Foire aux questions
Employees take part on their own and track their personal progress throughout the challenge. It’s a chance to build healthy habits, celebrate small wins, and enjoy a little friendly competition.
Most challenges can be ready to launch within 1–2 business days after you send us your details. We’ll take care of the setup so your employees can join and get started.
Employees earn points by completing and recording the activities included in the challenge. It’s a simple way to recognize healthy habits and keep motivation going along the way.
Employees can connect a supported fitness device to sync eligible activity or log activities directly in IncentFit. Tracking options vary by activity, giving participants different ways to record their progress.
No. Employees can participate without a fitness device by recording activities directly in IncentFit. Those who prefer to connect a supported device can use it to sync eligible activity.
The goal is to help employees make time for their well-being and build healthy habits through small, achievable actions. Tracking progress and sharing the experience can help them stay motivated along the way.
Absolutely! Prizes are optional and can add a little extra motivation. IncentFit handles rewards offered through the system. If you’d like to offer something like extra PTO or a preferred parking spot, we’ll send your admin the reporting and your team can provide the reward.
Employees can typically join within a short grace period after the challenge begins. If someone needs to join later, reach out to our team and we’ll help you explore the available options.
We handle setup, tracking, scoring, leaderboards, and reporting, so you don’t have to manage everyone’s progress by hand. We also handle reward fulfillment so your team can focus on encouraging participation.
Admins can view participation and progress in IncentFit, including leaderboard standings and activity results relevant to the challenge. This helps you see how employees are getting involved and recognize their efforts.
It’s a good fit for organizations that want to make wellness more engaging and give employees a shared reason to participate. The ready-to-launch format makes it easy to add a challenge to your wellness program.
We’re here to help! Admins can reach out to the IncentFit support team with setup or challenge questions. Employees can also contact Support or use Instant Chat for help with participation and tracking.
Mieux dormir est un défi bien-être individuel de 4 semaines qui aide les participants à acquérir de meilleures habitudes en matière d'activité physique, de pleine conscience, de routines du soir et de repos.
Le défi associe l'activité physique quotidienne, la pleine conscience et les habitudes nocturnes pour aider les participants à mettre en place des routines propices à une meilleure qualité de sommeil. Les activités comprennent la marche, la course, le vélo, la méditation, la réduction du temps d'écran et l'adoption de saines habitudes en soirée.
Les participants peuvent gagner des points pour des activités éligibles telles que la marche, la course, le vélo, le sommeil, la méditation, la limitation du temps d'écran et des habitudes nutritionnelles comme le fait de ne pas manger après 21h.
Les participants marquent des points en réalisant et en enregistrant des activités éligibles tout au long du challenge. Chaque activité possède sa propre méthode de notation, et le total des points apparaît sur le classement individuel.
Les activités physiques, telles que la marche, la course et le vélo, peuvent être suivies via des appareils de fitness synchronisés ou par saisie manuelle. Le sommeil, la méditation, la limitation du temps d'écran et les habitudes nutritionnelles sont généralement suivis par saisie manuelle.
Mieux dormir est un défi individuel. Les participants progressent vers leur propre total de points, et les classements apparaissent sur un tableau individuel.
Le gagnant est déterminé par le plus grand nombre de points cumulés à la fin du défi de 4 semaines. Les points proviennent d'activités éligibles liées à l'exercice, au sommeil, à la pleine conscience et à la routine du soir.
Oui. Les organisations peuvent ajouter des prix facultatifs pour encourager la participation et maintenir l'engagement des participants. Les options courantes incluent des cartes-cadeaux, des récompenses bien-être, des articles favorisant le sommeil, des goodies d'entreprise, des jours de congé supplémentaires ou une reconnaissance pour les meilleurs participants.
Les administrateurs peuvent consulter des rapports comprenant notamment le taux de participation, le total des points, l'achèvement des activités et la position dans le classement tout au long du défi.
La plupart des défis Mieux dormir peuvent être configurés et prêts à être lancés dans un délai de 1 à 2 jours ouvrables après la soumission des détails du défi. IncentFit s'occupe de la configuration, du calcul des scores et du paramétrage du classement.
