Планы корпоративного здоровья: как создать работающие решения?

Многие компании понимают, что их сотрудники — это их самый ценный актив. Однако требования и давление современного рабочего места могут пагубно сказываться на коллективе. Ни для кого не секрет, что большинство сотрудников испытывают ту или иную степень выгорания, что приводит к снижению производительности и падению мотивации.

Поскольку компании все глубже осознают проблемы современного рабочего процесса, они ищут способы создать такую рабочую среду, которая не только привлекает лучшие таланты, но и заботится об их физическом и психическом здоровье.

Именно здесь на помощь приходят корпоративные благополучии программы. Они используют тщательно продуманную структуру, которая применяется комплексно для поддержания общего здоровья ваших сотрудников.

В этой статье мы рассмотрим, как создать работающую корпоративную программу благополучия.

Корпоративные программы благополучия: создание здорового, процветающего и стойкого коллектива

Американская культура труда печально известна тем, что ставит продуктивность выше личного благополучия. Ирония в том, что любой компромисс с вашим благополучием — будь то ментальное здоровье или физическое состояние — напрямую влияет на качество работы. И в итоге мы сталкиваемся с кризисом здоровья.

Согласно Согласно «Глобальному исследованию бремени болезней», физическая пассивность является причиной 6% случаев ишемической болезни сердца в структуре глобального бремени болезней, 7% случаев диабета 2-го типа и 10% случаев рака молочной железы и толстой кишки. Тем не менее, наш сидячий образ жизни и легкий доступ к нездоровой пище никуда не деваются и продолжают усугублять ситуацию.

Столкнувшись с растущим выгоранием, сотрудники в последнее время все чаще переоценивают свои приоритеты. Они хотят быть частью рабочей культуры, которая поощряет перерывы, поддерживает ментальное здоровье и понимает, что счастливые и здоровые сотрудники работают продуктивнее. Смещение фокуса на культуру, где здоровье стоит на первом месте, выгодно не только сотрудникам. Работодатели также в этом заинтересованы, ведь цена игнорирования здоровья персонала намного выше, чем кажется на первый взгляд. Только в 2018 году ухудшение здоровья сотрудников обошлось работодателям в 530 миллиардов долларов убытков. Именно здесь в игру вступает концепция корпоративного благополучия.

• Определение благополучия: что оно означает в современном мире?
• 7 аспектов благополучия
• Что такое корпоративная программа благополучия?
• Что входит в корпоративную программу благополучия?
• Почему корпоративные программы благополучия важны?
• Каковы 5 шагов к созданию работающей корпоративной программы благополучия?
• Почему некоторые корпоративные программы благополучия терпят неудачу?
• Что делает корпоративную программу благополучия успешной?

Определение благополучия: что оно означает в современном мире

Чтобы понять суть программ поддержки сотрудников, сначала важно разобраться, что означает благополучие в современном мире. Обычно люди представляют себе благополучие как состояние, при котором у человека нет хронических заболеваний и он физически здоров.

Однако здоровье и благополучие выходят далеко за эти рамки.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет здоровье как «состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов». Это комплексный подход к жизни, включающий баланс между работой и личным временем, ментальное и эмоциональное благополучие, а также полезные привычки.

7 аспектов благополучия

Благополучие и здоровье — это не монолитные понятия. Вот семь ключевых аспектов, которые влияют на общее состояние человека:

1. Физическое благополучие

Физическое благополучие — это забота о своем теле через понимание его потребности в регулярных тренировках, правильном питании и достаточном сне. Оно также включает отказ от вредных привычек, контроль хронических заболеваний и своевременное обращение к врачу.

2. Ментальное и эмоциональное здоровье

Жизнь бывает стрессовой и преподносит немало испытаний и трудностей. Ваша способность сохранять позитивный настрой, справляться со стрессом действовать эффективно и поддерживать эмоциональное равновесие — вот из чего состоит ментальное здоровье.

3. Интеллектуальное благополучие

Когда вы узнаете что-то новое, расширяете свои знания и бросаете себе вызовы, вы укрепляете уверенность в себе и чувство собственной значимости. Вы можете повысить свое интеллектуальное благополучие , занимаясь непрерывным обучением, расширяя кругозор и стимулируя интеллектуальное любопытство.

4. Социальное благополучие

Прочные отношения и крепкое сообщество делают жизнь более полноценной. Социальное благополучие заключается в построении здоровых взаимоотношений, связей и чувства причастности к коллективу.

5. Духовное благополучие

Духовное благополучие сосредоточено на поиске внутреннего покоя и цели, а также на связи с чем-то большим, чем вы сами. Будь то медитация или молитва, оно включает в себя изучение личных убеждений, ценностей и принципов, а также стремление к духовному росту и гармонии.

