समर एडवेंचर

एक बेहतरीन समर चैलेंज जो आउटडोर मूवमेंट, हाइड्रेशन, धूप से सुरक्षा और मौसमी मजे को पॉइंट्स और प्रोग्रेस में बदल देता है।

1 महीना व्यायाम व्यक्तिगत

प्रति प्रतिभागी $10

|

प्रति चुनौती न्यूनतम $1000

एक बेहतरीन समर चैलेंज जो आउटडोर मूवमेंट, हाइड्रेशन, धूप से सुरक्षा और मौसमी मजे को पॉइंट्स और प्रोग्रेस में बदल देता है।

1 महीना व्यायाम व्यक्तिगत

प्रति प्रतिभागी $10

|

प्रति चुनौती न्यूनतम $1000

चैलेंज विवरण

इस मौसम का आनंद लें और सेहतमंद आदतें अपनाएं! इस चुनौती में, प्रतिभागियों को ऐसी गतिविधियों के लिए पॉइंट्स मिलते हैं जो मूवमेंट, हाइड्रेशन, धूप से सुरक्षा, विश्राम और बाहर बिताए गए समय को बढ़ावा देती हैं।

पैदल चलने, दौड़ने, साइकिल चलाने, तैरने, कयाकिंग, पैडलबोर्डिंग से लेकर पानी पीने, सनस्क्रीन लगाने, स्क्रीन से दूर रहने, बागवानी करने, पिकनिक मनाने और बाहर समय बिताने तक, प्रतिभागियों को ऐसी सरल मौसमी गतिविधियों का आनंद लेने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है जो समग्र कल्याण में मदद करती हैं।

प्रतिभागी सिंक किए गए फिटनेस डिवाइस या मैनुअल एंट्री के जरिए योग्य गतिविधियों को ट्रैक कर सकते हैं, शुरुआत से अंत तक गर्मियों के जोश को बनाए रखने के लिए व्यक्तिगत या टीम लीडरबोर्ड पर प्रगति दिखाई देती है।

क्या शामिल है

  • फ़िटनेस ट्रैकर एकीकरण
  • पूरी चुनौती के दौरान प्रगति ट्रैक करने के लिए लीडरबोर्ड
  • ईमेल और सूचनाओं के माध्यम से स्वचालित संचार
  • पुरस्कारों के लिए इनाम वितरण

मुख्य विवरण

अवधि

1 महीना

प्रारूप

व्यक्तिगत

थीम

व्यायाम

लक्ष्य

সর্বউচ্চ মোট পয়েন্ট

वैकल्पिक पुरस्कार

पुरस्कार देना भागीदारी बढ़ाने और पूरे चैलेंज के दौरान कर्मचारियों को व्यस्त रखने का एक सरल तरीका है। हम जो सबसे अधिक जुड़ाव देखते हैं, उसके आधार पर यहाँ सबसे प्रभावी विकल्प दिए गए हैं:

इस चैलेंज के लिए अनुशंसित

  • लंबी ट्रैकिंग के लिए इंसुलेटेड हाइड्रेशन बैकपैक
  • उच्च गुणवत्ता वाला बागवानी उपकरण सेट
  • कयाकिंग और पैडलबोर्डिंग के लिए वाटरप्रूफ ड्राई बैग
  • स्थानीय आउटडोर रिक्रिएशन स्टोर का गिफ्ट कार्ड

या व्यापक श्रेणियों का पता लगाएं

  • गिफ्ट कार्ड या मौद्रिक पुरस्कार – एक लचीला विकल्प जो कर्मचारियों की एक विस्तृत श्रृंखला को आकर्षित करता है और लगातार भागीदारी को बढ़ावा देता है।
  • अतिरिक्त PTO या छुट्टी – एक अत्यधिक मूल्यवान पुरस्कार जो प्रोग्राम में प्रत्यक्ष लागत जोड़े बिना सार्थक लगता है।
  • मान्यता या डींग हांकने के अधिकार – लीडरबोर्ड, शाउटआउट, या एक साधारण ट्रॉफी दोस्ताना प्रतिस्पर्धा को मजबूत कर सकती है।
  • कंपनी स्वैग या ब्रांडेड आइटम – मजेदार, मूर्त पुरस्कार जिन्हें कर्मचारी चैलेंज के बाद भी अपने साथ ले जा सकते हैं।

अपना चैलेंज सेट अप करना

एक बार जब आप अपना अनुरोध फॉर्म सबमिट कर देते हैं, तो IncentFit बाकी का काम संभाल लेता है।

