual.
Os vencedores geralmente são definidos pelo total de pontos obtidos até o final do desafio. Os participantes acumulam pontos ao concluir as atividades elegíveis durante o período de 4 semanas do desafio.
Sim. As organizações podem adicionar prêmios opcionais para incentivar a participação e manter os participantes motivados. As opções comuns incluem vales-presente, recompensas de bem-estar, itens de hidratação, utensílios de cozinha saudável, brindes da empresa, folgas (PTO) ou reconhecimento para os melhores desempenhos.
A maioria dos Desafios Dry January pode ser configurada em 1 a 2 dias úteis após o envio dos detalhes do desafio. O IncentFit cuida da configuração, configuração de rastreamento, pontuação e estrutura do ranking.
Quase nenhum esforço contínuo de administração é necessário após o lançamento. O IncentFit dá suporte à configuração do desafio, rastreamento de atividades, pontuação, atualizações de ranking e relatórios, para que os administradores não precisem gerenciar manualmente o progresso dos participantes.