6. Профессиональное благополучие

Профессиональное благополучие определяется чувством удовлетворения и самореализации в работе. На него также влияют такие факторы, как баланс между работой и личной жизнью, соответствие карьерных целей и ощущение собственной значимости.

7. Экологическое благополучие

Экологическое благополучие — это чистая, безопасная и устойчивая среда, в которой вы чувствуете себя счастливым и мотивированным. Оно также подразумевает продвижение экологичных привычек и укрепление связи с природой.

Что такое корпоративная программа благополучия?

Корпоративные программы благополучия предлагают гораздо больше, чем базовые медицинские льготы. Они предоставляют основу для реализации многочисленных мероприятий и инициатив, направленных на улучшение здоровья сотрудников. Они пропагандируют полезные привычки среди работников и формируют культуру здоровья на рабочем месте. Идея заключается не только в улучшении показателей здоровья, но и в укреплении вовлеченность персонала, производительности, концентрации на рабочем месте и улучшении показателей удержания персонала.

Многие корпоративные программы благополучия предлагают ресурсы и стимулы, помогающие сотрудникам делать более здоровый выбор как на рабочем месте, так и за его пределами. Они также показывают, что компания ценит, уважает и заботится о своих сотрудниках. При грамотном внедрении программы благополучия персонала могут стать секретным ингредиентом успеха компании.

Что входит в корпоративную программу благополучия?

Надежная корпоративная программа благополучия обычно включает в себя следующее:

Скрининги здоровья

Большинство корпоративных программ благополучия включают те или иные первоначальные медицинские осмотры, такие как оценка рисков для здоровья а также биометрический скрининг , для определения общего состояния здоровья сотрудников. Анализируя результаты, работодатели могут адаптировать свои предложения, чтобы оказать более персонализированную поддержку и помочь сотрудникам достичь целей, связанных со здоровьем, например, похудеть или изменить образ жизни.

Фитнес-программы и мероприятия

Включение фитнес-программ и активностей в корпоративную программу благополучия может стать отличным способом противодействовать сидячему характеру офисной работы и поддержать общее самочувствие сотрудников. Физическая активность помогает снизить стресс, улучшить настроение, повысить концентрацию и когнитивные функции.

Огромным спросом пользуются занятия фитнесом в офисе, такие как йога, пилатес или силовые тренировки, с привлечением квалифицированных инструкторов. Если у вас удаленные или территориально распределенные команды, вы также можете внедрить виртуальные фитнес-сессии или фитнес-челленджи. Многие работодатели используют поощрения, чтобы мотивировать сотрудников максимально активно участвовать в этих занятиях.

Методы борьбы со стрессом

Стресс сегодня — незваный гость для каждого из нас. Поощрение коротких перерывов у сотрудников и участие в мероприятиях по снятию стресса помогают предотвратить выгорание. Внедряйте такую культуру в офисе, которая позволяет сотрудникам перезагрузиться, сфокусироваться и улучшить баланс между работой и личной жизнью.

От сеансов осознанности и медитации до йоги и упражнений на растяжку — внедряйте практики, которые снимают стресс и напряжение. Вы также можете предоставить доступ к приложениям для осознанности, которые сотрудники могут использовать в свободное время.

Ресурсы для здорового питания

Правильное питание способно значительно повысить уровень энергии, улучшить концентрацию и общее самочувствие. Исследования неизменно показывают, что еда напрямую влияет на нашу когнитивную продуктивность.

Вы можете предложить своим сотрудникам бесплатные материалы для вдохновения и обучения правильному питанию: информационные рассылки, воркшопы или доступ к цифровым платформам с практическими советами и рецептами. Наличие здоровых вариантов питания в корпоративной столовой поможет укрепить культуру благополучия в вашей организации.

Гибкий график работы

В отличие от жестких будней с 9 до 5, гибкий график работы дает сотрудникам возможность самим контролировать баланс между работой и личной жизнью. Бу то семейные обязательства, воспитание детей или учеба, гибкие часы лучше учитывают разнообразные потребности сотрудников.

Например, компания Raytheon Technologies признала необходимость баланса между работой и личной жизнью, внедрив «модифицированную рабочую неделю». Теперь сотрудники могут работать в те дни и часы, которые лучше всего подписывают их расписанию, при условии выработки 80 часов за двухнедельный расчетный период.

Вот что вы можете сделать для внедрения гибкого графика:

• Отсутствие фиксированного времени прихода в офис. Вместо этого предложите плавающие часы начала и окончания рабочего дня.
• Сжатая рабочая неделя или 4-дневная рабочая неделя.
• Удаленная работа

Подобные инициативы в рамках программ благополучия помогут снизить стресс в команде, поскольку сотрудники смогут уделять приоритетное внимание личным делам, не нарушая при этом профессиональных обязательств.