हम आपके अनुरोध की समीक्षा करेंगे, आपका चैलेंज सेट अप करेंगे, और आपको अपना खाता पंजीकृत करने और अपना सेटअप अंतिम रूप देने के लिए एक ईमेल भेजेंगे - ताकि आप न्यूनतम प्रयास के साथ लॉन्च कर सकें।

इस चैलेंज को लॉन्च करें

कुछ विवरण सबमिट करें और IncentFit टीम आपके चैलेंज को सेट अप करने में मदद करेगी।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

कर्मचारी इसमें व्यक्तिगत रूप से भाग लेते हैं और पूरे चैलेंज के दौरान अपनी प्रगति को ट्रैक करते हैं। यह स्वस्थ आदतें विकसित करने, छोटी-छोटी सफलताओं का जश्न मनाने और थोड़ी बहुत दोस्ताना प्रतियोगिता का आनंद लेने का एक बेहतरीन अवसर है।

हमें अपने विवरण भेजने के बाद अधिकांश चुनौतियाँ 1-2 व्यावसायिक दिनों के भीतर लॉन्च के लिए तैयार हो सकती हैं। सेटअप की देखभाल हम करेंगे ताकि आपके कर्मचारी जुड़ सकें और शुरुआत कर सकें.

कर्मचारी चुनौती में शामिल गतिविधियों को पूरा करके और रिकॉर्ड करके अंक अर्जित करते हैं। यह स्वस्थ आदतों को मान्यता देने और इस दौरान प्रेरणा बनाए रखने का एक आसान तरीका है।

कर्मचारी योग्य गतिविधि को सिंक करने के लिए एक समर्थित फ़िटनेस डिवाइस कनेक्ट कर सकते हैं या सीधे IncentFit में गतिविधियाँ लॉग कर सकते हैं। ट्रैकिंग विकल्प गतिविधि के अनुसार अलग-अलग होते हैं, जिससे प्रतिभागियों को अपनी प्रगति दर्ज करने के विभिन्न तरीके मिलते हैं।

नहीं। कर्मचारी सीधे IncentFit में गतिविधियाँ रिकॉर्ड करके बिना फ़िटनेस डिवाइस के भी भाग ले सकते हैं। जो लोग समर्थित डिवाइस कनेक्ट करना पसंद करते हैं, वे योग्य गतिविधि को सिंक करने के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं।

इसका उद्देश्य कर्मचारियों को उनकी भलाई के लिए समय निकालने और छोटे, प्राप्त करने योग्य कार्यों के माध्यम से स्वस्थ आदतें विकसित करने में मदद करना है। प्रगति को ट्रैक करने और अनुभव को साझा करने से उन्हें इस दौरान प्रेरित रहने में मदद मिल सकती है।

बिल्कुल! पुरस्कार वैकल्पिक हैं और इससे प्रेरणा थोड़ी और बढ़ सकती है। IncentFit सिस्टम के माध्यम से दिए जाने वाले पुरस्कारों का प्रबंधन करता है। यदि आप अतिरिक्त PTO (छुट्टी) या पसंदीदा पार्किंग स्थल जैसा कुछ देना चाहते हैं, तो हम आपके व्यवस्थापक (admin) को रिपोर्ट भेज देंगे और आपकी टीम पुरस्कार प्रदान कर सकती है।

कर्मचारी आमतौर पर चुनौती शुरू होने के बाद एक छोटी ग्रेस अवधि के भीतर शामिल हो सकते हैं। यदि किसी को बाद में शामिल होने की आवश्यकता है, तो हमारी टीम से संपर्क करें और हम उपलब्ध विकल्पों का पता लगाने में आपकी सहायता करेंगे।

हम सेटअप, ट्रैकिंग, स्कोरिंग, लीडरबोर्ड और रिपोर्टिंग संभालते हैं, ताकि आपको हर किसी की प्रगति को मैन्युअल रूप से प्रबंधित न करना पड़े। हम पुरस्कार वितरण (reward fulfillment) का भी ध्यान रखते हैं ताकि आपकी टीम भागीदारी को बढ़ावा देने पर ध्यान केंद्रित कर सके।

व्यवस्थापक IncentFit में भागीदारी और प्रगति देख सकते हैं, जिसमें लीडरबोर्ड स्टैंडिंग और चुनौती से प्रासंगिक गतिविधि परिणाम शामिल हैं। इससे आपको यह देखने में मदद मिलती है कि कर्मचारी कैसे शामिल हो रहे हैं और उनके प्रयासों को पहचान मिल रही है।

यह उन संगठनों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जो कल्याण कार्यक्रमों को अधिक आकर्षक बनाना चाहते हैं और कर्मचारियों को भाग लेने का एक साझा कारण देना चाहते हैं। उपयोग के लिए तैयार प्रारूप आपके वेलनेस प्रोग्राम में एक चुनौती जोड़ना आसान बनाता है।

