よくある質問
Yes! With the individual format, employees track their own progress and celebrate personal wins. With the team format, coworkers contribute to their team’s progress and cheer one another on. Either option gives employees a fun way to build healthy habits.
Most challenges can be ready to launch within 1–2 business days after you send us your details. We’ll take care of the setup so your employees can join and get started.
Employees earn points by completing and recording the activities included in the challenge. It’s a simple way to recognize healthy habits and keep motivation going along the way.
Employees can connect a supported fitness device to sync eligible activity or log activities directly in IncentFit. Tracking options vary by activity, giving participants different ways to record their progress.
No. Employees can participate without a fitness device by recording activities directly in IncentFit. Those who prefer to connect a supported device can use it to sync eligible activity.
The goal is to help employees make time for their well-being and build healthy habits through small, achievable actions. Tracking progress and sharing the experience can help them stay motivated along the way.
Absolutely! Prizes are optional and can add a little extra motivation. IncentFit handles the reward fulfillment so your team can focus on increasing participation.
Employees can typically join within a short grace period after the challenge begins. If someone needs to join later, reach out to our team and we’ll help you explore the available options.
We handle setup, tracking, scoring, leaderboards, and reporting, so you don’t have to manage everyone’s progress by hand. We also handle rewards offered through the system. Your team can focus on encouraging participation and providing any rewards you offer outside IncentFit.
Admins can view participation and progress in IncentFit, including leaderboard standings and activity results relevant to the challenge. This helps you see how employees are getting involved and recognize their efforts.
It’s a good fit for organizations that want to make wellness more engaging and give employees a shared reason to participate. The ready-to-launch format makes it easy to add a challenge to your wellness program.
We’re here to help! Admins can reach out to the IncentFit support team with setup or challenge questions. Employees can also contact Support or use Instant Chat for help with participation and tracking.
「ウェルネスの5つの柱」チャレンジは、身体、精神、栄養、経済、社会的な健康にわたる健康的な習慣の構築を4週間にわたってサポートする、包括的なウェルネスチャレンジです。
このチャレンジでは、身体の健康、精神の健康、栄養、経済的な健康、社会的つながりという5つの重要な健康領域に焦点を当てています。参加者は、これらの領域の1つ以上をサポートするアクティビティを完了することでポイントを獲得できます。
ヨガ、瞑想、睡眠、ウォーキング、ランニング、サイクリング、野菜や果物の摂取、水分補給、金融教育、クラブへの参加、他の人との交流、ボランティアなど、対象となる幅広いアクティビティを完了できます。
参加者は、チャレンジ期間中に対象アクティビティを完了してトラッキングすることでポイントを獲得します。各アクティビティには独自のスコアリング方法があり、特定のアクティビティだけに偏るのではなく、さまざまなウェルネス習慣を通じてポイントを蓄積することができます。
はい。このチャレンジでは、対象アクティビティ全体の1日の獲得上限が15ポイントに設定されています。これにより、4週間のチャレンジ期間中、一度に多くのアクティビティをこなすのではなく、一貫したバランスの取れた参加が促進されます。
ウォーキング、ランニング、サイクリングなどの運動系アクティビティは、同期されたフィットネスデバイスまたは手動入力でトラッキングできます。瞑想、水分補給、金融教育、社会的つながり、ボランティアなどの習慣系アクティビティは、通常IncentFitへの手動入力で記録されます。
「ウェルネスの5つの柱」チャレンジは個人戦です。参加者は自身のウェルネス目標に向かって取り組み、獲得した合計ポイントに基づく個人のリーダーボードに進捗が反映されます。
勝者は、4週間のチャレンジ終了時点で獲得した合計ポイントの最も高い人によって決定されます。ポイントは、5つのウェルネスの柱にわたって完了した対象アクティビティから獲得できます。
ほとんどの「ウェルネスの5つの柱」チャレンジは、チャレンジ詳細の提出後1〜2営業日以内に設定が完了し、開始できる状態になります。設定、スコアリング、リーダーボードの構成はIncentFitがすべて行います。
このチャレンジは、バランスの取れたさまざまなウェルネスアクティビティを通じて「人と組織のトータルウェルネス」をサポートしたいと考えている組織にぴったりです。特に、運動、マインドフルネス、栄養、経済的な健康、社会的つながりといった柔軟な習慣づくりを推進したいグループに最適です。