Финансовая грамотность

Благополучие сотрудников не ограничивается лишь физическим и психическим здоровьем. Финансовое благополучие также может оказать глубокое влияние на жизнь вашей команды. Управление деньгами — навык, которому нужно учиться. Предложение курсов по финансовой грамотности может помочь сотрудникам снизить финансовый стресс и лучше планировать настоящее и будущее.

Если вам интересно, чем помощь в финансовом образовании полезна для компании, все просто и очевидно. Ваши сотрудники не смогут полноценно вовлекаться в работу, если их одолевают финансовые проблемы.

Поэтому вооружите свой персонал знаниями и навыками для принятия осознанных финансовых решений. Вы можете организовать семинары или мастер-классы по таким финансовым темам, как составление бюджета, сбережения, инвестиции, управление долгами и пенсионное планирование. Или вы можете пригласить экспертов для индивидуальных консультаций с учетом уникальной финансовой ситуации и целей сотрудников.

Почему корпоративные программы благополучия важны?

По данным исследователей, компании экономят 3,27 доллара на каждый 1 доллар , потраченный на программу благополучия, за счет сокращения медицинских расходов.

Хотя поначалу компаниям может показаться, что внедрение и поддержание программ корпоративного благополучия стоит дорого, в долгосрочной перспективе они приносят огромную пользу.

Однако почему работодателям должно быть дело до того, чувствуют ли себя сотрудники хорошо и заботятся ли о своем здоровье?

Если ваши сотрудники нездоровы, их проблемы со здоровьем не останутся дома. Они приносят свои недуги в офис, что оборачивается рассеянностью, вовлеченностью на нуле и низкой продуктивностью.

Вот несколько статистических данных, объясняющих, почему комплексные программы благополучия стали требованием времени:

• 78% американцев считают свою работу стрессовой.
• 80% американцев работают на должностях, требующих минимальной или нулевой физической активности.
• Такие хронические заболевания, как депрессия и ожирение, существенно увеличивают расходы работодателей на медицинское обслуживание.
• 80% людей не имеют мотивации менять свои привычки, влияющие на здоровье.

Напротив, хорошие корпоративные программы благополучия могут преобразить рабочую среду:

• Согласно отчету компании Aflac, 61% работников утверждают, что стали делать более здоровый выбор благодаря программам благополучия персонала.
• 70% сотрудников, участвовавших в программах благополучия, сообщили о более высоком уровне удовлетворенности своей работой, говорится в другом исследовании.
• По данным исследования, сотрудники, которые принимают участие в программах корпоративного благополучия, значительно продуктивнее тех, кто этого не делает.
• Здоровые сотрудники склонны демонстрировать более высокие показатели вовлеченности и продуктивности на рабочем месте. На самом деле, высоко вовлеченные сотрудники показывают на 81% меньший уровень прогулов и на 14% более высокую продуктивность..

Более того, если вы хотите привлекать лучших кандидатов на вакансии, наличие надежных программ благополучия сотрудников очень поможет. Опрос Virgin HealthMiles и Workforce показывает, что 87% сотрудников учитывают предложения в сфере здоровья и благополучия при выборе работодателя.

Каковы 5 шагов к созданию работающей корпоративной программы благополучия?

Оцените потребности вашей компании

У каждой компании и ее коллектива есть уникальный набор потребностей и проблем. Например, финансово-технологической компании могут не понадобиться основы финансовой грамотности, но они могут остро нуждаться в программах управления стрессом. Поэтому проводите опросы, интервью и оценки рисков для здоровья, чтобы понять, темы здоровья что волнует ваших сотрудников больше всего, и адаптируйте свою программу благополучия.

Поставьте четкие цели

Получив ценные сведения, поставьте четкие и измеримые цели для своей программы благополучия. Будь то снижение прогулов, улучшение общего уровня физической подготовки или видимый подъем морального духа — зафиксируйте их, чтобы иметь четкое направление.

Разрабатывайте разнообразные программы

Запустите несколько оздоровительных инициатив, соответствующих разным интересам и возможностям. Предложите самые разные варианты: от фитнес-классов и семинаров по питанию до эргономических тренировок и сеансов психологической поддержки в офисе — чтобы сотрудники могли выбрать то, что отзывается именно им.

Если у вас ограниченный бюджет, вы также можете внедрить еженедельную или ежемесячную программу с чередованием мероприятий. Например, каждый понедельник можно проводить мастер-классы по здоровой кулинарии, а каждый четверг — виртуальные фитнес-занятия.