हम मदद के लिए यहाँ हैं! व्यवस्थापक सेटअप या चुनौती से जुड़े प्रश्नों के लिए IncentFit सहायता टीम से संपर्क कर सकते हैं। भागीदारी और ट्रैकिंग में मदद के लिए कर्मचारी सहायता (Support) से भी संपर्क कर सकते हैं या इंस्टेंट चैट का उपयोग कर सकते हैं।

समर एडवेंचर एक महीने की वेलनेस चुनौती है जो प्रतिभागियों को सक्रिय रहने, बाहर जाने, हाइड्रेटेड रहने, धूप से सुरक्षा का अभ्यास करने और समग्र कल्याण का समर्थन करने वाली मौसमी गतिविधियों का आनंद लेने के लिए प्रोत्साहित करती है।

यह चुनौती गर्मियों के अनुकूल आदतों पर आधारित है जैसे चलना, दौड़ना, साइकिल चलाना, तैरना, कयाकिंग, पैडलबोर्डिंग, बागवानी, सनस्क्रीन लगाना, पानी पीना, स्क्रीन से दूर रहना और बाहर समय बिताना।

योग्य गतिविधियों में चलना, दौड़ना, साइकिल चलाना, तैरना, कयाकिंग, पैडलबोर्डिंग, पानी पीना, सनस्क्रीन लगाना, स्क्रीन से दूर रहना, बागवानी करना, पिकनिक मनाना और बाहर समय बिताना शामिल हो सकता है।

नहीं। समर एडवेंचर में शारीरिक गतिविधि शामिल है, लेकिन यह हाइड्रेशन, विश्राम, धूप से सुरक्षा और बाहर बिताए गए समय को भी समर्थन देता है। यह पारंपरिक फिटनेस-ओनली प्रतियोगिता के मुकाबले अधिक संपूर्ण मौसमी वेलनेस चैलेंज है।

हाँ। प्रतिभागी अभी भी चलने, दौड़ने, साइकिल चलाने, पानी पीने, सनस्क्रीन लगाने, स्क्रीन से दूर रहने, बागवानी करने, पिकनिक मनाने या बाहर समय बिताने जैसी आसान गतिविधियों के माध्यम से हिस्सा ले सकते हैं।

गतिविधि-आधारित कार्यों को सिंक किए गए फिटनेस डिवाइस या मैनुअल एंट्री के जरिए ट्रैक किया जा सकता है। आदत-आधारित गतिविधियों, जैसे पानी पीना, सनस्क्रीन लगाना, स्क्रीन से दूर रहना, बागवानी करना, पिकनिक मनाना या बाहर समय बिताना, को आमतौर पर मैन्युअली दर्ज किया जाता है।

हाँ। समर एडवेंचर को व्यक्तिगत या टीम चुनौती के रूप में सेट किया जा सकता है। व्यक्तिगत प्रारूप व्यक्तिगत प्रगति पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जबकि टीम प्रारूप साझा प्रेरणा और दोस्ताना मुकाबला जोड़ सकते हैं।

यह चुनौती केवल गतिविधि ट्रैक करने के लिए नहीं, बल्कि स्वस्थ ग्रीष्मकालीन दिनचर्या को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन की गई है। धूप से सुरक्षा प्रतिभागियों को बाहर समय बिताते समय अपनी रक्षा करने के लिए प्रोत्साहित करती है, जबकि स्क्रीन से दूरी विश्राम और मानसिक रिकवरी में मदद करती है।

हाँ। भागीदारी को मजेदार और प्रेरक बनाए रखने के लिए संगठन वैकल्पिक पुरस्कार जोड़ सकते हैं। अच्छे विकल्पों में गिफ्ट कार्ड, वेलनेस रिवॉर्ड, दोबारा इस्तेमाल होने वाली पानी की बोतलें, सनस्क्रीन किट, आउटडोर गियर, कंपनी स्वैग, अतिरिक्त PTO, या शीर्ष प्रतिभागियों या टीमों के लिए सम्मान शामिल हैं।

यह चुनौती उन संगठनों के लिए बहुत उपयुक्त है जो सेहत को बढ़ावा देने का एक मजेदार, मौसमी तरीका चाहते हैं। यह उन समूहों के लिए विशेष रूप से अच्छा काम करता है जो गर्म महीनों के दौरान बाहरी गतिविधि, हाइड्रेशन, ग्रीष्मकालीन सुरक्षा, विश्राम, टीम जुड़ाव और स्वस्थ दिनचर्या पर ध्यान केंद्रित करते हैं।