7 boeiende onderwerpen voor de welzijnsnieuwsbrief van je bedrijf

Geen ideeën meer voor de wellnessnieuwsbrief van je kantoor? Hieronder vind je enkele ideeën om je te inspireren en te helpen bij het verbeteren van welzijn op de werkvloer:

• Gezonde recepten: Vergeet niet om opties te bieden voor verschillende dieetwensen! Voeg simpele recepten toe die mensen sneller geneigd zijn te proberen. Goede plekken hiervoor zijn:
  • The Minimalist Baker – Een website die gewijd is aan eenvoudige recepten (de meeste gebruiken tien ingrediënten of minder). The Minimalist Baker is een goede plek om een makkelijk veganistisch recept te vinden.
  • A Pinch of Yum – Een eenvoudig te navigeren blog voor zowel simpele als complexere receptideeën voor alle gezonde voedingsvoorkeuren en diëten.
• Manieren om gezond te blijven op het werk: Geef in elke nieuwsbrief een gezondheidstip voor op het werk. Denk aan de voordelen van een lunchpauze nemen op het werk, ideeën voor verantwoorde kantoorsnacks of verschillende technieken om stress te verminderen.
• Sporttips: Deel eenvoudige sporttips, zoals de beste rekoefeningen voor bepaalde spieren of een favoriete yogahouding. Het hoeft niet ingewikkeld te zijn om effectief te zijn.
• Fitnesslessen in de buurt: Soms is de motivatie vinden om te sporten simpelweg een kwestie van een sport vinden die je leuk vindt. Zie je een nieuwe aerial yoga- of kickboksklasse? Zet hem in de schijnwerpers in de nieuwsbrief! Vraag lokale sportscholen of ze geïnteresseerd zijn in adverteren of in het schrijven van een stukje tekst in ruil voor gratis publicity.
• Wellness-trends: Iemand zin in een acai-bowl? Houd medewerkers op de hoogte van nieuwe welzijn trends die ze misschien eens willen proberen.
  • Bedrijfsvoordelen die misschien onbenut blijven: Of ze nu direct door het bedrijf worden aangeboden of via je zorgverzekering lopen, herinner medewerkers aan fitnessstimulansen die ze mogelijk hebben gemist. Dit is ook een geweldige manier om wellness op je werkplek te promoten.
• Voortgang van lopende fitnessuitdagingen binnen het bedrijf: Breng medewerkers op de hoogte wanneer er fitnessuitdagingen aankomen en zet koplopers tijdens deze uitdagingen in het zonnetje in de nieuwsbrief. Studies hebben namelijk aangetoond dat we meer gemotiveerd zijn om te blijven bewegen als we deel uitmaken van een online netwerk van collega's!

Het schrijven van een wellnessnieuwsbrief kan leuk zijn! Houd het simpel, dan wordt het een makkie zodra je onderwerpen vindt waar je echt in geïnteresseerd bent. Weet je niet waar je moet beginnen met een bedrijfsnieuwsbrief? Bekijk dan onze gids over hoe je een wellnessnieuwsbrief maakt.