Повышайте вовлеченность

Внедрить программы благополучия сотрудников — это одно дело, а вот поощрять активное участие в них — совсем другое. Некоторые сотрудники могут не чувствовать мотивации участвовать в корпоративных инициативах из-за нехватки времени, недостатка информации, ограниченной актуальности или страха осуждения.

Для повышения вовлеченности ваша команда может организовывать челледжи, соревнования или мероприятия по тимбилдингу, пропагандирующие здоровый образ жизни. Один из лучших способов — связать программу благополучия с системой поощрений или финансовыми бонусами. Кроме того, выстройте надежную стратегию коммуникации и привлеките руководителей компании личным примером рекламировать эти инициативы.

Оценивайте, корректируйте и совершенствуйте

Одна из ошибок HR-менеджеров заключается в том, что они запускают программы благополучия для сотрудников и забывают следить за их прогрессом. Крайне важно регулярно оценивать эффективность вашей корпоративной программы благополучия. Сильная инициатива сегодня может потерять актуальность в следующем году. Или она может оказаться некачественной и не приносить существенной пользы сотрудникам.

Поэтому используйте такие стратегии, как анализ данных, отзывы сотрудников и показатели эффективности программы, чтобы выявить области для улучшения и внести необходимые коррективы.

Почему некоторые корпоративные программы благополучия терпят неудачу?

Создание программы благополучия сотрудников — это тяжелый труд. От поиска баланса приоритетов и согласования бюджета до внедрения индивидуальных планов и соблюдения юридических требований… Это хождение по канату. И когда, несмотря на все ваши усилия, программа терпит неудачу, это может демотивировать.

Давайте выясним, почему некоторые программы благополучия не работают:

• Шаблонный подход прост в реализации, но он упускает из виду уникальные потребности и интересы сотрудников. Если вы используете универсальную программу благополучия, она не выполнит задачу по удовлетворению разнообразных целей и предпочтений вашей команды и со временем просто сойдет на нет.
• Плохой успешной программы благополучия требует вовлеченности сотрудников: это означает активное участие и искренний интерес с их стороны. Вы не увидите значимых результатов, если в вашей команде нет искры энтузиазма.
• Когда руководители и менеджеры сами не поддерживают и не воплощают в жизнь программы благополучия, сотрудники не чувствуют мотивации ими пользоваться.
• Часто сотрудники интересуются программами благополучия, но чувствуют себя потерянными и безучастными. Вам следует предложить полезные инструменты, обучающие материалы или экспертное сопровождение, чтобы поддерживать их вовлеченность.
• Никому не нравится 3-часовая лекция об авокадо и витамине B. Сделайте свои программы увлекательными, дружелюбными и яркими, чтобы сотрудники получали от них удовольствие.

Что делает корпоративную программу благополучия успешной?

Вам интересно, каковы главные составляющие успешной программы благополучия сотрудников? Давайте разберем их:

Участие руководства

Топ-менеджеры и руководители должны участвовать в программе благополучия сотрудников и поддерживать ее. Их активное вовлечение и видимая поддержка задают тон для всего коллектива и способствуют формированию культуры здоровья и благополучия в организации.

Кастомизация и персонализация

Программа благополучия персонала, предлагающая разнообразные мероприятия и инициативы, может удовлетворить индивидуальные интересы и цели. Следовательно, успешная корпоративная программа должна предлагать индивидуальные планы, которые мотивируют сотрудников к участию.

Коммуникация и вовлечение

Если сотрудники не знают о преимуществах программы благополучия, предлагаемых возможностях и способах участия, им не хватает мотивации. Поэтому обеспечьте четкую и последовательную коммуникацию по поводу деталей программы и держите сотрудников в курсе дела.

Комплексный подход

Успешная программа благополучия сотрудников гарантирует взаимосвязь физического, ментального и эмоционального здоровья. Только всесторонняя и сбалансированная программа способна охватить общее благополучие сотрудников и сохранить их счастливыми и продуктивными.

Заключение

Известный писатель Джим Рон однажды сказал: «Заботьтесь о своем теле. Это единственное место, где вам жить».

Если организации помогают сотрудникам заботиться об их общем благополучии, это послужит катализатором трансформации жизни и создания процветающей, продуктивной рабочей среды. Поэтому создайте комплексную программу благополучия, которая поможет вашим сотрудникам уделять внимание различным аспектам здоровья.

Успешная программа благополучия сотрудников требует времени, усилий и тщательного планирования. Если вы хотите сделать продуманный первый шаг к созданию процветающего и здорового коллектива, обратитесь за помощью к IncentFit. Мы предлагаем инклюзивные программы благополучия на рабочем месте, которые помогут вам создать более яркое и здоровое будущее для вашей организации и ваших сотрудников.Запросите демоверсию у наших специалистов уже сегодня и раскройте весь потенциал вашей команды.