Perguntas frequentes
Os colaboradores participam por conta própria e acompanham seu progresso pessoal ao longo do desafio. É uma oportunidade de criar hábitos saudáveis, celebrar pequenas conquistas e desfrutar de uma competição saudável.
A maioria dos desafios pode estar pronta para ser lançada em 1 a 2 dias úteis após o envio dos seus dados. Nós cuidamos da configuração para que sua equipe possa participar e começar imediatamente.
Os colaboradores ganham pontos ao concluir e registrar as atividades incluídas no desafio. É uma forma simples de reconhecer hábitos saudáveis e manter a motivação em alta.
Os colaboradores podem conectar um dispositivo de fitness compatível para sincronizar as atividades elegíveis ou registrá-las diretamente no IncentFit. As opções de rastreamento variam conforme a atividade, oferecendo diferentes formas de registrar o progresso.
Não. Os colaboradores podem participar sem um dispositivo de fitness, registrando as atividades diretamente no IncentFit. Quem preferir conectar um dispositivo compatível pode usá-lo para sincronizar as atividades elegíveis.
O objetivo é ajudar os colaboradores a reservarem um tempo para o próprio bem-estar e criarem hábitos saudáveis por meio de pequenas ações alcançáveis. Acompanhar o progresso e compartilhar a experiência ajuda a manter a motivação durante todo o processo.
Com certeza! Os prêmios são opcionais e podem adicionar uma dose extra de motivação. A IncentFit gerencia as recompensas oferecidas através do sistema. Caso queira oferecer algo como dias de folga extras (PTO) ou uma vaga de estacionamento preferencial, nós enviaremos os relatórios para o seu administrador e a sua equipe poderá fornecer a recompensa.
Normalmente, os colaboradores podem entrar em um curto período de carência após o início do desafio. Se alguém precisar entrar mais tarde, entre em contato com nossa equipe e ajudaremos a avaliar as opções disponíveis.
Nós cuidamos da configuração, do rastreamento, da pontuação, dos placares e dos relatórios, para que você não precise gerenciar o progresso de cada um manualmente. Também cuidamos da entrega das recompensas para que sua equipe possa se concentrar em incentivar a participação.
Os administradores podem visualizar a participação e o progresso no IncentFit, incluindo as posições no placar e os resultados das atividades relevantes para o desafio. Isso ajuda a acompanhar o engajamento dos colaboradores e a reconhecer seus esforços.
É ideal para organizações que desejam tornar o bem-estar mais envolvente e dar aos colaboradores um motivo em comum para participar. O formato pronto para lançamento facilita a inclusão de um desafio no seu programa de bem-estar.
Estamos aqui para ajudar! Os administradores podem entrar em contato com a equipe de suporte do IncentFit para tirar dúvidas sobre a configuração ou o desafio. Os colaboradores também podem contatar o Suporte ou usar o Chat Instantâneo para obter ajuda com a participação e o rastreamento.
O Durma Melhor é um desafio de bem-estar individual de 4 semanas que ajuda os participantes a desenvolverem hábitos mais saudáveis relacionados a movimento, atenção plena, rotinas noturnas e um descanso de qualidade.
O desafio conecta o movimento diário, a atenção plena e os hábitos noturnos para ajudar os participantes a criarem rotinas que favorecem a qualidade do sono. As atividades incluem caminhada, corrida, ciclismo, meditação, redução do tempo de tela e adoção de hábitos noturnos mais saudáveis.
Os participantes podem ganhar pontos por atividades válidas, como caminhada, corrida, ciclismo, sono, meditação, limitação do tempo de tela e hábitos relacionados à nutrição, como evitar comer após as 21h.
Os participantes ganham pontos ao concluir e registrar as atividades válidas ao longo do desafio. Cada atividade tem seu próprio método de pontuação, e o total de pontos aparece no ranking individual.
Atividades baseadas em movimento, como caminhada, corrida e ciclismo, podem ser registradas por meio de dispositivos de fitness sincronizados ou inserção manual. O sono, a meditação, os limites de tempo de tela e os hábitos nutricionais são normalmente registrados por inserção manual.
O Durma Melhor é um desafio individual. Os participantes buscam alcançar sua própria pontuação total, com as classificações exibidas em um ranking individual.
O vencedor é determinado pela maior pontuação total obtida até o final do desafio de 4 semanas. Os pontos vêm de atividades válidas de movimento, sono, atenção plena e rotina noturna.
Sim. As organizações podem adicionar prêmios opcionais para ajudar a incentivar a participação e manter os participantes engajados. As opções comuns incluem cartões-presente, recompensas de bem-estar, itens para melhorar o sono, brindes da empresa, folgas extras (PTO) ou reconhecimento para os melhores colocados.
Os administradores podem visualizar relatórios que podem incluir participação, total de pontos, conclusão de atividades e posições no ranking durante todo o desafio.
A maioria dos Desafios Durma Melhor pode ser configurada e estar pronta para ser lançada em 1 a 2 dias úteis após o envio dos detalhes do desafio. A IncentFit cuida da configuração, da pontuação e da estrutura do ranking.
